1、一者言語少，養內氣。二者戒色欲，養精氣。三者薄滋味，養血氣。四者咽津液，養臟氣。五者莫嗔怒，養肝氣。六者美飲食，養胃氣。七者少思慮，養心氣。人由氣生，氣由神往，養氣全神，可得真道。

2、庭不曠山，不直地，衣穰而提贄，精氣以問事君子之道，愿夫子告之。

3、水若停滯即失其純潔，心不活動精氣立消。

4、食不得過飽，過飽則腸胃必傷；眠不得過久，過久則精氣耗散。

5、一年四季百花香，周一上班精氣爽；發財樹長開心葉，一片送你永安康；天邊飛來吉祥鳥，為你歌唱心開朗；小小祝福情誼廣，祝你鴻運滾滾長！

6、這大早晨，昏昏欲睡的，一杯濃咖啡，立馬精氣神了。

7、看著奔流不息的人群我頓時就有種奮斗的精氣神了。

8、我的大愛，超愛此幅，唱念做打精氣神兒都有。

9、八月桂花香，母親大壽時。古稀之年身體健，勞作不輟精氣足。寬容仁愛鄰里贊，善良節儉美德傳。親朋好友齊祝愿：健康快樂，壽比南山！

10、考前滿信心，下筆如有神；休息多靜心，養好精氣神；思考必細心，身心都入神；答題要用心，聚精又會神，高考心態最重要，千叮萬囑為你好。祝你馬到成功，金榜題名！

11、五四青年節祝愿，充滿活力，朝氣蓬勃，精氣十足，斗志旺盛，健康身體，事業正猛，短信祝福，幸福快樂，平安如意，永遠年輕。

12、冬季養生三步走：嘴：吃出一身精氣神，加強營養；腿：將寒氣阻在體外，少穿裙裝；鼻：勤加鍛煉防過敏，保護鼻腔；祝身體壯壯，健健康康！

13、炎炎夏日暑傷氣，妙招恢復精氣神，心累之時練靜養，雙眼微閉慢呼吸，清爽早晨散散步，午間補覺半小時，按摩腰背三五遍，酸痛疲憊不來煩。愿快樂安康！

14、炎炎夏日里，高考又來臨；抖擻精氣神，步入考場中；考卷拈在手，下筆如有神；胸中萬卷書，答題如流水；心中有才情，文采盡飛揚。祝各位莘莘學子高考順利，馬到功成！

15、讀書以明理，可辨美善真。讀書以求智，可利家國民。讀書以修身，可戒貪癡嗔。讀書以陶情，可養精氣神。

16、寡言語以養氣，寡思慮以養神，寡嗜欲以養精，精生氣，氣生神，神自靈也。是故精絕則氣絕，氣絕則命絕也。是故精氣神，人身之三寶也。

17、冬季養生八宜：一宜微出汗，二宜手腳暖，三宜防流感，四宜多喝水，五調精氣神，六宜太陽曬，七宜心放寬，八宜多鍛煉。養好“八宜態”，健康就常在！

18、春季萬物復蘇，為順應節氣，養生者應早睡早起多散步；披發寬衣，舒緩身體，使自身的神志精氣順應春季生發之氣而舒暢；為此減少夏天疾病侵體機會。

19、冬季養生有六宜，友情提示須牢記。微微出汗毛孔通，手腳保暖勿受涼。多多運動勤鍛煉，多喝開水補水分。多曬太陽日光浴，注重調養精氣神！

20、大年初二，新年祝福送對子兒：幸幸福福小兩口兒，和和美美大家子兒，健健康康好身體兒，開開心心漲薪水兒，紅紅火火好日子兒，快快樂樂精氣神兒！

21、二月二，龍抬頭，抬出龍運伴左右，愿龍角為你頂來福氣，愿龍須為你飄出神氣，愿龍鱗為你閃現精氣，愿龍爪為你抓住財氣，愿龍尾為你擺出喜氣！

22、元宵佳節逢新春，好運飛來滿乾坤，惦記感情最是深，為你敞開思念門，帶著友情的真誠，做個實在真心人，帶著祝福精氣神，祝愿你快樂吉祥，馬到功成。

23、冬季養生有六宜，一宜微微出汗水，二宜手腳要保暖，三宜鍛煉防流感，四宜多喝白開水，五宜調養精氣神，六宜太陽常常曬。

24、創新中華圓大夢，謀福謀祉小康奔。精英薈萃藍圖繪，創先爭優昂揚奮。和諧社會故事多，創舉修身德為本。創新創衛精氣神，創立文明錦繡城。

25、二月二，龍抬頭，龍運伴左右，龍角為你頂來福氣，龍須為你飄出神氣，龍鱗為你閃現精氣，龍爪為你抓住財氣，龍尾為你擺出喜氣，龍身為你繞住好運氣！

26、二月二，龍抬頭，抬出龍運伴左右，愿龍角為你頂來福氣，愿龍須為你飄出神氣，愿龍鱗為你閃現精氣，愿龍爪為你抓住財氣，愿龍尾為你擺出喜氣，愿龍身為你繞住所有的好運氣！

27、毒沁肺腑，染片刻逍遙，毀一世安康。毒漫心間，得一時之快，滅遠見豪爽。殘肉體，蝕精氣，毀家庭，摧夢想。珍愛生命，遠離*品。

28、處暑到，暑漸消；風輕走，水含笑；云深處，雁飛高；花開處，香飄飄；寄思念，愿君好；不見愁，只見笑；體康泰，精氣繞；前程美，樂淘淘。

29、五一三天小長假，第一天送你陽光，帶著好心情向快樂出發；第二天送你春風，吹起紅綠藍讓激情飛揚；第三天送你細雨，洗滌精氣神讓身心回歸。節日快樂！

30、般若心語：以靜默養氣，以安睡養精，以靜心養神。善養生者，最重精氣神。精多則氣盛，氣盛則神全，神全則身康體健。炎夏清新小祝愿，幫你順氣養精神。

31、講文明，樹新風，無怨無悔永追求。人為本，德為先，任重道遠分黨憂。四有人，精氣神，立足崗位爭優秀。樂助人，做好人，真誠奉獻創一流。

32、高品位，高品格，民族血脈精氣神。揚團結，揚和諧，精神家園育新人。更自覺，更主動，絢麗多姿文化風。主旋律，綻放美，光榮綻放精氣神。

33、元宵佳節話紅燈，此花只為福來生，福來運轉祈洪恩，火樹銀花步高升，且等吉祥香漸人，再取福氣點福燈，一紙康康精氣韌，新年要展宏圖風。

34、運動，精氣神旺；鍛煉，身體倍棒；旅游，心情舒暢；吃喝，嘴上抹香；睡眠，時間保障；玩樂，偶爾逛逛。世界健康日，請關注健康，祝你：身體健康生活旺，開心歡暢精神旺！

35、冬季養生有六宜，友情提示須牢記。微微出汗毛孔通，手腳保暖勿受涼。多多運動勤鍛煉，多喝開水補水分。多曬太陽日光浴，注重調養精氣神。祝健康快樂！

36、大寒節氣到，天寒冷至極。陽氣要藏好，養生很重要。掌握四時變，抵御外邪侵。認清體虛實，辯證進補藥。養好精氣神，身強體又壯。平安過大寒，吉祥如意伴。

37、就要去高考，睡覺要趁早，養足精氣神，才會考得好，心情要放松，不要太焦急，自信不能少，冷靜去應戰，祝福朋友你，考試很順利，金榜有你名，成功隨你走！

38、嘗一口，逍遙游，千萬家悠悠愁；打一針，精氣神，后悔痛苦一生；少年如花，美過**，青春如泉，甘冽清心。汲青春之養，塑美麗年華。

39、修律己，當先鋒，捷足先登道德峰。躬自省，常思過，千經萬典融貫通。五谷登，六畜旺，歌唱和諧精氣神。講文明，樹新風，千古文明中國人。

40、處暑臨，暑漸消；風輕走，水含笑；云深處，雁飛高；花開處，香飄飄；寄思念，愿君好；不見愁，只見笑；體康泰，精氣繞；前程美，樂淘淘。

41、讀經誦典競風采，愛不釋手破萬卷。讀經誦典精氣神，千古傳情中華典。積極奉獻真誠美，恪盡職守清風廉。修身律己紅短信，和諧奮進互共勉。

42、兔年到，愿你展翅高飛，鵬程萬里，精氣十足，神采飛揚，生活幸福，開心快樂，平安健康，如意順心，新年快樂，萬事大吉！

43、一杯酒祝你精力足，心情燦爛。二杯酒祝你心態好，好運不斷。三杯酒祝你身體棒，幸福平安。祝你常感日月星，心懷精氣神，一生瀟灑如神仙。

44、人為本，德為先，先進文化引領人。中華禮，傳文明，高尚精神塑造人。中華文，精氣神，豐富文化滿足人。中華美，中華樂，崇高品德教化人。

45、一顆紅心去參軍，二話不說站好崗，“三大紀律”記心間，四方云動精氣神，五星照耀紅旗飄，六方有難七方援，“八項注意”記得全，九九歸一當先鋒，實實在在做標兵。祝福最可愛的人軍。

46、臘八到了，喝碗臘八粥，活力無限精神爽，歡樂無窮好運來；吃瓣臘八蒜，精氣十足喜相逢，幸福如意萬事順，愿君臘八節快樂，健康平安！

47、血精氣神四瑰寶，秋冬最是易消耗。戒嗔養血是高招，節欲養精是最好。少言養氣要記牢，少思養神方法妙。秋深天涼送問候，祝愿健康身體好。

48、國慶已去，太陽出來照散你假日后的疲憊；金風菊桂充足你的精氣神；工作在期待你的光臨；老板笑瞇瞇的迎接你的到來。祝你長假歸崗快樂，地球離不開你。

49、拿出一部手機，翻閱兩三條紅色短信，發給四五個親朋好友，雖然只有短短六七行，但是能傳遍八方豪士，九州英杰，讓大家都精氣神十足！

50、季節交替涼意急，順天應人養精氣。衣食住行有規律，食補藥養來調劑。羊肉魚湯熱量高，川芎白芷療風邪。菌菇冬筍增免疫，蘿卜鴨湯強身體。祝君順意！