1、 老子希望人們“見素抱樸，少私寡欲”，即減損欲望，過一種儉樸的生活。

2、 修行之徑，在于見素抱樸，少私寡欲。

3、 此三者以為文不足，故令有所屬?見素抱樸，少私寡欲。

4、 故令有所屬，見素抱樸少私寡欲。

5、 此三者以為文不足，故令有所屬;見素抱樸，少私寡欲;絕學無憂。

6、 絕圣棄智，民利百倍；絕仁棄義，民復孝慈；絕巧棄利，盜賊無有。此三者以為文，不足。故令有所屬：見素抱樸，少思寡慾，絕學無憂。

7、 絕圣棄智，民利百倍；絕仁棄義，民復孝慈；絕巧棄利，盜賊無有；此三者，以為文不足。故令有所屬，見素抱樸少私寡欲。

8、 希望吃得更賞心悅目的讀者可以選擇用青花瓷平碟做點綴盛菜，讓這道佳肴提煉出“見素抱樸”之韻味。

9、 寒凌霜聞言立馬閉上雙眼，坐于地上，運起那能夠平復心神的見素抱樸決，以抵抗形體和心神中傳來的雙重創痛。