1、 君子養(yǎng)心，莫善于誠。出自：《荀子·修身》培養(yǎng)個人的品德，最主要的是個人的真誠。荀子

2、 鬧時練心，靜時養(yǎng)心，坐時守心，行時驗心，言時省心，動時制心。金纓

3、 養(yǎng)心會使身體得到調整，運動能使精神得到休息，養(yǎng)生要有豁達樂觀的心態(tài)，健身需要堅韌不拔的意志！

4、 自修之道莫難于養(yǎng)心。曾國藩

5、 多讀書以養(yǎng)膽氣，少憂慮以養(yǎng)心氣，戒發(fā)怒以養(yǎng)肝氣，薄滋味以養(yǎng)胃氣，惟謹慎以養(yǎng)神氣，順時令以養(yǎng)元氣，須慷慨以養(yǎng)浩氣，胸豁達以養(yǎng)正氣，傲冰雪以養(yǎng)骨氣，當忍讓以養(yǎng)和氣，應謙恭以養(yǎng)銳氣，莫懈怠以養(yǎng)志氣。

6、 養(yǎng)心要八放，壽星我不讓：放下身份，放開心胸，放眼世界，放眼未來，放心自在，放開腳步，放身求樂，放手濟世。

7、 養(yǎng)生貴在養(yǎng)心。養(yǎng)心重要是為自己的心松綁；靜心在退，潔心在空，寬心忘坎，忍心大度，用心心康。

8、 養(yǎng)心莫善于寡欲。其為人也寡欲，雖有不存焉者，寡矣；其為人也多欲，雖有存焉者，寡矣。

9、 四莫忘：養(yǎng)生莫忘養(yǎng)心，養(yǎng)心莫忘寡欲；至樂莫忘求知，求知莫忘讀書。

10、 想長壽不求外，養(yǎng)心是統帥。

11、 養(yǎng)心莫善于寡欲。欲不可縱，欲縱成災；樂不可極，樂極生衰。

12、 大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。終生保健，終生康健；終生養(yǎng)生，終生康寧。

13、 養(yǎng)生孰為本，元氣不可虧；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀。

14、 大怒不怒，大喜不喜，可以養(yǎng)心。錢琦

15、 正氣存內，邪不可干，邪之所湊，其氣必虛！養(yǎng)心莫善于寡欲。

16、 養(yǎng)生在動，養(yǎng)心在靜；知足常樂，無求常安。

17、 少思慮以養(yǎng)心氣，寡色欲以養(yǎng)腎氣，勿妄動以養(yǎng)骨氣，戒嗔怒以養(yǎng)肝氣。薄滋味以養(yǎng)胃氣，省言語以養(yǎng)神氣，多讀書以養(yǎng)膽氣，順時令以養(yǎng)元氣。金纓

18、 習勤成樂，習樂養(yǎng)心，有利健身；習逸成惰，習惰成疾，有害身體。

19、 養(yǎng)心莫若寡欲，至樂無如讀書。戚繼光

20、 養(yǎng)心莫善寡欲，至樂無如讀書。

21、 生命在于運動，也在于靜養(yǎng)。養(yǎng)生宜動，養(yǎng)心宜靜，動靜適當，形神共養(yǎng)，培元固本，才能使身心健康。

22、 “養(yǎng)心莫善于寡欲”，不欲則不惑。所欲不必沉溺，只有所向便是欲。

23、 立夏氣溫漸高，學會養(yǎng)心才好，多做安靜之事，養(yǎng)花讀書釣魚，晚睡早起養(yǎng)陽，中午抽空補覺，晚餐食粥補陽，魚蛋瘦肉別，養(yǎng)胃重稀食，喝湯補養(yǎng)妙，運動鍛煉宜，慢跑散步好。情濃關懷送到，愿你快樂安康！

24、 每思公之所以執(zhí)迷不返者，其病在多欲。古人無他巧妙，直以寡欲為養(yǎng)心之功，誠有味也。

25、 一者言語少，養(yǎng)內氣。二者戒色欲，養(yǎng)精氣。三者薄滋味，養(yǎng)血氣。四者咽津液，養(yǎng)臟氣。五者莫嗔怒，養(yǎng)肝氣。六者美飲食，養(yǎng)胃氣。七者少思慮，養(yǎng)心氣。人由氣生，氣由神往，養(yǎng)氣全神，可得真道。

26、 心胸坦蕩，意志堅強；經常運動，鍛煉身體；起居有時，飲食節(jié)制；養(yǎng)花讀書，修養(yǎng)心性。

27、 多讀書以養(yǎng)膽氣，戒發(fā)怒以養(yǎng)肝氣，惟謹慎以養(yǎng)神氣，須慷慨以養(yǎng)浩氣，傲冰霜以養(yǎng)骨氣，應謙虛以養(yǎng)銳氣，少憂慮以養(yǎng)心氣，薄滋味以養(yǎng)胃氣。

28、 夏日炎炎人遭罪，送上清心藥一味，苦瓜白粥菊花茶，消熱消火消疲憊，太極瑜珈不貪睡，養(yǎng)心養(yǎng)肝還養(yǎng)肺。愿你清涼解暑過一夏！

29、 聽說，和漂亮女人交往養(yǎng)眼；和聰明女人交往養(yǎng)腦；和健康女人交往養(yǎng)身；和快樂女人交往養(yǎng)心；和你交往：全養(yǎng)了！完美女人！祝三八節(jié)快樂！

30、 夏日養(yǎng)心措施：保證“心主血脈”正常進行，少吃咸、高脂高熱量食物，及時補充蛋白質、保持正常的體重及精神愉悅。祝夏日心情舒暢！

31、 盛夏高溫多吃瓜，清涼解暑降血壓，牢記水分莫缺乏，水果蔬菜要增加，養(yǎng)心怡神多喝茶，防暑藥品別落下，祛暑散寒功能佳，祝你夏季笑哈哈！

32、 三字經：管住嘴，邁開腿，八分飽，八杯水。八千步，子午睡。三分酒，不要醉。不攀比，不受罪。能對比，準富貴。有頭腦，沒心肺。養(yǎng)心湯，一百歲。

33、 記住這十個字讓你受益終生：“忍”能養(yǎng)福；“忠”能養(yǎng)祿；“樂”能養(yǎng)壽；“動”能養(yǎng)身；“學”能養(yǎng)識；“靜”能養(yǎng)心；“勤”能養(yǎng)財；“愛”能養(yǎng)家；“誠”能養(yǎng)友；“善”能養(yǎng)德。早安，朋友，祝從容幸福每一天。

34、 送你長壽小秘訣，多多堅持好境界：老?。吼B(yǎng)身在動，養(yǎng)心在靜；老伴：愛其所同，敬其所異；老友：以誠相見，以禮相待；老本：取之有道，用之有度。

35、 時至立夏，貼士牽掛；靜以養(yǎng)心，節(jié)欲守神；補腎助肝，調養(yǎng)腸胃；一日三餐，粗細搭配；稀食多湯，調理腸胃；作息無律，身體遭罪；紅塵瑣事，樂觀面對。

36、 聽說，和漂亮的女人交往養(yǎng)眼，和聰明的女人交往養(yǎng)腦，和健康的女人交往養(yǎng)身，和快樂的女人交往養(yǎng)心，和溫柔的女人交往養(yǎng)神，和有才的女人交往養(yǎng)性！和你交往，全養(yǎng)了！祝完美的女人：節(jié)日快樂！

37、 世界糖尿病日，送你長壽小秘訣：老?。吼B(yǎng)身在動，養(yǎng)心在靜；老伴：愛其所同，敬其所異；老友：以誠相見，以禮相待；老本：取之有道，用之有度。

38、 朋友來往，不計頻繁；偶爾短信造訪，也算記在心上；俗話說，飯養(yǎng)人，歌養(yǎng)心，朋友送你“健康快樂歌”，愿你平安！

39、 實行旋律教育法，將會使性格變得和諧而優(yōu)美。這種性格既高尚又堅強，正直而又能順從自然的規(guī)律?！币魳凡粌H有優(yōu)美令人沉醉的旋律，而且還有動感十足的節(jié)奏感。絕對可以培養(yǎng)心靈的教育方法。

40、 初夏的陽光，養(yǎng)心；初夏的綠蔭，養(yǎng)性；初夏的雨露，養(yǎng)身；初夏的午后，養(yǎng)神；初夏的假日，養(yǎng)人；初夏的你哦，養(yǎng)眼。立夏快樂！

41、 秋季健康四六分：六分飽，四分餓；六分粗糧，四分精食；六分熟食，四分生食；六分素食，四分葷食；六分養(yǎng)心，四分養(yǎng)生；六分關懷，四分祝福。

42、 秋季養(yǎng)生之養(yǎng)氣：養(yǎng)膽氣要多讀書，養(yǎng)肝氣記不發(fā)怒，養(yǎng)神氣需謹慎，養(yǎng)浩氣慷慨下，傲字單養(yǎng)骨氣，謙虛禮讓養(yǎng)銳氣，忘憂忘煩養(yǎng)心氣，淡薄飲食養(yǎng)胃氣。

43、 送你一碗臘八粥，和胃、補脾、養(yǎng)心、清肺、利肝、消渴、明目、安神，正好八樣！臘八剛剛到，如果有人比我早，那都是偷工減料！臘八快樂!

44、 養(yǎng)身宜動，養(yǎng)心宜靜。動靜相濟，相輔相依。飲食有節(jié)，起居有時。多吃果蔬，多喝熱飲。食補藥補，二者兼重。祝健康長壽！

45、 三字經：邁開腿，管住嘴，八杯水。八分飽，八千步，子午睡。三分酒，不要醉。不攀比，不受罪。能對比，準富貴。有頭腦，沒心肺。養(yǎng)心湯，一百歲！

46、 夏季養(yǎng)生重在養(yǎng)心，多喝牛奶補充營養(yǎng)，清熱滋陰多喝鴨湯，增酸減苦補腎助肝，飲食易清淡調養(yǎng)胃氣，早睡早起益于養(yǎng)陽，午間小息利于健康.愿幸福!

47、 秋來情緒易低落，精神狀態(tài)得調節(jié)；牛奶蓮子安神好，早睡早起有規(guī)律；苦瓜蘿卜清肝火，小米大棗養(yǎng)心神；辛辣高油要少吃，心態(tài)放寬自快活。祝開心如意！

48、 近日高溫不退，每天熱的遭罪，注意珍愛自己，工作不要太累，白天多吃水果，晚上心靜去睡，遇事別急別火，養(yǎng)心護肺寶貴，上述提醒朋友免費。

49、 秋季養(yǎng)生很重要，健康八字來相告：日行八千步，吃飯八成飽，夜眠八小時，一天八杯水，養(yǎng)心八珍湯，健體八段錦，喜怒八分好，短信報道，愿朋友身體健康，生活幸福。

50、 健康八字來相告：日行八千步，吃飯八成飽，夜眠八小時，一天八杯水，養(yǎng)心八珍湯，健體八段錦，喜怒八分好。請把“健康八字訣”發(fā)給你關心的人！