1、 如果你真是一個牛人的話，試著在腳上系個健身實心球，或是在雙杠上練習懸垂舉腿，把腿一直舉到雙杠上面。

2、 這種訓練手段同擲手榴彈、擲重量不同的實心球和標槍一樣，屬于標槍專項力量訓練的范疇。

3、 通過對反應物比例和催化劑的調整，制備出了碳實心球、碳橄欖球和碳納米棒。

4、 得出了實心球轉子的變形規(guī)律及變形量，為轉子的設計和靜電陀螺的建模提供了重要的參考依據。

5、 實施力量訓練方案，一周兩到三次。你得準備一個健身球跟一個五到八磅重的實心球。

6、 預選賽將持續(xù)兩周，預選賽的項目有男女子100米200米以及實心球、跳高、跳遠等。

7、 因為對于中微子而言，地球就好比是透明的，而對于光來說，地球就是個不透光的實心球。

8、 為精確地計算這個因子，我們采用一個特殊的辦法來構成實心球。

9、 我喜歡體操，雖然沒有練多久。最突出的體育技能竟然是扔實心球，記錄是9米02。

10、 郭凱建議，身體靈巧、體型適中的學生可以選擇50米短跑項目，身材高大，體型偏胖的可選擇實心球擲遠項目。

11、 本次比賽分中年組和老年組，中年組的項目有15米行進間擊鑼、40米自行車慢騎等，老年組的項目有趣味投籃、投實心球等。