1、 每餐一碗菜，午餐無菜，晚餐食兩碗。

2、 每餐都剩那麼多，為何不少煮些？這種暴殄天物的情景，令人心痛。

3、 每餐都剩那麼多，為何不少煮些？這種暴殄天物的情景，令人心痛。

4、 每餐都剩那么多，為何不少煮些？這種暴殄天物的情景，令人心痛。

5、 每餐飯不必吃得太多，最好是適可而止。

6、 "一般來說，問題所在是吃的過多"他說，"每餐食物就量來說是非常大的，所以量的控制是最重要的，你應該知道適可而止。

7、 那些學生，每餐飯菜都吃不完倒掉，真是暴殄天物！

8、 晨起一杯水，每餐勿缺綠，食療勝醫藥，愉悅自己找。動體又動腦，動靜兩兼顧，花錢買健康，保健賽醫療，沒事多運動，忙比閑著好！

9、 吃飯要堅持2：早晨最重要、每餐八分飽；喝湯要記住2：湯要清淡、喝在飯前；起床有2：早睡早起、清水一杯。祝你身體有2：身體棒棒，吃啥啥香！

10、 早上一個吻，中午一個吻，晚上一個吻，每天一個吻，每餐一個吻，用一個吻，吻出愛的幸福，吻出愛的意義，吻你愛你，親吻節快樂！

11、 吃飯時，對老婆大講惡心笑話，每餐可節省饅頭一個或米飯半碗，并有助于老婆減肥。(此法早飯、午飯不可用，餓出病來要花藥費。)。

12、 女性健康養生：１、每餐盡量品種多數量少，菜肴講究葷素搭配；２、每天不忘喝牛奶吃乳制品；３、肉食每天至少吃５０克，但不超過１００克；４、每天都吃魚；５、每天一個雞蛋；６、每天至少吃一次豆類食品。轉給身邊的女性，愿美麗又健康！

13、 通常每餐都是相同的。大伙一起吃大鍋飯的照片是很常見的。

14、 每餐都要有加檸檬片的冰水，許多人也喜歡喝濃咖啡或濃茶。成*可以喝希臘葡萄酒或無色的大茴香烈酒。

15、 為了計算每餐的成本，他們需要將膳食供應項目的總體成本分配到他們提供的餐數上去。

16、 每餐共給相同的食物，但飲料類型分別為可樂，減肥可樂和水，飲料量從12到18盎司不等。

17、 每餐之間留下最多不超過3個小時的間隙。

18、 日本的長壽者更建議糙米占每餐食物的一半量，其馀再搭配蔬菜、豆類、海藻類和少量的魚類。

19、 咀嚼片的形式，更有利于兒童每餐服用，包含的生化酶能幫助消化蛋白，碳水化合物和脂肪，并有乳糖分解酵素酶消化乳制品。

20、 每餐吃到七八分飽，假如兩餐之間餓了，也能夠吃少許精肉。

21、 以1至每天6粒與膳食，最好每餐平均分割的膠囊，以方便您的合格的醫療顧問的最大吸收，或遵醫囑。

22、 飯前洗手，飯后漱口，每餐后一定清洗自己的筷子與湯匙。

23、 天下事無奇不有，近日征婚為男友；哪位女子存款存車存房一套套，請到這里來牽手；男友沒房沒文化，每餐吃肉還是農村戶口；他有一顆火熱的心，準備隨時跟你走。有意者請打電話或qq，。

24、 大暑到，送禮來，本短信成份：快樂，幸福，健康。功效：消暑解熱，心神不定，神智抑郁，心浮氣躁。適用人群：各年齡階段。保質期：永遠。用法用量：每日每餐服用“祝福”，伴隨好心。

25、 男性健康日期間我們宣傳推出《男性健康日活動方案》1要多吃粗糧，少吃油膩食品。2多吃蔬菜水果，少抽煙喝酒。3保持每餐飯后抱不走。祝你男性健康日，身體健康，萬事如意。

26、 世界保健日溫馨提示：早睡早起身體好，每天早上多跑跑，每餐只吃七分飽，常常微笑莫煩惱，遠離電話與電腦。請轉發給每一個愛你的和你愛的人。

27、 但在11月22日這天，學校將他們的伙食收費再次上漲，雖然相對幅度不大，每餐飯漲了五角錢，然而學生們終于爆發了。

28、 他家財散盡后，那敗家子打回原形：當數份散工、賺取微薄工資、每餐清茶淡飯。

29、 另外，吃春筍還要防過敏，尤其是老人、兒童不宜多吃，每餐最好不要超過半根。

30、 如果沒有，請試著在每餐多增加一些以上提及的食物。

31、 為使營養達到最佳，也可以每餐食用一至二袋蔬果組合以補充必要的膳食纖維、低度熱量及微量礦物質。

32、 于后，她更在懷孕期間堅持全素菜單，待到女兒出世后，更為女兒挑選不含魚油的奶粉，令女兒每餐茹素。

33、 如在每餐的湯菜中放六七滴老陳醋，會使湯菜味道鮮美，還能治病養顏，而且堅持下去，便秘的頑疾就會漸漸遁去。

34、 除捏脊、按摩等方法外，可以讓孩子每餐喝1勺太極兒康寧糖漿，修復孩子的腸胃，增強免疫，讓孩子愛吃飯、少生病。

35、 再者，自明日起，除非餉客，朕每餐食不過三品，菜不過五味，從朕牙縫里省出來讓你們這些奴婢花用，這樣你們總該滿意了吧?

36、 只要你們不跳騰，山寨保證你們每餐都能夠吃飽。

37、 至圣孔子，在齊國聽到韶樂，令他心神陶醉，歷三個月之久，每餐飯中，竟不知肉是什么味道，專心致志去研究韶樂的制作，所謂廢寢忘餐，終于大功告成。

38、 可是歷來皇帝后妃，大都養尊處優，每餐必膏腴雜陳，脯醢并薦，象這樣的生活方式，自然有損健康。

39、 你不是會寫文章么?那就每天寫幾篇給我歌功頌德，討到我歡心，每餐可以多加二兩米飯。

40、 每餐主食品類很多，有米飯，有面條，有稀粥，有饅頭，還有做成小金字塔那樣的窩窩頭等。

41、 趙瑋強調，接受正畸治療的兒童，每餐后都應該刷牙，以清除菌斑和滯留的食物殘屑，建議選擇正畸專用牙刷和牙間刷清潔牙齒。

42、 來自高雄的愛心捐款人張先生每餐存下10元，他說，并不會因此而吃泡面，反而能盡一點棉薄之力，讓銅板創造孩子們的希望。

43、 “每著一衣，則憫蠶婦;每餐一食，則念耕夫……”一代帝王，告誡家人珍惜財物，不可奢侈。

44、 臺當局“農委會”鼓勵*彎民眾每人每餐多吃一口飯，以減少農田休耕地。

45、 為了治病，劉大姐只好省衣節食，除了保證兒子每餐能吃上一個雞蛋外，兩夫妻一日三餐幾乎都是用冰片糖就著白飯吃。

46、 大驚小怪！胃的彈性不就是為了有時多吃、有時少吃而準備的嗎?要不然裝個不銹鋼盒子放里面，固定每餐只能吃那多咯。

47、 飯錢每月九圓，每餐兩碟菜一碗湯。

48、 這位96歲時還在田里干活、100歲時仍像年輕人一樣用單鋸鋸柴禾的老人每餐只吃3兩多，但絕不能斷酒，否則便“渾身無力”。

49、 宏法尼師對他人盡力慷慨相助，而自己卻60年如一日奉行佛門清規，過著淡定的苦僧生活，粗衣淡食，每餐用米湯和開水泡飯，再加上幾片小菜和幾個辣椒。

50、 接受正畸治療的兒童，每餐后均應刷牙以清除菌斑和滯留的食物殘屑，建議選擇正畸專用牙刷和牙間刷清潔牙齒。