1、冬季養生有妙招：冷水洗臉醒腦好，晨喝溫水暖腸胃，適當運動耐寒佳，藥膳進補加營養，午間小睡消疲勞，午后飲水益健康，熱水泡腳助眠好。愿你健康！

2、冬季養生：早晨搓手心，促血液循環，提神醒腦；中午曬背，防骨質疏松，鍛煉腿腳；晚上泡腳，暖身促睡眠，預防感冒。開心過冬，健康才是真的好。

3、我不明白為什么我曾經最愛的飲品現在卻成了一種提神醒腦的工具，到底為什么？因為我長大了，一切的一切，都因為我長大了。一邊長大，一邊失去。

4、冬季養生攻略：早晨搓手心，血液循環提神又醒腦；中午曬背，防治骨質疏松鍛煉腿腳；晚上泡腳，促睡眠養腎暖身防感冒。貼心提醒，健康快樂才好！

5、生姜能提神醒腦，冬季可適當多吃姜，專家認為吃生姜可舒解類風濕性關節炎所引起的疼痛，改善關節的活動能力。愿健健康康！

6、立春養生有道，食物巧降肝火，草莓紅色入心，提神醒腦解困，白菜百合山藥，除煩解渴清肺，鴨肉春筍同燉，營養溫補高招，蕎麥煲粥常喝，粗糧養胃高超。溫馨關懷送上，愿你快樂安康！

7、冬季保健忙，妙招來分享：冷水洗洗臉，醒腦精神妙；洗澡擦擦背，免疫力提高；傍晚轉轉腰，減肥代謝好；熱水泡泡腳，護心寒氣消。愿健康安好！

8、冬季保健忙，妙招來分享：冷水洗洗臉，醒腦精神妙；洗澡擦擦背，免疫力提高；傍晚轉轉腰，減肥代謝好；熱水泡泡腳，護心寒氣消。愿你記牢，健康安好！

9、下班了，喝一杯咖啡，提醒醒腦；伸一伸大腿，舒筋活絡；看一眼短信，收獲快樂幸運；祝下班不累，下班輕松！

10、【喝杯花茶，提神醒腦心情好！】工作日的上午，最適合喝上一杯清香的花茶了，送上各種花茶的功效。1.菊花：清熱解毒，利咽疏肝；2.桂花：舒緩咳嗽、口臭；3.茉莉：安定精神，舒緩緊張；4.桃花：促進皮膚營養和氧的供給，滋潤皮膚；5.玫瑰：補血養氣，緩解乳腺增生，月經不調；6.月季：活血調經。

11、冬季養生多吃“三冬”：冬甘蔗補血潤燥，常食提神又醒腦；冬棗維c含量高，健胃消食味道妙；冬瓜暖身寒氣消，補中益氣腎臟好。貼士送到，愿你健康！

12、友誼，就像一杯水，無色無味的白開水。或許，他沒有咖啡提神醒腦，也沒有果汁酸甜可口，但你卻離不開他。或許你有時會依戀可樂，會忠于橙汁，可是水是你生活中的一部分，永遠都是。

13、深秋來臨霜降天，時令養生要牢記！霜降后人體氣血開始收斂，食用栗子尤為適宜，栗子性味甘溫，具有養胃健脾，活血強身，提神醒腦之功。

14、喝水時間表，助你健康好：六點半一杯水幫助排毒，十一點一杯水補充水分，一點一杯水促進消化，三點一杯水提神醒腦，下班前一杯水避免暴飲暴食。

15、春季養生有門道，吃春秘籍獻給你；嘗鮮無不道春筍，消食化痰通血脈；亦花亦茶玫瑰花，美容養顏解郁佳；櫻桃每天吃十顆，提神醒腦解春困。愿快樂安康！

16、夏季養生，挑選蔬菜有道，瓜類補水，黃瓜南瓜是寶，涼性祛濕，生菜絲瓜清炒，苦味醒腦，苦瓜荷葉別少，殺菌抗炎，大蒜生食最好。關懷送上，健康安好！

17、本短信用鳥語編寫，集百草之本、百花之香，經朝露潤澤、暖陽烘烤，富含春天的氣息，有益氣養顏、提神醒腦之功效，春天專用，周末特供，限量發行哦！

18、喝水時間表，助你健康綻放：6：30-助排毒，11：00-補充水分，13：00-促進消化，15：00-醒醒腦。

19、【喝水的時間，你喝對嗎？】第一杯，6:30；排毒又養顏；第二杯，8:30；體貼又健康；第三杯，11:00；解乏又放松；第四杯，12:50；減負又減肥；第五杯，15:00；提神又醒腦；第六杯，17:30；消化又吸收；第七杯，22:00；解毒，排泄，促消化。轉給你關心的人！

20、問候是一縷陽光，驅散陰霾，心情舒暢；是一杯咖啡，提神醒腦，容光煥發；是一片真情，暖心暖肺，沁潤你心。世界問候日，送達真摯的問候，愿你開心，幸福永遠！

21、養生跟著節氣走，大雪時節這樣補。溫熱食物多吃點，補氣生津抗嚴寒。苦味食物常來點，提神醒腦防上火。祝你健康少生病，幸福溫暖度寒冬。

22、冬季干燥氣溫低，喝水把握五時機，睡前喝水防心梗，起床喝水不便秘，運動喝水解疲勞，飲酒喝水口渴消，焦躁喝水能醒腦。愿你健康皮膚好！

23、現在天氣太熱了，送你一段含有薄荷的短信吧，讓你看在眼里感受在心上，讓薄荷的清香時刻伴隨你清涼，讓你在這個炎炎夏日里提神醒腦，心爽自然涼！

24、夏至來臨，飲食養生宜多吃“苦”：苦味蔬菜，清熱去毒；萵筍芹菜，解熱祛暑；苦瓜菜肴，調脾除疲；苦味飲料，醒腦提神；苦荬菜肴，避暑開胃。

25、九九重陽花兒艷，秋菊朵朵放光彩；登高望遠心歡喜，把酒臨風樂逍遙；迎風吹面抖精神，提神醒腦身體健；懸掛茱萸祈美好，遙寄祝福送好友；祝你重陽交好運，福運無邊笑開懷！

26、冬季易感冒，教你預防妙招：堅持冷水洗臉，耐寒能力提高；床頭常放薄荷油，鼻塞不會有。桑葉秋菊作枕芯，清目又醒腦。常喝白開水，排毒也利尿。祝健康。

27、下班送五福：一福，疲勞煩惱全無；二福，快樂舒心歡舞；三福，美食休息散步；四福，減壓醒腦明目；五福，溫馨甜蜜幸福，五福臨門好運無數。

28、友情提示：苦味食物具有消暑清熱、促進血液循環、舒張血管等藥理作用。適當吃些苦瓜等苦味食品，不僅能清心除煩、醒腦提神，且可增進食欲、健脾利胃。

29、高考到來勿急躁，穩著情緒靜心考。思維敏捷別亂搞，先易后難辦法妙。早進考場莫遲到，熟悉環境清醒腦。早晨吃飽清淡好，答完細閱題不冒。祝你考個好成績，金旁提名歡聲喜。

30、‘早’字六筆惹人煩，早晨起床有六難；睜眼難，提神難，起身難，下床難，洗漱難，時間難；朋友請你別埋怨，醒腦提神做保健，珍惜時光是關鍵，清晨代表新起點！新的一天愿望到，發條。

31、春季到，人乏困，防春困，有妙招，花露水，可提神，多運動，可醒腦，聽音樂，精神好，早點睡，精神棒，祝愿你，神清爽，身體健，開心伴。

32、【推薦解酒醒腦5大秘籍】逢年過節，喝酒的事兒是少不了了，推薦幾招簡單的酒后舒緩小妙招，希望大家過個快樂的新年。1、酒后喝茶傷身傷腎；2、酒后臉紅喝芹菜汁；3、酒后頭暈喝番茄汁；4、迅速醒酒吃生姜；5、健康醒酒吃水果沙拉。

33、芒種氣溫相當高，降火防暑有訣竅。清淡飲食防胃火，多飲開水能降溫。口舌生瘡偏頭痛，蓮子心茶有效功，一日三盞四五日，降火醒腦添精神。芒種以此做好禮，愿君健康表我心。

34、【初冬十二款養生保健粥】1、紅棗粥潤膚養顏；2、白蓮粥安神助眠；3、桂圓粥養心補氣；4、薏仁粥醒腦散汗；5、百合粥潤肺止咳；6、核桃粥烏發補腎；7、荷葉粥降壓清脂；8、銀耳粥滋陰潤肺；9、山楂粥健脾養胃；10、赤豆粥利尿消腫；11、甘蔗粥生津和胃；12、枸杞粥明目補肝。

35、大雪養生有門道，分享給你請記牢，冬保三暖頭背足，圍巾手套也別少，吃點大蒜防流感，醒腦早餐吃雞蛋，堅果一把補熱量，栗子核桃效獨到，溫馨關懷已送到，快樂安康都圍繞！

36、【高考，孩子們的營養要跟上！】高考臨近，究竟怎么吃才健康？童鞋們主要把握三個原則：早餐要醒腦；午餐應益智；晚餐宜安神。如果用供能百分比來表示：早餐25%—30%、午餐30%—40%、晚餐25%—30%，另外日常飲食中增加營養時要注意高蛋白、低脂肪。順祝金榜題名！

37、【冬日十二款養生保健粥】1、紅棗粥潤膚養顏；2、白蓮粥安神助眠；3、桂圓粥養心補氣；4、薏仁粥醒腦散汗；5、百合粥潤肺止咳；6、核桃粥烏發補腎；7、荷葉粥降壓清脂；8、銀耳粥滋陰潤肺；9、山楂粥健脾養胃；10、赤豆粥利尿消腫；11、甘蔗粥生津和胃；12、枸杞粥明目補肝。

38、深秋任它到，養生自有招；悲秋惹人惱，釋懷呵呵笑；哈欠可醒腦，遠眺視力高；腰板挺直了，左右搖一搖；晨起一杯水，每天不可少。貼士奉上，一切大好！

39、秋季六種食物最滋補，蓮子補血而不腐；紅豆健脾又補胃，南瓜化痰兼排毒；銀耳醒腦抗疲勞，胡蘿卜養肝明目；茄子祛風還通絡，清涼降火秋燥除。祝健康！

40、一個產品有三種香型；有提神醒腦的長效薄荷香。

41、做這種氣功，也能達到清火明目，怡神醒腦的目的.

42、花旗參是久享盛譽的天然補身健體之極品，具有降脂防癌、補中益氣、清熱提神、醒腦健脾之功效，常食則可延年益壽。

43、喝一杯即飲檸檬茶令你怡神醒腦！

44、檸檬：怠倦時轉換表情，提神醒腦，抗風濕以及神經器官病，有助改善肌體抵當力。

45、沒錯。冰牛奶使我提神醒腦。

46、特別是苦瓜，它不僅清邪熱、解勞乏，還可增加食欲，提神醒腦。

47、目的:評價醒腦靜在搶救急性阿片類藥物中毒中的作用.

48、其具有消食健胃、止咳潤燥、理氣益脾、明目醒腦等醫療保健作用.

49、天然岫玉方枕，養神醒腦，對高血壓、失眠患者，有極好的療效.

50、在旨在促進團結、提神醒腦的思想交鋒中，批評者應該“運斤成風”，而被批評者應該“立不失容”，就像傳說中的“匠石”與“郢人”。