成語	一沐三捉發
拼音	yī mù sān zhuō fà
字數	5字成語
形式	無

意思：

沐：洗頭；捉：用手攥住。洗一次頭要停頓三次。形容渴求賢才，謙恭下士

解釋：

比喻求賢心切。

造句：

1、史載周公為招攬英才，“一沐三捉發，一飯三吐哺，起以待士，猶恐失天下之賢人”，生怕因為一次沐浴或一餐飯而慢待錯失了某位賢士。

2、然我一沐三捉發，一飯三吐哺，起以待士，猶恐失天下之賢人。