詞語	太極拳
拼音	tài jí quán
字?jǐn)?shù)	3字詞語
形式	abc式詞語

意思：

拳術(shù)的一種。以掤捋擠按、踩挒（liè）肘靠、進(jìn)退盼定為基本方法，動作柔和緩慢，連貫圓活，連綿不斷。是鍛煉身體和醫(yī)療保健的一種方法。

解釋：

（一）、拳術(shù)名。動作柔和緩慢，能養(yǎng)氣強(qiáng)身。既可用于技擊，又有保健醫(yī)療作用。

釋義：

武術(shù)拳種之一。以太極陰陽哲理為理論基礎(chǔ)，融武術(shù)、導(dǎo)引術(shù)和中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說而創(chuàng)造的一種拳術(shù)。最早創(chuàng)編者為清初河南溫縣人陳王廷，后傳衍各地，并派生出動作結(jié)構(gòu)和技術(shù)風(fēng)格大同小異的多種流派，有陳式、楊式、吳式、武式、孫式等。太極拳要求心靜意專，呼吸自然，圓活柔緩，虛實分明，協(xié)調(diào)連貫。

造句：

1、 太極拳是老年人喜愛的體育活動。

2、 健身的方法很多，譬如散步、長跑、打太極拳等都很好。