1、 戀愛有兩個重要意義：一、控制自己的感情，拿得起放得下；二、擁有處理感情問題的能力。不戀幾次愛，不受一兩次創傷，很難懂得感情，駕馭感情，不能怕受傷就不去戀愛，人都是在痛苦中成熟長大的。

2、 “拿得起”無疑是人生的輝煌，“放得下”則為人生的灑脫。前者僅僅是一種標志和結果，而后者則是一種品位和境界。

3、 學作文章，先和親友商量，得到他們的評判，知道拿得出去，然后出手，千萬不能自我感覺良好，為旁人所取笑。

4、 在我們中間，就連最勇敢的人，對于自己真正理解的事拿得出勇氣，也是罕見的。

5、 拿得起，放得下，叫舉重。拿得起，放不下，叫負重。

6、 最大的淡定，是看透人生以后依然能夠熱愛生活。拿得起，有擔當，不推諉，不逃避，直面凜冽的人生。

7、 這是我應得的報酬，我自覺拿得問心無愧，心安理得。

8、 平常心，喜滋滋，樂呵呵，隨緣自在歡樂多；看開些，拿得起，放得下，遇事別望心里擱；祝福你：開開心心每一天，幸幸福福每一秒。

9、 生活中就得拿得起，放得下，失利了，重新再來；跌倒了，重新站起。沒什么大不了的，沒什么可自責的，只要用心的面對生活，每一天都會將是精彩的，每一天都將是快樂的！

10、 父親節就要來了，兒子發短信祝福您，煙袋拿得不要那么勤了！酒杯也要適當端，還是高興地多哼哼京劇吧！今年父親節兒子一定回家讓您高興！

11、 看得破，處處是生機；拿得起，處處是擔當；放得下，處處是機遇；想得開，處處都是春天；真性情，處處是朋友；心相連，處處是溫暖。祝你快樂永遠！

12、 看透的人，處處是生機；看不透的人，處處是困境。拿得起的人，處處是擔當；拿不起的人，處處是疏忽。放下的人，處處是大道；放不下的人，處處是迷途。

13、 我什么都能拿得起，唯有決心。我什么都能放得下，唯有虛榮。

14、 爹爹：父親節就要來了，兒子發短信祝福您，煙袋拿得不要那么勤了！酒杯也要適當端，還是高興地多哼哼京劇吧！今年父親節兒子一定回家惹您高興！

15、 不要太過計較，和自己過意不去，懷著一顆感恩的心，懷著一顆寬容的心，為人處事，相互謙讓，拿得起，要放得下，保持一種樂觀向上的態度，讓自己快樂起來，讓自己快樂的活著，萬事無憂，做一個樂觀的人。

16、 感情兒戲不得，你以為沒什么，卻動心了，會發呆傷神開心，要怎么灑脫才會拿得起放的下。

17、 大事不糊涂，小事不滲漏，得拿起時則拿起，得放下時且放下。做人要懂得拿得起是一種膽略，放得下則是一種智慧！

18、 她不漂亮，不不，一個女人漂亮，是代表大方、有學問、有見地、拿得起、放得下、夠瀟灑，她只是一個美麗的女人。

19、 你愛人那樣的賺錢單位。現在可真不多了。你愛人可真是個好丈夫，什么事都拿得起放得下。

20、 為了進一步遮掩別人以為她丈夫對她不好的印象，她還從克萊爾給她的五十鎊錢里拿出二十五鎊，把這筆錢給了她的母親，仿佛做克萊爾這種人的妻子是拿得出這筆錢的她說這是對過去她的母親含辛茹苦撫養她的一丁點兒補報，就這樣維護了自己的尊嚴，告別他們離家走了。

21、 姑娘，你要努力，你想要的，只能你自己給。別人給的，你要問問自己，拿得起么。

22、 不管是男光棍女光棍還是不男不女的光棍，能吃能睡活得瀟灑就是美好的光棍；不管是老光棍小光棍還是不老不小的光棍，拿得起放得下就是幸福的光棍；不管是以前的光棍還是現在的光棍，光棍節里我都祝你今后的日子美，美，美！

23、 中高級車市場，關于外鄉品牌而言，簡直是一個禁區，此無消費者看法的成績，但次要照舊廠家沒有真正拿得隴望蜀出手的作品，楚置信，只需產物。

24、 生命有意義的地方，不在于結果，而是在曲折迂回的過程中無意間開啟的那一扇窗。常常我們都拿得起，放不下。因為害怕放下之后，就會失去所得的一切。

25、 時光把過去濃縮成記憶，可以回首，但無法回轉。一切遇到的、訣別的、擁有的、失去的，都無可更改。凡事看得開、想得透、拿得起、放得下，學會隱忍性情，懂得克制欲望，謙讓時大度，除卻雜念，少些攀比，就會隨緣自適。早安！

26、 媽媽帶著小男孩去雜貨店買東西，老板見男孩可愛，讓他自己去抓一把糖果。男孩卻沒有動。見狀，老板親自抓一大把糖果給他。回家，母親問兒子為何如此。答曰：“我手小，他手拿得一定比我多。”聰明的人凡事不只靠自己的力量，學會適時依靠他人，是一種謙卑，更是一種聰明。

27、 不管男光棍還是女光棍，能吃能睡活得瀟灑就是好光棍；不管老光棍還是小光棍，拿得起放得下就是精彩的光棍；不管胖光棍還是瘦光棍，生活有滋有味就是幸福的光棍。不管以前還是現在的光棍，光棍節我都祝你今后的日子陽“光”明媚，財源“棍棍”，日子“節節高”。

28、 【新好男人標準】不一定要浪漫，但一定要負責任；不一定要掙大錢，但一定要養家；不一定要事事聽父母，但一定要有孝心；不一定要三從四德，但一定要寵老婆；不一定要管孩子，但一定要愛孩子。不一定要大男子主義，但大事發生一定要拿得了主意。

29、

30、 今天的事再大，過了明天就是小事；今年的事再大，過了明年就是故事；今生的事再大，過了今世就是傳說。人生如喝茶：端起杯子——喝一口——放下——再端起杯子——再喝一口——再放下。不可能端起杯子一直喝，懂得放下，才能拿得起。

31、 找女朋友就像買iphone，一定要在大學里預定，才能拿得到貨。等你工作了后再去找，不是沒貨，就是要求很高價格很高。最后只有兩條路，要不買山寨的，要不買二手的。等到你千等萬等，終于買到iphone4的時候，那說明iphone5已經出了。

32、 人生三遺憾：不會選擇，不堅持選擇，不斷選擇；三修練：看得透想得開，拿得起放得下，立得正行得穩；成功三要素：一堅持，二不要臉，三堅持不要臉。

33、 俗話說：哪里跌倒哪里爬起；可俗話又說：一失足成千古恨。拿得起放得下，有得必有失，有失必有得，只要淡然面對，相信你就會豁然開朗！祝你好運！

34、 拿得起，放得下，大了心胸，吃的香，睡得好，安了心情，行事穩，做事牢，事業保證，不囂張，不悲傷，平定人生。看前路，思往事，愈走愈穩，少后悔，多綢繆，愈前愈寬。

35、 人生面臨無數次選擇。選擇時，一定要謹慎；做出了選擇，就永遠不要后悔；拿得起，放得下，該斷則斷，該忘記的，就把它忘記；該珍惜的，就要呵護，珍惜。

36、 我現在，唯一拿得起放不下的是筷子，唯一陷進去出不來的是被窩。

37、 熱問題，冷處理；不結怨，不樹敵；不著急，別生氣；多善良，少詭計；放得下，拿得起；心意誠，問候你；祝愿你：好運吉，心如意，事順利！

38、 人生三大遺憾：不會選擇，不堅持選擇，不斷地選擇；人生三不斗：不與君子斗名，不與小人斗利，不與天地斗巧；人生三修練：看得透想得開，拿得起放得下，立得正行得穩；人生三大陷阱：大意，輕信，貪婪；人生三大悲哀：遇良師不學，遇良友不交，遇良機不握。

39、 拿得起是一種勇氣，放得下是一種胸懷。

40、 太清醒會糾結，太糊涂會犯錯；太迷戀會固執，太平淡會冷漠；太順利會麻木，太坎坷會失落。做人需要拿得起放得下，不要太右，也不要太左。祝你快樂！

41、 諧趣語錄：拿得起放不下的是筷子，陷進去出不來的是被窩；你走后我會想你的，你為啥還不走？一匹馬說：我公司隆重推出新產品，馬屁3號，簡稱mp3。

42、 我活這么大，拿得起放的下的東西只有筷子。

43、 有的地方拿得出建造豪華辦公樓的錢，但卻發不出教師的工資；有的地方可以有錢用于觥籌交錯的宴請招待，但卻解決不了瀕臨倒塌的校舍問題，如此等等。

44、 我什么事都會做，都能干，都能琢磨，還會“搞七捻三”，朋友們都夸我是“萬能”！我也覺得自己很能！活到現在這把年紀，拿得起放得下的只有你和筷子。

45、 我活到現在這把年紀，熬到今天也不容易，不敢說走過的橋多，但吃過的鹽還是不少，然唯一拿得起放得下的東西也只有筷子！

46、 這款可折疊的簡易浴槽用鹽化乙烯樹脂作為材料，柔軟空氣墊槽型設計，躺在床上面就可以直接洗澡。重量也很輕，即使一個女性也完全可以拿得動。

47、 人永遠要裝備自己，不斷地吸收，等你某一天要用的時候，就剛好可以拿得出來。舒淇

48、 朕的天下，豈是他說拿去就能拿得去的。海宴

49、 如果一個人傾其所有金錢以求學問，那么他腦子所藏的東西，是沒有人可以拿得走的。

50、 拿得住的手，掩不住的口。民諺