1、 蘭花草不僅抗旱抗寒抗鹽堿耐踐踏，而且還具有較高的觀賞價(jià)值和經(jīng)濟(jì)價(jià)值。只有具備前面那些條件，我們才能實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，改變落后的命運(yùn)，爬到前方，別人才能對(duì)你刮目相看。

2、 似白楊挺拔向上，抗寒抵風(fēng)，不折不撓；如紅蓮潔身自好，高標(biāo)清操，不蔓不枝。以自身人格的魅力，去追隨時(shí)代的新節(jié)拍、開(kāi)拓財(cái)政工作的新局面。

3、 抗寒防凍通知：冬至寒潮勢(shì)大，冷空氣大舉南下，北風(fēng)呼呼咆嘯，各位同志請(qǐng)有衣添衣，有帽戴帽，有脖圍脖，有套戴套，情人可互相擁抱，歡迎去當(dāng)大燈泡！

4、 冬季抗寒內(nèi)調(diào)有道：粳米熬粥暖胃，趕走精神疲憊；陳皮泡水暖手，改善末梢循環(huán)；按摩腳部暖足，促進(jìn)血液循環(huán)。愿你健康！

5、 別減肥啦，留些脂肪抗寒吧；別耍酷了，添件衣裳保暖吧；別傻看啦，趕緊給我回信息吧。立冬來(lái)臨，注意身體！

6、 別約會(huì)啦，躲在屋里取暖吧；別減肥啦，留些脂肪抗寒吧；別耍酷了，添件衣裳保暖吧；別傻看啦，趕緊給我回信息吧。立冬來(lái)臨，注意身體！

7、 別減肥啦，留些脂肪抗寒吧；別耍酷了，添件衣裳保暖吧；別傻看啦，趕緊給我回信息吧。立冬來(lái)了，注意身體！

8、 寒潮來(lái)襲，冬天臨近，建議你采取抗寒措施：減少運(yùn)動(dòng)量，吃飽喝足，然后關(guān)上門(mén)窗，裹上三層鋪蓋，上床呼呼大睡，一覺(jué)醒來(lái)，就是春天。祝你冬眠快樂(lè)！

9、 霜降到，福氣到，露水結(jié)成霜來(lái)到，抗寒搞，棉衣找，御寒的行頭準(zhǔn)備好，寒風(fēng)嘯，枯葉飄，祝福的問(wèn)候不能少，身體強(qiáng)，疾病遠(yuǎn)，開(kāi)開(kāi)心心樂(lè)連連。

10、 大寒時(shí)節(jié)送你“抗寒三寶”：一、多跑跑，增強(qiáng)身體素質(zhì)，才能更好的對(duì)抗寒冷；二、多加衣，"盔甲"結(jié)實(shí)，才能百寒不侵；三、注意飲食，保證充足的熱量供應(yīng)。愿你度過(guò)一個(gè)快樂(lè)的冬天。

11、 冬季怕冷不要緊，飲食抗寒有絕招：適當(dāng)吃些山芋、藕、大蔥、土豆等根莖類(lèi)蔬菜，其含大量礦物質(zhì)和熱量，常食可抗寒。

12、 冬天到了多注意保暖，天氣冷了多注意抗寒，溫補(bǔ)一下身體更暖，鍛煉一下身體更健，開(kāi)心一下輕松保健，放松一下免疫坦然，世界強(qiáng)化免疫日，強(qiáng)化免疫從生活做起，愿你萬(wàn)事如意。

13、 大寒到，送你抗寒新裝：“摘下”片片雪花，裁成溫暖棉襪；“采集”粒粒冰霜，編織透亮棉帽；“揭開(kāi)”層層窗花，縫制厚厚棉褂。大寒里，祝你幸福美滿(mǎn)，萬(wàn)事遂心愿，大寒快樂(lè)！

14、 立冬諧音立動(dòng)；動(dòng)動(dòng)你的四肢，暖暖身體，增強(qiáng)你抗寒的體魄，祝你身強(qiáng)體健樂(lè)逍遙；動(dòng)動(dòng)你的腦筋，開(kāi)啟智慧，增強(qiáng)你奮斗的信心，祝你事業(yè)步步高；立冬到了，愿你萬(wàn)事安好！

15、 寒冷的冬天，鵝毛大雪在空中飛舞，凜冽的寒風(fēng)吹著哨，猛烈地?fù)u撼著松樹(shù)。但是，松樹(shù)以它頑強(qiáng)的毅力和抗寒力一次又一次地戰(zhàn)勝了風(fēng)和雪，等待著春天的到來(lái)……

16、 寒冷的冬天，鵝毛大雪在空中飛舞，凜冽的寒風(fēng)猛烈地?fù)u擺著松樹(shù)。風(fēng)和雪都像征服松樹(shù)，但是，松樹(shù)以它頑強(qiáng)的毅力和它的抗寒能力一次又一次地戰(zhàn)勝了風(fēng)和雪，等待著春天的到來(lái)。

17、 含鈣的食物包括牛奶、豆制品、海帶、紫菜、貝殼、牡蠣、沙丁魚(yú)、蝦等；海帶、紫菜可促進(jìn)甲狀腺素分泌產(chǎn)生熱量；動(dòng)物肝臟、胡蘿卜可增加抗寒能力。

18、 大寒貼士：1、早晚少出門(mén)；2、注意保暖；3、室內(nèi)通風(fēng)換氣，要保濕。多喝白開(kāi)水，補(bǔ)充水分；4、堅(jiān)持手臉足的冷水浴法，增加抗寒能力。健康快樂(lè)！

19、 圖書(shū)館的規(guī)矩好比貞節(jié)牌坊，給人看的，不是給人守的。圖書(shū)館最優(yōu)秀的功能，是夏天避暑，冬天抗寒。

20、 霜降晨霜送你清爽，秋風(fēng)寒風(fēng)吹來(lái)清涼，祝福送出開(kāi)心問(wèn)候，輕松飛來(lái)美好關(guān)懷，愿你開(kāi)心連起來(lái)，抗寒做起來(lái)，身體棒起來(lái)，事業(yè)夢(mèng)想飛起來(lái)。

21、 深秋風(fēng)云變幻，養(yǎng)生心情恬淡；血液供氧變慢，呼吸宜深不淺；添衣可以保暖，抗寒冷水洗面；下午堅(jiān)持鍛煉，動(dòng)作后急先緩；摸索養(yǎng)生細(xì)節(jié)，健康自然不難！

22、 層林盡染深秋至，順時(shí)保養(yǎng)有元?dú)猓粘６啻┌咨拢那橛鋹偳锍钊ィ剿幋钆渑殴菧牢肚逖a(bǔ)增食欲，微涼莫急加厚衣，鍛煉身體抗寒力。愿你安康！

23、 小雪提醒：棉衣穿起來(lái)，手套戴起來(lái)，保暖搞起來(lái)，運(yùn)動(dòng)多一些，抗寒搞一些，耐凍強(qiáng)一些，熱湯喝一點(diǎn)，溫食吃一點(diǎn)，溫性體質(zhì)好一點(diǎn)，祝福發(fā)一句，短信發(fā)一條，小雪問(wèn)候不能少。

24、 霜降日提醒：天氣漸冷，準(zhǔn)備好放寒衣物，晝夜溫差變大，注意夜間保暖睡眠，冷氣襲擊，注意強(qiáng)身，防止感冒等風(fēng)寒疾病，按時(shí)休息，保證精神，提高抵抗寒冷能力。

25、 立冬又來(lái)到，雪花滿(mǎn)天飄。北風(fēng)呼呼刮，害人皺眉頭。添衣又加被，凍得還發(fā)抖。教君好方法，抗寒又抗凍。加強(qiáng)鍛煉身體好，增加抵抗能力優(yōu)。睡前熱水來(lái)泡腳，暖暖和和睡眠佳。愿你身體。

26、 天氣開(kāi)始轉(zhuǎn)涼，感冒及時(shí)預(yù)防；工作不要太忙，休息時(shí)間延長(zhǎng)；冷水洗臉抗寒，熱水燙腳調(diào)養(yǎng)；飲食適當(dāng)滋補(bǔ)，身體養(yǎng)得壯壯；問(wèn)候來(lái)把你想，祝你快樂(lè)健康！

27、 氣溫逐漸下降，冬天安營(yíng)扎寨。多穿保暖衣物，別把自己凍壞。進(jìn)補(bǔ)調(diào)養(yǎng)身體，風(fēng)霜雪雨不怕。調(diào)動(dòng)樂(lè)觀心態(tài)，要把寒冷打敗。爭(zhēng)做抗寒先鋒，溫暖緊緊把握。

28、 日見(jiàn)高，云見(jiàn)淡，秋日伴歸雁。金菊粉蝶現(xiàn)，祝福露頭看，唯恐吾友忘抗寒，發(fā)條短信寄祝愿：愿您快樂(lè)天天，美妙不斷！

29、 霜降日保養(yǎng)小訣竅：天冷氣干，皮膚干燥，夜晚睡覺(jué)前，有溫水洗臉，有助于皮膚抗寒，補(bǔ)充水分，清晨起床后，飲一杯溫水，有助于腸胃健康和身體抵御寒冷的能力。

30、 霜降節(jié)氣來(lái)到，冬天隆重登場(chǎng)。急急念個(gè)咒語(yǔ)，施展變身大法。金剛護(hù)體神功，助你溫暖常在。抵抗寒冷刺骨，拒絕憂(yōu)愁侵腦。健康平安過(guò)冬，快樂(lè)無(wú)憂(yōu)無(wú)慮。

31、 感謝一年來(lái)的照顧和寬容，在這漫長(zhǎng)的冬季，因你的無(wú)私幫助，使我有了抵抗寒冷的動(dòng)力，對(duì)未來(lái)有了美好的憧憬，感謝在我生命中出現(xiàn)的你，祝你兔年快樂(lè)！

32、 大寒到，送你一把“抗寒”寶劍，擊敗所有“寒兵”，給你一個(gè)“退寒”鐵鍬，鏟除一切“寒瘤”，拿來(lái)一頂“阻寒”頭盔，隔開(kāi)陣陣“寒意”，“送你一句“驅(qū)寒”咒語(yǔ)：我的關(guān)心總在這里。

33、 冬季抗寒內(nèi)調(diào)有道：粳米熬粥暖胃，趕走精神疲憊；陳皮泡水暖手，改善末梢循環(huán)；按摩腳部暖足，促進(jìn)血液循環(huán)；生姜紅棗煎茶，增強(qiáng)耐寒能力。愿你健康！

34、 冬季寒冷氣溫低，抗寒食物送給你：最宜蔬菜馬鈴薯，最宜肉類(lèi)牛羊雞，最宜調(diào)料蔥和姜，最宜常飲是紅茶。貼心叮囑望牢記，愿你冬日暖洋洋！

35、 小寒到了，將祖?zhèn)骺购祵毜鋫魇诮o你。第一式“加衣保溫”，切忌忽冷忽熱；第二式，“留住快樂(lè)”，切記悲觀絕望；第三式，“多多運(yùn)動(dòng)”，切忌偷懶。用好抗寒寶典，快樂(lè)小寒無(wú)遺憾。

36、 寒露到了：愿你露出愛(ài)裝，秀出寒露時(shí)尚；愿你露出氣勢(shì)，展示寒露輝煌；愿你露出堅(jiān)強(qiáng)，抵抗寒露冰涼；祝你寒露快樂(lè)！

37、 大寒到，要一心一意以“抗寒”為指導(dǎo)，兩手準(zhǔn)備“防治”結(jié)合，三思后行“御寒”為主，四季平安“大寒”是關(guān)鍵，一年之最冷，務(wù)必打好這最后的戰(zhàn)役！祝你身體健康，萬(wàn)事如意，大寒快。

38、 泰山不是用石頭壘的，北風(fēng)不是用嘴巴吹的，抗寒耐力不是馬上能煉就的，冬天里穿上棉衣是必需的，為了更靚更帥挨凍是不劃算的。天冷了，要穿好穿暖喲。

39、 送一片真情，給你保暖；給一聲問(wèn)候，為你抗寒；用一個(gè)祝愿，溫暖心田；求一份福音，愿你康健；大雪節(jié)到了，祝你幸福綿綿，好事相纏，美好不斷！

40、 一聲問(wèn)候的暖意，足夠抵抗寒意的侵襲；一份友誼的陽(yáng)光，足夠驅(qū)散霜降的寒意；一句提醒的話(huà)語(yǔ)，就是為你披上一件溫暖的外衣；祝霜降日子里的你，開(kāi)心順利！

41、 友情有溫度，抵擋寒風(fēng)；愛(ài)情有熱度，對(duì)抗寒流；親人有深度，狙擊寒冬；祝福有純度，越過(guò)冰雪。朋友天寒了，愿你天天都有好心情，健康永相伴。

42、 降溫提醒：降溫第一大事，保暖，防寒第一大事，添衣，抗寒第一大事，鍛煉，耐寒第一大事，溫暖，見(jiàn)寒第一大事，祝福你，今天第一大事，給你發(fā)短信，朋友第一大事，提醒你保重身體。

43、 大事小事又一天，春夏秋冬又一年。大寒小寒心不寒，防寒保暖多鍛煉！大寒時(shí)節(jié)，送你小貼士：1、早晚少出門(mén)；2、注意保暖；3、室內(nèi)通風(fēng)換氣，要保濕。4、多喝白開(kāi)水，補(bǔ)充水分；5、堅(jiān)持手臉足的冷水浴法，增加抗寒能力。愿你健康快樂(lè)！

44、 大寒時(shí)節(jié)到，抗寒有三寶：1、多跑跑，增強(qiáng)身體素質(zhì)，才能更好的對(duì)抗寒冷；2、多加衣，“盔甲”結(jié)實(shí)，才能百寒不侵；3、注意飲食，保證充足的熱量供應(yīng)。愿你度過(guò)一個(gè)健康快樂(lè)的冬天。

45、 福是要享的，樂(lè)是要找的，情是要長(zhǎng)的，冷是要防的，降溫是不能躲藏的，添衣是不能迷茫的，祝福是不能嫌長(zhǎng)的，提醒是一定要傳揚(yáng)的，親愛(ài)的朋友，真情祝你身體健康，溫暖抗寒。

46、 大寒養(yǎng)生有門(mén)道，分享給你請(qǐng)記牢，早晨傍晚少出門(mén)，鍛煉最宜日出后，臉部雙手冷水浴，增強(qiáng)機(jī)體抗寒力，熱水泡腳補(bǔ)腎氣，加醋加鹽病菌祛，溫馨關(guān)懷送給你，快樂(lè)安康從不離！

47、 北風(fēng)嘯嘯，添衣保暖，開(kāi)心笑笑，寒雨綿綿，強(qiáng)身抗寒，動(dòng)動(dòng)樂(lè)樂(lè)，霜降襲來(lái)，靜靜看看，快樂(lè)應(yīng)付，做好抗寒準(zhǔn)備，不畏霜降蕭瑟，愿你霜降快樂(lè)。

48、 霜降水果養(yǎng)生：桔子少吃，桔子容易上火，降低你對(duì)感冒等的免疫力，多吃蘋(píng)果，蘋(píng)果溫性富含維生素，即養(yǎng)生又養(yǎng)顏，多吃橙子，橙子有助于深度睡眠，可提高身體抗寒能力，。

49、 冬季抗冷有絕招：常吃含根莖的蔬菜，可補(bǔ)充大量無(wú)機(jī)鹽，從而有效抵抗寒冷。朋友，多喝水，多吃蔬菜，祝你冬天健康！

50、 立冬已來(lái)到，寒風(fēng)呼呼嘯。生活要規(guī)律，運(yùn)動(dòng)開(kāi)口笑。睡眠不能少，睡前泡泡腳。加衣暖身體，暖湯溫心窩。抗寒又防病，健康魅力在。青春不見(jiàn)老，思友夢(mèng)中見(jiàn)。祝立冬快樂(lè)！