1、卡農(nóng)的魅力在于百聽不厭，讓人心情舒暢，而且還可以緩解壓力。因為它的曲調(diào)規(guī)律，讓人感覺很理性，但是理性的同時又有種感性的沖動。無論心情好，心情不好，都可以聽卡農(nóng)，無論何時，它都能讓人平靜！

2、一日三餐規(guī)律，保證睡眠充裕，偶爾緩解壓力，減輕加班焦慮；音樂放松心情，美食驅(qū)散抑郁，對友傾訴心聲，勞累不是目的。525愛己日，遠離勞累，釋放自己！有健康伴隨，工作才有樂趣！

3、緩解壓力方法多，今天我來說一說：換位思考很重要，順其自然能夠自我解脫；處理問題要理智，環(huán)境更新也不錯；音樂保健很科學(xué)，自信自主找快樂；心理束縛自己解，壓力緩解輕松多。

4、緩解壓力，學(xué)會放松，讓心情保持舒暢；積極運動，勤做鍛煉，讓健康常伴左右；適量飲酒，常做檢查，做到防患未然。世界心臟日到了，用心呵護我們的心臟。

5、五一來到暢歡笑，緩解壓力朋友邀。帶著家人外出游，怡情滿懷攝像照。留住人生幸福笑，放唱歌謠多美好。添增雅興無煩惱，朋友齊歡好熱鬧。五一勞動節(jié)：朋友一起來聚會，天南海北游一。

6、的游戲，不是為了緩解壓力，就是為了準備應(yīng)對亡靈的侵襲。

7、鍛煉和哭都緩解壓力，在這方面眼淚確實像汗水。

8、嘗試用瑜伽或按摩來放松心情，緩解壓力。

9、呼吸練習(xí)是放松、減少緊張和緩解壓力的一個好方法。

10、歌是人類靈魂的翅膀。歌，可以釋放情懷，敞開心靈的窗戶，放松心情，緩解壓力。而聽歌，對于我來說，是生活中不可缺少的一部分。

11、我們奔走相告仿佛不知疲倦是一種大自然的賜予，而且是成功的緩解壓力的最好方式。

12、秋季養(yǎng)生勤梳頭，對于平時壓力比較大的都市白領(lǐng)來說，經(jīng)常梳頭可以緩解壓力，暢通經(jīng)氣，改善血液循環(huán)，滋養(yǎng)頭發(fā)、防止脫發(fā)，并能夠緩解頭痛、減輕疲勞。

13、工作勞累，精神疲憊，活的很累，長此以往累壞身體。學(xué)會保健，調(diào)節(jié)精神，緩解壓力，多多運動，身體健康，成功之本。祝你世界保健日關(guān)注身體，學(xué)會保健，身體健康。

14、金秋喜獲的日子，迎來了祖國華誕，舉國上下歡呼雀躍，母親萬歲！人們利用國慶節(jié)日紛紛出游，享受自然風(fēng)光，緩解壓力愉悅心情。國慶節(jié)祝愿朋友幸?？鞓罚?/p>

15、人體不是機器，適時需要休息，科學(xué)才有效率，健康不是兒戲！一日三餐規(guī)律，保證睡眠充裕，偶爾緩解壓力，減輕加班焦慮；音樂放松心情，美食驅(qū)散抑郁，對友傾訴心聲，勞累不是目的。遠離勞累，釋放自己，有健康伴隨，人生才有樂趣！

16、冬季進補的5大攻略：①身體虛弱或抵抗力差者?？墒潮惫郊由剿幦孀萄a。②工作壓力大、精神緊張的人。每周吃兩頓豆豉南瓜緩解壓力。③心肺功能不好的人。多吃胡蘿卜激活內(nèi)臟和血液。④脾胃虛寒者。附子羊肉湯溫經(jīng)逐寒。⑤減肥和偏食者。多吃北豆腐和血豆腐補充營養(yǎng)。

17、打開窗戶，舒展筋骨，來接住我的禮物：美麗的風(fēng)景助你一望千里，綠色的植被幫你凈化空氣，花兒的芬芳可以沁人心脾，鳥兒的吟唱可以緩解壓力。世界保健日到了，愿你有個好身體！

18、周三到，忙碌的節(jié)奏圍你繞，調(diào)整呼吸沖把澡，喝喝綠茶跳跳操，緩解壓力有門道，鼓足干勁往前跑，勝利終會把你抱！

19、小暑小暑要消暑，心情舒暢清涼繞。飲食清淡營養(yǎng)高，保證休息體質(zhì)好。戒驕戒躁容顏俏，緩解壓力愜意到。愿友消暑開懷笑，健康幸福吉祥罩。小暑快樂。

20、世界保健日，動動更健康，歇歇更健康，洗洗更健康，你的健康你做主，緩解壓力，脫下生活的裝束煩惱，做回真正的自己，讓身心都獲得健康的熏陶，祝你健康幸福！

21、面對壓力，有時束手無策，有時倍感寂寞，有時驚慌失措，有時唯唯諾諾；緩解壓力，有時調(diào)整心態(tài)，有時借助娛樂，有時休身養(yǎng)性，有時真情訴說；希望我的信息，能使你快快樂樂！

22、童年常憶好處多，美容養(yǎng)顏煥容光；童趣萌發(fā)可愛多，與人分享同歡樂；童言無忌情趣多，緩解壓力不打折。又到六一兒童節(jié)，愿你永葆童心很快活！

23、我們未成謀面互通姓名，從暢想未來到談古論今，卻總有話題如心有靈犀，能緩解壓力或釋放感情，網(wǎng)戀其實是另一種愛情。

24、上班競爭壓力大，回家沖把涼水澡，吃好晚飯早睡覺，沒事出去溜溜道，閑來無聊嘮嘮嗑，老婆孩子齊上陣，緩解壓力有門道。

25、興高采烈周五到，歡聲笑語手舞蹈，工作起來倍有勁，周末的魅力讓你笑。緩解壓力睡懶覺，飯店大餐女友邀，公園湖畔賞花蝶，環(huán)視無人想擁抱。愿友周五喜樂笑，周末一起舞蹈跳。

26、一直以來，張佳樂都把榮耀當成逃離現(xiàn)實的避風(fēng)港灣，隨便玩兩把緩解壓力，而現(xiàn)在卻將其視為懷著夢想與熱忱用心闖蕩的心之故土，有了閑情逸致去欣賞另一個次元的瑰麗美景。蝴蝶藍

27、如果讓你的身體充滿這些高淀粉含量的食物，血糖將急劇升高，這將不利于你的緩解壓力。

28、不用擔心，不是非得跑個五英里才能產(chǎn)生這種令人愉快的物質(zhì)，通過上瑜伽課就可以達到緩解壓力的目的了。

29、醫(yī)生們將“開懷大笑”比作“體內(nèi)的慢跑”，因為它有助于降低血壓，緩解壓力，猶如中等強度的鍛煉一樣，達到提高身體免疫能力的效果。

30、小王說：“這就是他們在地下作業(yè)時唯一可找的樂子了?！彼€說，礦工們之間的粗言穢語和互相辱罵是再平常不過的事，他們以此作為緩解壓力的法子。

31、一天中偶爾小憩一會兒，這會使你頭腦清醒，并緩解壓力，你可以做些簡單的事情，例如去冷水機旁喝水，這樣就可以達到休息的目的。

32、brody博士在2005年的生物心理學(xué)期刊上發(fā)表文章說，這些連串的化學(xué)反應(yīng)有持久的效果，可以幫助人們緩解壓力。

33、這種方法的味道比起那種平淡的冷敷法可是好聞多了的，不僅可以讓你放輕松，還可以幫你緩解壓力。

34、接吻能幫助女性放松，并緩解壓力造成的不適。

35、這個結(jié)果與最近其他研究工作一致，即緩解壓力能增加懷孕困難婦女的懷孕成功率。

36、在中國，文憑是個緩解壓力的好工具，安樂死的好手段！穩(wěn)飛

37、當克拉克給我們布置任務(wù)時，國王會和藹可親地告訴球員們?nèi)绾?em>緩解壓力。

38、更糟的是，采取步驟來緩解壓力的人是如此的少。

39、笑容可以緩解壓力：笑的時候，你的身體會自動釋放內(nèi)啡肽，即使笑的很勉強。

40、不用擔心，不是非德跑個五英里才能產(chǎn)生這種令人愉快的物質(zhì)，通過上瑜伽課就可以達到緩解壓力的趴的了。

41、運動可以提高身體的功能、知覺力和控制力，增加血液循環(huán)，調(diào)節(jié)心率，改善機體的含氧量，強健體魄的同時還能放松心情，緩解壓力，提升精力。

42、當然很多企業(yè)也不忘了在繁忙的工作之余為員工舉辦體育競技來緩解壓力，同時也為增進同事之間的感情和打造團隊凝結(jié)力起到推波助瀾的作用。

43、薄荷含有揮發(fā)油、薄荷精以及單寧等物質(zhì)，有助于撫平憤怒、沮喪等負面情緒，是消除疲勞、緩解壓力、平心靜氣的心靈補藥。

44、所以，“聊表心意”的補貼對于緩解壓力也許只是杯水車薪。

45、李集鎮(zhèn)副鎮(zhèn)長楊保勤告訴記者，眼下鎮(zhèn)政府已經(jīng)專門成立了李集興農(nóng)網(wǎng)，在網(wǎng)上發(fā)布售菜信息，同時也希望外地客商前來購買，以緩解壓力，為菜農(nóng)們分憂解難。