1、卡農的魅力在于百聽不厭，讓人心情舒暢，而且還可以緩解壓力。因為它的曲調規律，讓人感覺很理性，但是理性的同時又有種感性的沖動。無論心情好，心情不好，都可以聽卡農，無論何時，它都能讓人平靜！

2、一日三餐規律，保證睡眠充裕，偶爾緩解壓力，減輕加班焦慮；音樂放松心情，美食驅散抑郁，對友傾訴心聲，勞累不是目的。525愛己日，遠離勞累，釋放自己！有健康伴隨，工作才有樂趣！

3、緩解壓力方法多，今天我來說一說：換位思考很重要，順其自然能夠自我解脫；處理問題要理智，環境更新也不錯；音樂保健很科學，自信自主找快樂；心理束縛自己解，壓力緩解輕松多。

4、緩解壓力，學會放松，讓心情保持舒暢；積極運動，勤做鍛煉，讓健康常伴左右；適量飲酒，常做檢查，做到防患未然。世界心臟日到了，用心呵護我們的心臟。

5、五一來到暢歡笑，緩解壓力朋友邀。帶著家人外出游，怡情滿懷攝像照。留住人生幸福笑，放唱歌謠多美好。添增雅興無煩惱，朋友齊歡好熱鬧。五一勞動節：朋友一起來聚會，天南海北游一。

6、的游戲，不是為了緩解壓力，就是為了準備應對亡靈的侵襲。

7、鍛煉和哭都緩解壓力，在這方面眼淚確實像汗水。

8、嘗試用瑜伽或按摩來放松心情，緩解壓力。

9、呼吸練習是放松、減少緊張和緩解壓力的一個好方法。

10、歌是人類靈魂的翅膀。歌，可以釋放情懷，敞開心靈的窗戶，放松心情，緩解壓力。而聽歌，對于我來說，是生活中不可缺少的一部分。

11、我們奔走相告仿佛不知疲倦是一種大自然的賜予，而且是成功的緩解壓力的最好方式。

12、秋季養生勤梳頭，對于平時壓力比較大的都市白領來說，經常梳頭可以緩解壓力，暢通經氣，改善血液循環，滋養頭發、防止脫發，并能夠緩解頭痛、減輕疲勞。

13、工作勞累，精神疲憊，活的很累，長此以往累壞身體。學會保健，調節精神，緩解壓力，多多運動，身體健康，成功之本。祝你世界保健日關注身體，學會保健，身體健康。

14、金秋喜獲的日子，迎來了祖國華誕，舉國上下歡呼雀躍，母親萬歲！人們利用國慶節日紛紛出游，享受自然風光，緩解壓力愉悅心情。國慶節祝愿朋友幸福快樂！

15、人體不是機器，適時需要休息，科學才有效率，健康不是兒戲！一日三餐規律，保證睡眠充裕，偶爾緩解壓力，減輕加班焦慮；音樂放松心情，美食驅散抑郁，對友傾訴心聲，勞累不是目的。遠離勞累，釋放自己，有健康伴隨，人生才有樂趣！

16、冬季進補的5大攻略：①身體虛弱或抵抗力差者。可食北菇加山藥全面滋補。②工作壓力大、精神緊張的人。每周吃兩頓豆豉南瓜緩解壓力。③心肺功能不好的人。多吃胡蘿卜激活內臟和血液。④脾胃虛寒者。附子羊肉湯溫經逐寒。⑤減肥和偏食者。多吃北豆腐和血豆腐補充營養。

17、打開窗戶，舒展筋骨，來接住我的禮物：美麗的風景助你一望千里，綠色的植被幫你凈化空氣，花兒的芬芳可以沁人心脾，鳥兒的吟唱可以緩解壓力。世界保健日到了，愿你有個好身體！

18、周三到，忙碌的節奏圍你繞，調整呼吸沖把澡，喝喝綠茶跳跳操，緩解壓力有門道，鼓足干勁往前跑，勝利終會把你抱！

19、小暑小暑要消暑，心情舒暢清涼繞。飲食清淡營養高，保證休息體質好。戒驕戒躁容顏俏，緩解壓力愜意到。愿友消暑開懷笑，健康幸福吉祥罩。小暑快樂。

20、世界保健日，動動更健康，歇歇更健康，洗洗更健康，你的健康你做主，緩解壓力，脫下生活的裝束煩惱，做回真正的自己，讓身心都獲得健康的熏陶，祝你健康幸福！

21、面對壓力，有時束手無策，有時倍感寂寞，有時驚慌失措，有時唯唯諾諾；緩解壓力，有時調整心態，有時借助娛樂，有時休身養性，有時真情訴說；希望我的信息，能使你快快樂樂！

22、童年常憶好處多，美容養顏煥容光；童趣萌發可愛多，與人分享同歡樂；童言無忌情趣多，緩解壓力不打折。又到六一兒童節，愿你永葆童心很快活！

23、我們未成謀面互通姓名，從暢想未來到談古論今，卻總有話題如心有靈犀，能緩解壓力或釋放感情，網戀其實是另一種愛情。

24、上班競爭壓力大，回家沖把涼水澡，吃好晚飯早睡覺，沒事出去溜溜道，閑來無聊嘮嘮嗑，老婆孩子齊上陣，緩解壓力有門道。

25、興高采烈周五到，歡聲笑語手舞蹈，工作起來倍有勁，周末的魅力讓你笑。緩解壓力睡懶覺，飯店大餐女友邀，公園湖畔賞花蝶，環視無人想擁抱。愿友周五喜樂笑，周末一起舞蹈跳。

26、一直以來，張佳樂都把榮耀當成逃離現實的避風港灣，隨便玩兩把緩解壓力，而現在卻將其視為懷著夢想與熱忱用心闖蕩的心之故土，有了閑情逸致去欣賞另一個次元的瑰麗美景。蝴蝶藍

27、如果讓你的身體充滿這些高淀粉含量的食物，血糖將急劇升高，這將不利于你的緩解壓力。

28、不用擔心，不是非得跑個五英里才能產生這種令人愉快的物質，通過上瑜伽課就可以達到緩解壓力的目的了。

29、醫生們將“開懷大笑”比作“體內的慢跑”，因為它有助于降低血壓，緩解壓力，猶如中等強度的鍛煉一樣，達到提高身體免疫能力的效果。

30、小王說：“這就是他們在地下作業時唯一可找的樂子了。”他還說，礦工們之間的粗言穢語和互相辱罵是再平常不過的事，他們以此作為緩解壓力的法子。

31、一天中偶爾小憩一會兒，這會使你頭腦清醒，并緩解壓力，你可以做些簡單的事情，例如去冷水機旁喝水，這樣就可以達到休息的目的。

32、brody博士在2005年的生物心理學期刊上發表文章說，這些連串的化學反應有持久的效果，可以幫助人們緩解壓力。

33、這種方法的味道比起那種平淡的冷敷法可是好聞多了的，不僅可以讓你放輕松，還可以幫你緩解壓力。

34、接吻能幫助女性放松，并緩解壓力造成的不適。

35、這個結果與最近其他研究工作一致，即緩解壓力能增加懷孕困難婦女的懷孕成功率。

36、在中國，文憑是個緩解壓力的好工具，安樂死的好手段！穩飛

37、當克拉克給我們布置任務時，國王會和藹可親地告訴球員們如何緩解壓力。

38、更糟的是，采取步驟來緩解壓力的人是如此的少。

39、笑容可以緩解壓力：笑的時候，你的身體會自動釋放內啡肽，即使笑的很勉強。

40、不用擔心，不是非德跑個五英里才能產生這種令人愉快的物質，通過上瑜伽課就可以達到緩解壓力的趴的了。

41、運動可以提高身體的功能、知覺力和控制力，增加血液循環，調節心率，改善機體的含氧量，強健體魄的同時還能放松心情，緩解壓力，提升精力。

42、當然很多企業也不忘了在繁忙的工作之余為員工舉辦體育競技來緩解壓力，同時也為增進同事之間的感情和打造團隊凝結力起到推波助瀾的作用。

43、薄荷含有揮發油、薄荷精以及單寧等物質，有助于撫平憤怒、沮喪等負面情緒，是消除疲勞、緩解壓力、平心靜氣的心靈補藥。

44、所以，“聊表心意”的補貼對于緩解壓力也許只是杯水車薪。

45、李集鎮副鎮長楊保勤告訴記者，眼下鎮政府已經專門成立了李集興農網，在網上發布售菜信息，同時也希望外地客商前來購買，以緩解壓力，為菜農們分憂解難。