1、白醋的妙用：洗臉時(shí)在水中加點(diǎn)白醋既美白，又潔面干凈；另外這種水還可消除毛巾上的怪味；泡腳時(shí)加點(diǎn)白醋還能軟化角質(zhì)，除臭味。

2、白楊樹實(shí)在是不平凡的，我贊美白楊樹！

3、夏日迅速美白的大法！將香蕉弄成糊狀，倒入全脂牛奶，再加入少量水。比例約是2：5：1。抹在臉上，并輕輕按摩臉部，20分鐘后洗掉便可見效！

4、夏季嘴饞了，就吃美白的；高維c水果，皮膚不曬傷；黃紅色果蔬，增強(qiáng)抵抗力；豆制品不錯(cuò)，皮膚有光澤；堅(jiān)果當(dāng)零食，糙米粗面包；一杯熱可可，兩杯養(yǎng)生茶；防曬又解饞，好事一起傳。

5、融醇美甘泉做墨，化靜美白云做紙，用參天大樹做筆，借夏至勁風(fēng)之力，寫一個(gè)夏至祝福短信給你，愿你夏至無憂愜意，祝你夏至萬事美意！

6、【醋、鹽美白祛痘法】美容用的醋最好選用白醋，先把白醋和鹽用水溶解，比例大概是水：白醋：鹽達(dá)到9：3：1，用調(diào)和好的混合液把面膜潤濕敷在臉上20分鐘。見效快，敷上去皮膚馬上變白，因?yàn)榇住Ⅺ}有殺菌的作用，惱人的痘痘一并干掉哦，祝你美麗心情。

7、【美白食物：防曬效果堪比防曬霜】維生素c是抑制黑斑的有效制劑，堪稱美白之王，是“永遠(yuǎn)的美膚圣品”，因此修復(fù)曬后的皮膚就必須多食用一些含維生素c的水果，比如獼猴桃、番石榴、奇異果、草莓、西紅柿或是柑橘類。

8、牙齒健康立榜樣，美白牙齒要向上：早晚刷牙口氣清，迷人微笑精神爽。生硬食物少靠近，牙齒堅(jiān)固胃口棒。有細(xì)心，更漂亮，全國愛牙日，愛護(hù)牙齒，身體健康！

9、【健康護(hù)膚方法】1.小黃瓜敷臉（美白消炎）2.蜂蜜檸檬面膜（美白）3.蜂蜜蛋白奶粉面膜（收斂緊實(shí)）4.蛋黃護(hù)發(fā)（滋潤）5.豆粉面膜（去油去角質(zhì)）6.豆腐泥面膜（美白抗氧化）7.檸檬皮或橘子皮（抑制油脂）。你學(xué)會(huì)了嗎？

10、diy蘋果美白補(bǔ)水面膜。材料：蘋果1個(gè)、蜂蜜2匙。制作方法：先將蘋果切成兩半去籽入攪拌機(jī)攪碎成汁，加入蜂蜜打勻冷藏冰箱，約10分鐘后取出。適用中性肌膚。

11、濕地湖畔天鵝舞，水草豐美白鷺飛。大江上下千帆過，黃河兩岸魚米香。環(huán)境保護(hù)皆有責(zé)，全民皆兵動(dòng)手做。垃圾分類來處理，污水凈化循環(huán)用。世界環(huán)境日：保護(hù)環(huán)境大家園，健康長壽幸福。

12、【上班族最離不開的食物】1、番茄：美白抗衰老。2、菠菜：保護(hù)視力、遠(yuǎn)離缺鐵性貧血。3、姜：預(yù)防感冒。4、土豆：護(hù)脾胃。5、蘑菇：提高免疫力。6、雞蛋：增強(qiáng)記憶力。7、核桃：健腦潤膚。

13、818，發(fā)一發(fā)，祝福“發(fā)發(fā)”是必須，愿你：愛情甜美白“發(fā)”偕老，工作順利升官“發(fā)”財(cái)，身體健康奮“發(fā)”圖強(qiáng)，幸福美滿容光煥“發(fā)”。祝一發(fā)發(fā)到家！

14、早晚刷刷牙，健齒美白笑口開，飯后漱漱口，干凈衛(wèi)生笑容美，定期洗洗牙，固齒潔白笑臉迎，全國愛牙日，愛護(hù)牙齒，擁有迷人笑容，品味快樂生活！

15、【對女人最好的美食】1、銀耳紅棗湯：豐胸美白減肥；2、黑糯米桂圓紅棗粥：益氣養(yǎng)血；3、當(dāng)歸紅棗排骨湯：滋陰潤燥、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚；4、核桃紅棗燕麥粥：養(yǎng)顏補(bǔ)血益智；5、紅薯紅棗湯：補(bǔ)血減肥助消化。

16、夏至陽光強(qiáng)烈，蔬菜助你美白，豌豆消除晦暗，清炒味美營養(yǎng)，紅潤肌胡蘿卜，菜粥涼拌適宜，黃瓜果酸防曬，生吃敷面養(yǎng)顏。溫馨關(guān)懷送上，快樂安康常伴！

17、【美白飲食法寶】1、臨睡前喝牛奶，助眠又美白；2、多食豆制品，皮膚水嫩又細(xì)膩；每天一個(gè)番茄，祛斑補(bǔ)充維c；檸檬加蜂蜜，不長小痘粒；祝你美麗。

18、夏至養(yǎng)生多吃瓜，西瓜清熱又利尿，黃瓜美白抗衰老，苦瓜減肥身材好，冬瓜健胃把暑消，哈密瓜補(bǔ)腎勝吃藥，香瓜營養(yǎng)健康保，夏至吃瓜心情好，炎炎夏日樂逍遙！

19、嫩滑皮膚必備：日常生活緊張、休息不足或經(jīng)常化妝，會(huì)影響皮膚的狀態(tài)，要皮膚時(shí)刻美白幼嫩，應(yīng)食用蛋白質(zhì)豐富的健爾力蛋白質(zhì)粉，并使用雅姿潔凈面膜及保濕面膜，內(nèi)外雙管齊下。

20、春季養(yǎng)生重在養(yǎng)肝，首選枸杞效果好。清得四溢喝花茶，品上一杯也很妙。玫瑰花茶能袪斑，茉莉花茶可美白，菊花茶水排毒素，金銀花茶防感冒。

21、二人同心捅破天，女子身上一倒山，因愛生恨心難平，受去又后友復(fù)添。一朵花開美白蓮，矢上降下緊相連，女子同來采蓮子，一人一口笑開顏。（謎底：夫妻恩愛，百年好合。）。

22、初春喝花茶疏肝養(yǎng)顏。玫瑰花，舒展肝氣，祛斑；茉莉花茶松弛神經(jīng)，美白，緩解春困帶來的不良心境；菊花茶養(yǎng)肝明目、排毒降火；金銀花茶緩解春季常見的上呼吸道感染、流行性感冒。注意，玫瑰花不能跟普通茶葉放在一起泡，會(huì)降解疏肝解淤作用。菊花是寒性茶，加幾顆紅棗。愿美麗又健康！

23、冬季美膚的冠軍食物榜：1、石榴—延緩皮膚衰老抗斑瘦身的最好零食；2、獼猴桃—美白預(yù)防斑點(diǎn)的最佳水果；3、柚子—清除垃圾光潔肌膚的最好水果；4、木瓜—分解脂肪使肌膚純凈的最好水果；5、西紅柿—防曬美白修復(fù)皮膚的最佳果蔬；6、西蘭花—增強(qiáng)皮膚彈性抗氧化的冠軍蔬菜。

24、1）用香皂將手洗凈，擦干后，將白醋倒入手中，反復(fù)揉搓，至少讓白醋在手部停留超過3分鐘的時(shí)間。2）用溫水沖凈白醋，多涂一些護(hù)手霜，給手部按摩2分鐘。一周一次。白醋能起到軟化皮膚，酸堿中和（與平時(shí)我們接觸的清潔用品）的作用，還有美白皮膚的效果。

25、【轉(zhuǎn)給最重要的人！人生最重要的健康食物】1.菠菜：不貧血，皮膚好，保護(hù)視力；2.西紅柿：防癌，美白；3.馬鈴薯：護(hù)脾胃，除眼袋；4.蘑菇：提高免疫力，減肥；5.大豆：抑腫瘤，延衰老；6.核桃：健腦，潤膚；7.魚：吃出好心情；8.橙子：防癌。

26、【6種蔬菜讓肌膚白起來】1、白蘿卜：抑制黑色素，防止脂褐質(zhì)沉積。2、豌豆：潤澤皮膚。3、蘑菇：防老抗衰。4、絲瓜：防止皺紋。5、豆芽：防止雀斑、黑斑。6、黃瓜：清潔美白肌膚，消除曬傷和雀斑，緩解皮膚過敏。

27、保護(hù)的是牙齒，咀嚼的是健康。快樂的是潔牙，開心的是腸胃。美白的是容顏，閃亮的是玉齒。全國愛牙日，愿你牙齒健康品味幸福滋味，美靚玉牙咀嚼甜蜜的日子！

28、【最補(bǔ)血的三種黑色食物】黑米--補(bǔ)氣養(yǎng)血，又叫月子米、補(bǔ)血米，特別適用產(chǎn)婦和老年人；木耳--常吃降三高，能強(qiáng)身抗癌清腸道，木耳不僅駐顏養(yǎng)顏、美白補(bǔ)血，而且對心臟也有好處，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化；烏雞--對老年人骨質(zhì)疏松、防止小孩佝僂病及缺鐵性貧血等疾病都有上佳療效。快轉(zhuǎn)給關(guān)心的人吧！

29、愛牙齒，愛生活！多吃蔬菜海帶，少沾糖果香食；洗刷瑣事要頻繁，牙具常換效果好；牙齒美白表自信，口氣清新倍親切；勸君愛牙銘記心，幸福自信一輩子！

30、早晚刷牙要堅(jiān)持，酸甜食物可少食，玉齒美白回眸笑，堅(jiān)硬果品損牙齒。口腔衛(wèi)生要講究，健康牙齒美白靚。全國愛牙日，笑口常開容顏美，品味生活健康有。

31、美女們注意啦！冬季多吃這些美膚果蔬：1、石榴—延緩皮膚衰老抗斑瘦身的最好零食；2、獼猴桃—美白預(yù)防斑點(diǎn)的最佳水果；3、柚子—清除垃圾光潔肌膚的最好水果；4、木瓜—分解脂肪使肌膚純凈的最好水果；5、西蘭花—增強(qiáng)皮膚彈性抗氧化的冠軍蔬菜。

32、【上班族最離不開的食物】1、番茄：美白抗衰老。2、菠菜：保護(hù)視力、遠(yuǎn)離缺鐵性貧血。3、姜：預(yù)防感冒。4、蘑菇：提高免疫力。5、雞蛋：增強(qiáng)記憶力。6、核桃：健腦潤膚。7、魚：富含鎂，有鎮(zhèn)靜效果，緩解緊張情緒。

33、【永遠(yuǎn)不變黃臉婆】1、枸杞酒釀蛋，給你好臉色；2、木瓜紅棗子蜜，補(bǔ)血養(yǎng)顏；3、花生芝麻糊，抗衰老；4、山藥青筍炒雞肝：改善皮膚色澤；5、多吃“雙豆”（土豆、豌豆）：祛斑美白；6、雙豆雞翅湯，增加皮膚彈性；7、常食花粉遠(yuǎn)離皺紋。

34、城市生活挺無奈，白領(lǐng)灰領(lǐng)在打轉(zhuǎn)。美白增嫩保光鮮，衣著得體人才羨。內(nèi)涵修養(yǎng)風(fēng)度翩，小酒醉得白眼翻。出入小車得冒煙，居室三室又兩間。唉透支無限！

35、【七種蔬菜讓肌膚白起來】1、白蘿卜：抑制黑色素。2、豌豆：潤澤皮膚。3、胡蘿卜：排毒。4、蘑菇：防老抗衰。5、絲瓜：防止皺紋。6、冬瓜：面色紅潤，皮膚白凈。7、黃瓜：清潔美白肌膚，緩解皮膚過敏。

36、找到美白刷毛，健康手柄和除臭電機(jī)，制成電動(dòng)牙刷，在全國愛牙日送給你。讓你刷掉牙科問題，得到完美的牙齒。祝你的牙齒亮白健康，祝你笑口常開！

37、夏季養(yǎng)生吃六瓜，西瓜營養(yǎng)豐富，黃瓜美白抗衰，苦瓜清熱解毒，冬瓜消暑開胃，哈密瓜滋陰補(bǔ)腎，香瓜清熱利尿。

38、這個(gè)美白配方可同時(shí)作臉及手部美白.

39、在此順便提供您一個(gè)消暑又美白的甜湯，綠豆薏仁湯或是蓮子薏仁湯反正要加薏仁就對了，薏仁對于皮膚美容特別有幫助。

40、成份：天然本草美白精華、綠茶提取液、野菊花、蘆薈、收斂劑等。

41、維他命c(diǎn)美白因子集中打散色斑及黑色素，持續(xù)改善暗啞膚色，令肌膚明亮動(dòng)人、凈白無瑕。

42、讓你的牙醫(yī)給你推薦一款合適的牙膏及牙具并給出潔牙程序的建議，這將幫助你保持牙齒健康又美白。

43、美白防曬修護(hù)隔離霜包含神經(jīng)酰胺5，刺激或加劇類脂的合成來強(qiáng)化腠理的功能。

44、產(chǎn)品功能：性質(zhì)輕柔、無油膩感，發(fā)揮其更發(fā)的美白功效，能迅速滲透至肌膚，調(diào)理肌膚，均勻膚色，令肌膚恢復(fù)彈性，讓肌膚更粉嫩白皙。

45、大美白針一般多少價(jià)位，有副作用嗎?

46、清爽美白：迅速滲入肌底層，由內(nèi)至外滋養(yǎng)美白肌膚，給予肌膚恰到好處的周全呵護(hù)，令肌膚白皙亮麗，清爽自然。

47、特性:祛痘、抑制粉刺、修護(hù)保濕、美白嫩膚.

48、美白迎夏日？雅姿的美白系列給您最周全的美白保護(hù)！

49、高效全面的修復(fù)受損細(xì)胞，達(dá)到美白，活膚功效.

50、“土瓜、根”祛斑面膜粉加上spa排毒茶和白茯苓，祛斑美白十分好。