1、要養(yǎng)成一個(gè)規(guī)律的作息時(shí)間，雖然此后幾年你會(huì)越來越不規(guī)律。

2、為了叫同學(xué)們睡個(gè)午覺，學(xué)校調(diào)整了作息時(shí)間。

3、新學(xué)期一開始，學(xué)校就調(diào)整了作息時(shí)間。

4、眨眼之間暑假已來，發(fā)條短信表表關(guān)懷：合理安排作息時(shí)間，作業(yè)娛樂注意調(diào)節(jié)，閑時(shí)記得多加鍛煉，愿你暑假開心！

5、他們得繼續(xù)按照中間這幾個(gè)月里定下的作息時(shí)間來干活。只有這樣，他們的生活才能恢復(fù)常態(tài)，就像被拉長(zhǎng)的彈簧最終總會(huì)縮回去，他們也能從艱難的時(shí)刻回到幸福。他從來都沒覺得這個(gè)世界會(huì)被押得那么緊張。

6、【夏季養(yǎng)生黃金點(diǎn)】1.作息時(shí)間：最佳睡覺時(shí)間不應(yīng)超過12點(diǎn)；2.吃飯時(shí)間：早餐的最佳時(shí)間是起床后一個(gè)小時(shí)內(nèi)，另一個(gè)吃飯的最佳時(shí)間是運(yùn)動(dòng)后的半個(gè)小時(shí)至45分鐘內(nèi)；3.喝茶時(shí)間：最佳時(shí)間是飯后一小時(shí)；4、運(yùn)動(dòng)時(shí)間：最佳運(yùn)動(dòng)時(shí)間是晚飯后的兩個(gè)小時(shí)。

7、作息時(shí)間2一點(diǎn)：早睡，早起；飲食規(guī)律2一點(diǎn)：營(yíng)養(yǎng)，節(jié)制；每天工作2一點(diǎn)：認(rèn)真，努力；送你祝福2一點(diǎn)：開心，享受，人生有很多不如意，每天2一點(diǎn)，快樂多一點(diǎn)。

8、秋分時(shí)節(jié)雨潺潺，中秋過后要上班。飲食不能再過量，作息時(shí)間要復(fù)原。煩惱憂愁全滾蛋，身體健康莫等閑。心情愉快諸事順，中秋合家共團(tuán)圓！

9、春天時(shí)節(jié)易犯困，輕松緩解有訣竅；早早睡，早早起，作息時(shí)間要規(guī)律，通宵熬夜不能要；打哈欠，伸懶腰，多做運(yùn)動(dòng)精神好，揉揉中指春困消。愿你身體好！

10、強(qiáng)化你的作息時(shí)間表。

11、看，假期作業(yè)計(jì)劃表、作息時(shí)間表，寫好了。

12、怎樣消都是主要的，主要是怎樣把自己的作息時(shí)間調(diào)整好。總是熬夜上網(wǎng)的話眼上帖什么都不行。

13、瓊斯先生作息時(shí)間安排得特別緊，他的秘書不得不東奔西跑找他給信件簽字。

14、用它制作的程控打鈴器，做學(xué)校作息時(shí)間自動(dòng)管理，非常可靠。

15、我們肯定會(huì)得益于新的作息時(shí)間表.

16、個(gè)案一：小優(yōu)23歲新聞從業(yè)人員工作性質(zhì)決定了作息時(shí)間屬于日夜顛倒型經(jīng)常是趕稿到深夜，小優(yōu)是一家報(bào)社的記者。

17、因?yàn)樗偸撬瘧杏X，所以我要時(shí)刻掌握他的作息時(shí)間表。

18、當(dāng)然，學(xué)習(xí)不應(yīng)該占用作息時(shí)間表上全部的空閑時(shí)間時(shí)間。

19、他們有沒有一個(gè)嚴(yán)格的作息時(shí)間表，至少是起床時(shí)間和他從家到達(dá)學(xué)校的時(shí)間？

20、愛爾蘭人的工作風(fēng)格是不拘禮節(jié)，比較隨便，比起作息時(shí)間表，他們更注重的是完成一項(xiàng)任務(wù)。

21、學(xué)生根據(jù)學(xué)校的作息時(shí)間，安排自己的課余生活，如早鍛煉、晚自修等，住宿生們樂在其中。

22、作息時(shí)間的打鈴器在各學(xué)校等單位經(jīng)常被使用，其中智能程控打鈴器應(yīng)運(yùn)最廣泛。

23、國(guó)王，可以說是一架報(bào)時(shí)巨鐘的主發(fā)條，它無情地規(guī)定了作息時(shí)間。從生到死的一舉一動(dòng)，從清晨起身到暮夜上床，甚至愛情嬉戲的瞬間片刻，不屬于他自己。茨威格

24、初春氣候變化大，不穩(wěn)定，所以應(yīng)當(dāng)注意衣服別換太勤，注意保暖。春天是容易讓人困乏的季節(jié)，夜晚時(shí)間相對(duì)縮短了，所以也還要注意作息時(shí)間。

25、你不在穿簡(jiǎn)單樸素的衣服，你不在喜歡炫耀一些虛偽的頭銜，身邊的小孩偶爾叫你叔叔或者阿姨你也不會(huì)心碎，你的作息時(shí)間不知不覺到了晚間十二點(diǎn)，對(duì)待一些事情你開始漠然。

26、未滿月或剛病愈的寶寶盡量別出門，如非要出門最好事先詢問醫(yī)師的意見，并盡量讓行程中有足夠的休閑時(shí)間，以配合寶寶平日的作息時(shí)間。

27、火紅七月熱得快，眨眼之間暑假來。想睡懶覺睡懶覺，想玩游戲玩游戲，不上學(xué)，不補(bǔ)課，把心放開，自由自在，作息時(shí)間，隨你安排。愿你暑假快樂！

28、時(shí)間過得真是不慢，轉(zhuǎn)眼暑假已經(jīng)過半。提示兩點(diǎn)，合理安排作息時(shí)間。各項(xiàng)作業(yè)按時(shí)做完，適量選擇電視收看，學(xué)習(xí)之余注意鍛煉，祝你暑假開心每天。

29、時(shí)間總是過得飛快，眨眼之間暑假過半，發(fā)條短信送來關(guān)懷，以下信息記在心間：合理安排作息時(shí)間，作業(yè)娛樂注意調(diào)節(jié)，閑時(shí)記得多加鍛煉，愿你暑假開心！

30、鞭炮的響聲漸漸停止，酒席的喧囂漸漸遠(yuǎn)去。新年的熱鬧落下帷幕，新的一年即將開始。快快調(diào)整作息時(shí)間，振作精神進(jìn)入狀態(tài)。帶著親朋好友的期盼，創(chuàng)出一片新的天地來。祝你年后工作順。

31、總之，通過這次旅行，我發(fā)現(xiàn)多相睡眠并不一定需要一個(gè)嚴(yán)格的作息時(shí)間表。

32、我覺得我可以遵循一個(gè)更寬松的作息時(shí)間表，并只在有必要小睡的時(shí)候小睡。

33、他們肯定會(huì)得益于新的作息時(shí)間表，這對(duì)他們的健康及學(xué)習(xí)都有好處。

34、沒人強(qiáng)制安排你的作息時(shí)間表。

35、這些藥物效果非常好，雖說我得嘗試好幾種才能找出哪一種對(duì)我有效，同時(shí)我也著手制定了一份作息時(shí)間表。

36、這是我的作息時(shí)間表。

37、如果你還沒有穩(wěn)定的作息時(shí)間表，現(xiàn)在就到了創(chuàng)建一個(gè)的時(shí)候了。

38、嚴(yán)格按照作息時(shí)間表：就是是周末，都要有統(tǒng)一的起床和睡覺時(shí)間。

39、他的老師其實(shí)人很善良，他的作息時(shí)間表令人印象深刻，并且他已經(jīng)可以寫幾百個(gè)字了。

40、還有，周末也一樣要保持同樣的作息時(shí)間表，要不然第二天早上，你就會(huì)醒得晚且感覺極度疲憊。

41、我們沒有作息時(shí)間表。

42、武漢中芯幼兒園貓咪班、蜜蜂班春季作息時(shí)間表2011.2.16起。

43、這里首先簡(jiǎn)單介紹一下祭壇的作息制度，用伊利丹的話，祭壇的作息時(shí)間很非主流。

44、但孫云曉認(rèn)為，朝九晚五的作息時(shí)間不可行，如果孩子上學(xué)時(shí)間晚于父母的上班時(shí)間，家庭作息將很難操作，在城市尤其如此。

45、我用手指在他挺直陡峭的鼻梁上刮一下說，我不如你辛苦，你還是晝伏夜游因特網(wǎng)?快開學(xué)了吧?你得抓緊時(shí)間把你的作息時(shí)間調(diào)整過來。

46、為了與政府職能部門作息時(shí)間保持一致，在早上8時(shí)至9時(shí)，下午5時(shí)至6時(shí)，我們又安排了專人接聽電話，在作息時(shí)間上實(shí)行“一企兩制”。

47、古人講究過午不食，但考慮到現(xiàn)代人的作息時(shí)間，在晚上5點(diǎn)至7點(diǎn)之間吃晚餐比較適宜，盡量保持每天規(guī)律進(jìn)餐。

48、兩人作息時(shí)間基本沒有交集，而工作過后一睡一天不上廁所不出房門的修嘯偉只有在ktv生意太好，殘湯剩飯都被拿來招待客人的時(shí)候才會(huì)突發(fā)奇想自己做飯吃。

49、可能是平時(shí)不鍛煉身體，作息時(shí)間不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，睡眠不足，或電腦輻射，或血壓過低等所造成的。