1、聞之有悟，觀之有觸，言之有物，行之有度。

2、運動有三有：有恒，有序，有度。

3、夫言是而計當，遭變而用權，常守正，見事不惑，內有度量，不可傾移而誑以譎異，為知大體矣。

4、取之有度，用之有節，則常足。大意：有計劃地索取，有節制地消費，就會常保富足。

5、取之有度，用之有節，則常足；取之無度，用之無節，則常不足。

6、地力之生物有大數，人力之成物有大限，取之有度，用之有節，則常足；取之無度，用之無節，則常不足。

7、其知道者，法則陰陽，和于術數，飲食常有節，起居常有度，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。

8、世上萬物皆有度，無度則亂；天下百姓都盼廉，廉則利民。

9、欲，人之常情，但須有度；若貪婪，終會自我毀滅。

10、言之有度行有規，正己及人見慎微。從我做起身先卒，以公自律銘心扉。

11、為人處世要行之有度，見好就收，貪婪會把你送向墳墓；給人留足面子，幫人挽回面子；得饒人處且饒人，趕盡殺絕沒好處；保留意見，過分爭執無益于自己；再好的關系也要親密有間；把握開玩笑的尺度，不要幽默過了頭。

12、貪吃貪睡，添病減歲。甜語甜食，奪志壞齒。生活有度，人生添壽。吃飯有度，不胖不瘦。

13、看財物應象流水，取之有道，用之有度，不做金錢奴隸；做人應象稱桿，追求正直，超越平庸，憑良心處世！

14、君子不急斷，不急制。使飲食有量，衣食有節，宮室有度，畜積有數，車器有限，所以防亂之原也。

15、取之有度，用之有節，則常足。

16、天之道，有序而時，有度而節。循天之道以養其身，謂之道也。

17、多吃果蔬防“春困”，春季運動要有度，笑口常開精神好，情致養生應注意，保持樂觀好情緒，肝氣順達身體好，防病保健健康來。

18、他這樣發憤忘食，固然令人欽佩，但也要注意馳張有度，不要累壞了身體。

19、他在這個班上學習真有度日如年的感覺。

20、他這樣發憤忘食，固然令人欽佩，但也要注意弛張有度，不要累壞了身體。

21、小草是頑強的，即使出現再大的風浪，也從不退縮。它們齊心協力，手拉手，在暴風雨戰斗，也沒有人會害怕。它們深知只有度過暴風雨，才會更勇敢地度過燦爛的明天。

22、自信是人獲勝的法寶，更是事業的保障。但是，自信也要有度，過高的估計了自己而輕視別人就等于自傲自負，全不把別人放在眼里。最終是沒有好下場的。

23、做人須知理、知趣、知足。知理，是懂得做人道理，把握做人的本分；知趣，是處事把握分寸，能張弛有度；知足，即不為物欲俘虜，滿足以無為有！

24、寬容，是一種坦蕩，可以無私無畏，無拘無束，無塵無染。寬容，是一種豁達，是比海洋和天空更為博大的胸襟，是寬廣和寬厚的疊加，延續和升華。寬容有度，寬容無價，寬以待人，這是人生處世的基本法則。

25、秋季養生重保肺，養陰防燥功加倍；樂觀情緒多栽培，舒暢胸懷少傷悲；飲食有度酸為好，辛辣食物少為妙；運動時刻不能少，堅持鍛煉健康保！

26、秋季養生重保肺，養陰防燥功加倍；起居出入添衣物，早睡早起去疲累；樂觀情緒多栽培，舒暢胸懷少傷悲；飲食有度酸為好，辛辣食物少為妙；進補原則宜滋潤，藥物選擇忌散耗；運動時刻不能少，堅持鍛煉健康保！

27、別總因為遷就別人就委屈自己，這個世界沒幾個人值得你總彎腰。事情都有度，低調過度會被認為低能，好人過度會被認為**。

28、單兆偉教授為國內著名的脾胃病專家，他師承有源，學驗俱豐，醫術精湛，選方用藥嚴謹有度，特別是臨床運用蕓香科理氣藥具有自成一家的經驗。

29、送你長壽小秘訣，多多堅持好境界：老?。吼B身在動，養心在靜；老伴：愛其所同，敬其所異；老友：以誠相見，以禮相待；老本：取之有道，用之有度。

30、世界糖尿病日，送你長壽小秘訣：老?。吼B身在動，養心在靜；老伴：愛其所同，敬其所異；老友：以誠相見，以禮相待；老本：取之有道，用之有度。

31、我要感謝那些在異鄉的艱難，要感謝那些流言蜚語，讓我變得更加淡定、堅定，不為世俗所擾；我要感謝那些折磨我的人，是他們讓我心靈真正成長，變得更加強韌、優雅有度！

32、張可認為是繃緊，弛可理解為松弛、放松。所以“一張一弛”，你可以理解為松弛有度，適當繃緊適當放松。

33、生財有道，聚財有度，用財有巧。不同的人、不同的單位、不同的地區、不同的時期，有不同的生財、聚財和用財方法。

34、平鋪直敘、平平淡淡語速要張弛有度，語調要抑揚頓挫，這樣會使你的演講更加生動活潑，避免單調乏味。

35、對學生的管理要嚴而有度，不能使學生感到動輒得咎。

36、在這個偏僻的海島中，生活艱苦、單調，我們從大城市初到這里，真有度日如年的感覺。

37、有勇氣來改變可以改變的事情，有度量接受不可改變的事情，有智慧來分辨兩者的不同。

38、職場法則，晉升渠道：直面上司領導，主動推銷自己，積極脫穎而出，建立人脈通道，全力以赴助上司。生活有度，職場有道，認真學習，提升自己。

39、拼命賺了一周了，周末該花就花，當然要有度，緊緊攢了一周了，周末該買就買，當然要精選，疲憊勞累一周了，周末該休就休，不用客氣。

40、國慶佳節來，貼心送關懷，補覺莫過頭，賴床有節制，果蔬占主導，肉類別貪多，下午吃堅果，晚上粥湯配，健身忌劇烈，循序漸進宜。娛樂有度，開心第一！

41、如果把人生比作一輛車，欲望就是車的油門，知足就是剎車。人不能沒有欲望，沒有欲望就沒有追求。但是人也不能過于放縱自己的欲望，否則就會陷入貪婪的泥潭。除了有所追求以外，還要懂得知足。知足的人，懂得克制膨脹的欲望，知道感恩自己的所有，張弛有度，濃淡相宜。早安！

42、學子不怕高考難，寒窗苦讀只等閑。三更燈火五更雞，聞雞起舞書相伴。文理兼修閱萬卷，張弛有度苦有甜。更喜高考過后時，金榜題名盡開顏。祝高考順利，夢想成真！

43、夏日里，送你養心語錄。有勇氣改變可改變的事情，有度量接受不可改變的事情，有智慧來分辨兩者的不同。想哭的時候就哭，想笑的時候就笑，短短數十載，沒有什么大不了。

44、一二三四五，快樂猛如虎，又到星期五，愿你不辛苦。歇歇別累著，停停別忙碌，凡事都有度，心情別局促。煩惱一邊去，快樂陪你舞，愿你心舒服！

45、在你往上爬的時候，一定要保持梯子的整潔，否則你下來時可能會滑倒。進退有度，才不至進退維谷；寵辱皆忘，方可以寵辱不驚。

46、婦女節到，犒賞自己要有度，衣服不要最貴但要好看，化妝品不用上檔適合自己才好，出外旅行不用太遠開心為妙。最后祝你節日快樂，永無煩惱。

47、精打彩?？傊松荒芴珴M，不能太缺。歸根結底也就一個字，那就是“度”。凡事有度，進退自如，祝你的人生把握好這個度！

48、天寒火鍋最愜意，健康原則要牢記；生肉生魚燙全熟，保護腸胃是第一；生熟才具分開用，以免沾到病菌體；先涮蔬菜再食肉，蔬果榨汁助消化；鮮辣有度防刺激，淡醋麻油作料佳；豆腐白蓮能去火，半小時后吃水果。溫馨關懷已送上，快樂安康都伴你！

49、暑假歡樂無數，關懷送你牢記：游戲娛樂有度，睡眠保持充足；飲食營養均衡，避免大魚大肉；注意勞逸結合，空時把我聯系。愿你暑假擁有快樂心情！

50、愛車要有度，讓它車庫住，今天無車日，給它放個假，你若聽我的，汽油算我的，你若不聽話，交警把你嚇，傷車又傷錢，腳下還不閑，假日多慈悲，蓬蓽也生輝！