1、 精神的力比過人的臂力更雄偉，更能征服人，征服人心。趙鑫珊

2、 富有臂力的人只能戰勝一人；富有知識的人卻所向無敵。

3、 擺擺肩臂彎彎腰膝，轉轉頸椎打打太極，引體向上練練臂力，仰臥起坐減減肚皮，以步代車沾沾地氣，忙碌之余犒勞身體，學會放松身心，縱橫職場無敵！

4、 自幼學武，頗有臂力，箭無虛發，人皆稱奇.

5、 求使用啞鈴鍛煉臂力和胸肌的方法，我想把肥肉變成肌肉塊兒.

6、 這根拉力器掛了5根彈簧他還能拉開，可見他的臂力很強呀！

7、 本實用新型警棍式臂力拉力器涉及運動健身器材技術領域。

8、 他天天做引體向上，就是為了練臂力.

9、 不料有后來居上者從我右臂下鉆過，我只得用臂力將其遏住。

10、 有啊！練臂力的石鎖、練腿功的梅花樁、練手掌的沙袋、練眼睛的風箏、練腰的墻壁。

11、 功能:增強臂力，鍛煉肩部肌肉耐力.

12、 他是個英俊的巨人，臂力過人的獵手.

13、 打乒乓球不但必要強壯的臂力和腿部氣力，還必要糾合元氣?心靈。

14、 一個職位申請者向面試官挑戰臂力.

15、 烈日下，操場上的盧攀舉起槍模，40分鐘一動不動練臂力;晚飯后，他主動找到教官“開小灶”，指點持槍姿勢。

16、 戰士王剛臂力過人，人稱“南沙大力士”，他書寫的對聯為“持鋼槍伴國旗顯男兒赤膽忠心，守南沙衛國門為華夏千秋功業”，筆力千鈞，字如其人。

17、 聞君義俠，乞助一臂力，則沒齒感恩。

18、 公孫瓚震驚之余，拍案稱奇:好臂力！堪稱軍中第一，如此看來，五石以下的騎弓，都不合你用。

19、 野力臂力過人，一條鐵矛上下翻飛如入無人之境，羌人勇士們無不備受鼓舞，追隨在兩人之后奮勇殺敵。

20、 自己動手，自己動腳，用自己的眼睛觀察這是我們實驗工作的最高原則。而擊木游戲正是能鍛煉你的臂力、腿力和眼力！

21、 做事添耐力，穩定好情緒；應酬練酒力，輕松脫人際；鍛煉長臂力，健康好身體；奮斗助財力，生活享富裕。只要你順意，祝福就給力！

22、 你說你有啞鈴那更好了，每天有事沒事的把啞鈴我在手里，把啞鈴握在手里打拳擊，雖然說一開始打不了幾下，但是堅持下去臂力會逐步增加。

23、 我看你骨絡精奇，不如去學學做菜吧！這炒的不是菜是整個世界！以后再也不跟廚子嘚瑟了，這臂力驚人的，感覺分分鐘**翻。

24、 65歲的李達先生就是一位甩鐵鞭的愛好者，隨著年齡的增長，老人的身體機能遂漸衰退，甩鞭子需要很大的臂力，很鍛煉身體，對改善關節很有幫助。

25、 論武裝越野，沒有人比得過他的耐力;論槍法，他的硬功夫令人折服;論臂力，舉石鎖、掰手腕打遍墨脫無敵手。

26、 《史記》記載，秦國大將王翦曾以“投石超距”訓練士兵的臂力，后來，士卒平日里無事可做，以投石為游戲。

27、 胡天彪獲得了定遠的優勝，此人膀大腰粗，憑藉著做過鐵匠的力氣，臂力大得出奇，輕松一擲便是90多步遠，差不多70余米，遠超他人。

28、 張天生從小膽大冷靜，眼尖耳靈，步伐沉穩，身體靈活，更兼天生的手勁大臂力強，劈刺訓練中脫穎而出，少有對手。

29、 正專心謄抄的張越聽這一問，便止筆答道:當初杜先生曾經說小沈學士在壁上懸腕練字，說這可以鍛煉臂力，我便在家里如是練了兩年，確實臨過大沈學士的《四箴銘》。

30、 他雙臂力道極大，白衣少女只覺腰部像是被一道鋼箍緊緊勒住，忍不住嬌呼一聲，一邊不住扭動纖腰，一邊板著玉面道:“你干什么，快放手，”。

31、 還有彈簧拉力器、擴胸器、握力器、臂力器，啞鈴……種類多的數不甚數。