1、 天冷注意防寒，三個部位尤其重要，頭部受寒易頭痛，腸胃不適；背部受寒，可影響腰椎關節和內臟；腳部受寒，易患感冒。

2、 春來氣候多變，注意防寒保暖，多食蔥姜大蒜，戶外運動不斷，身心舒暢長精神，自在出游悅心情，春季愛心來提醒，愿你健康又平安。

3、 大寒又逢年末，短信捎上問候：保持注意防寒，手套圍巾戴好；心情保持舒暢，莫要心煩意燥；關懷莫要忘掉，空時找我嘮叨。祝你大寒暖暖，年末逍遙！

4、 冬季旅游貼士：長途客車對身體不好；備齊防寒衣物；穿雪地防滑棉鞋；汽車防凍防滑，要備輪胎防滑鏈；相機保暖；備用藥品防感冒。旅游開心愉快！

5、 大雪節氣到，提醒我所有的朋友們，“豬”意防寒保暖。每豬一條關懷短信，絕不落空。寧可錯發一千，絕不放過一個。冤枉的請轉發，默認的請保存。

6、 穿毛衣，穿棉衣，咱得笑傲冷空氣。戴個帽，戴手套，防寒保暖很重要。勤鍛煉，多喝湯，這樣才能保健康。朋友，天冷了溫降了，好好照顧自己。

7、 小寒節氣不一般，氣流寒冷翻一番。保暖防寒不簡單，棉衣手套換一遍。多喝開水病逃竄，勤加鍛煉身康健。祝小寒快樂。

8、 國際氣象節短信祝福語，提醒人們天氣多變，注意防寒保暖的短信。溫馨祝福表示關懷，搞笑調侃祝福讓問候充滿快樂。

9、 寒露到，送你防寒小貼士：1、添衣：預防寒氣襲擊，可保身體溫暖；2、發短信：感情快速升溫，可保心窩溫暖。寒露快樂！

10、 用友誼，為你披一件健康的衣裳防寒；用提醒，為你定一條如意的氣象短信保安；國際氣象節，祝你健康纏綿，順利無邊，吉祥常伴！

11、 大雪節氣，送你防寒秘笈：1、天寒地凍防路滑；2、寒風呼嘯防感冒；3、寒氣襲人防哮喘；4、戴上耳套防凍耳；5、戴上手套防凍手；6、穿上棉鞋防凍腳；7、多喝開水防上火。8、加強鍛煉防疾患。祝健康快樂。

12、 小雪到，涼氣繞，天冷注意防感冒；早穿暖，晚防寒，身體健康最關鍵；常鍛煉，身體棒，寒冷季節享安康。

13、 大寒快要到，防寒保暖很重要。紅糖生姜茶，不上醫院去檢查；蘿卜羊肉湯，病魔遇見會驚慌。貼士放在你心中，大寒過的更輕松。

14、 秋風瑟瑟傳真情，親愛的，天已轉涼，注意身體，天冷加衣，務使感冒來侵襲。讓幸福“雪”漫你心，讓美好“雪”舞身旁，雖沒下雪，也要注意防寒保暖哦。

15、 立冬了，同志們注意：該儲糧的儲糧，該挪窩的挪窩，該練攤的練攤，該防寒的防寒，該換毛的換毛，該冬眠的冬眠，該干啥的干啥，該收短信的收短信。

16、 溫度搞古怪，白天夜晚零上零下；天氣玩變臉，時而下雨時而飄雪；友情卻恒溫，關懷成永恒。國際氣象節注意防寒保暖。

17、 立冬了，同志們注意：該儲糧的儲糧，該挪窩的挪窩，該防寒的防寒，該冬眠的冬眠，該干啥的干啥，該收短信的收短信哈！

18、 冷冷寒冬，健康時刻關注：衣服再暖不戴帽，頭痛頭暈總來擾；戴上口罩來防寒，鼻炎悄悄染上前；大吃羊肉來保暖，加重肝臟的負擔。愿你冬季健康如意！

19、 一生友誼，兩地思念，隔三差五，表表掛念，天氣轉涼，望添衣裳，注意保暖，防寒關鍵，合理膳食，起居有律，愿你開心相伴，幸福常在。

20、 大寒是二十四節氣的終結者，吸千年寒冰之靈氣，攜萬古冰川之氣勢，正以迅雷不及掩耳之勢，向你襲來，請調整心態，做好防寒準備！

21、 小雪到了，有幾個重要任務交給你。一吃好、二睡好、三保持好心情。還有天氣越來越冷了，注意防寒保暖，一般人我不告訴的！

22、 有時很忙，想到你，心中便充滿希望；有時很困，想到你，日子再苦神采飛揚；有時很累，想到你，快樂思緒隨風而歸；有時很懶，想到你，又忍不住牽肚掛腸：親愛的，已經入冬了，天氣寒冷，要注意防寒保暖！

23、 溫度搞古怪，白天夜晚零上零下；天氣玩變臉，時而下雨時而飄雪；友情卻恒溫，關懷成永恒。國際氣象節溫暖提示：天氣多變，注意防寒保暖。

24、 寒意入晚秋，露重夜更涼，添衣又添被，要把感冒防，愿得健康人，一生莫相忘。親愛的，寒露至，天轉涼，注意防寒保暖。

25、 有時很忙，想到你，心中便充滿希望；有時很困，想到你，日子再苦神采飛揚；有時很累，想到你，快樂思緒隨風而歸；有時很懶，想到你，又忍不住牽肚掛腸：親愛的，已經入冬了，天氣寒冷，要注意防寒保暖啊！

26、 冬季保三暖，頭暖、背暖和腳暖；冬季防燙傷，盥洗燙傷、被窩燙傷和取暖器燙傷；冬季養生三原則，秋冬養陰、養腎防寒和元憂平陽。祝你冬季健康！

27、 春季“四要”：一要早睡早起，起居有規律。二要情緒樂觀開朗，精神要養足。三要早晚多多運動，經常鍛煉。四是春季早晚氣溫低，要注意防寒保暖。

28、 秋季養生要點：以“和”為貴。秋天，寒熱多變易生病，養生應調和飲食，潤肺防燥；調和動靜，養神強身；調和秋凍，防寒保暖；調和情趣，遠離悲秋。

29、 白露天氣日漸涼，風卷落葉遍地黃；蒹葭蒼蒼思舊友，早穿秋裳防寒涼；兩點一線工作苦，莫學候鳥變匆忙；綿綿情懷無盡意，誠祝幸福又安康！

30、 最寒最冷是小寒，時令正是三九天，氣溫達到最低點，叮囑一聲在耳邊，外出穿暖要防寒，多穿衣服多吃飯。祝小寒快樂！

31、 小寒節氣飄寒雪，陣陣寒風繞耳邊；年末氣溫最低點，防寒保暖要謹記；勤動手腳穿棉襖，加強鍛煉莫怕冷。祝小寒快樂！

32、 初春天氣多變，注意防寒保暖。多食陳醋大蒜，預防感冒優先。記得郊游轉轉，多到戶外鍛煉。飲食平補強體，重在養肝健脾。快樂調節情緒，愿你萬事順利。

33、 大寒時節又來到，溫馨提示少不了，早睡早起身體好，防寒御風要做到，每晚睡前燙雙腳，補肝益氣疾病掉，心情舒暢保持好，黃綠蔬菜頓頓妙，小小口訣心中詠，保你今冬壯又健。祝愿您健康平安度大寒！

34、 想著你，走過似水流年；念著你，又是新的一天；牽掛你，問候一遍一遍；通知你，冬至來到眼前；提醒你，加衣保暖防寒；祝福你，幸福健康平安！預祝冬至快樂！

35、 天氣冷暖不定，防寒擺上日程；多吃鴨梨潤肺，多吃蘋果清胃；天寒地凍吃香菇，身體健康營養補；少吃肉食多運動，多穿衣帽對寒冷；少有煩惱多歡笑，龍年日子天天好；國際氣象日把短信送，祝福飄進你心中。

36、 立春季節雨紛飛，寒冷氣息仍在追。東風送暖遲遲歸，百花齊放待有時。朋友心中要牢記，防寒保暖永第一。多喝水來勤洗澡，遠離感冒沒煩惱！

37、 冬去春來，季節變化，乍暖還寒，防寒防燥，合理穿衣，多喝開水，葷素恰當，一味偏食，定缺營養，早睡早起，不要賴床，不發脾氣，憂愁掃光，胸襟開闊，幸福延長。祝你健康相伴，快樂相隨。

38、 生活奔忙一天天，身心放松抽根煙；適當進補多鍛煉，防寒保暖多睡眠；大雪小雪降瑞雪，大寒小寒心不寒；坐票站票買到票，歡歡喜喜過大年！

39、 新年假期，過得愉快；合理膳食，瓜果蔬菜；保暖防寒，溫暖常在；快樂心情，輕松自在；安全意識，駕車攜帶；細節貼士，短信關懷！

40、 天氣變得好快，冷氣悄悄趕來。白天衣服要添，晚上被子要蓋。美麗無須凍人，保暖不忘防寒。寒冬善自珍重，勿忘朋友關懷。大寒時節，祝你溫暖！

41、 立冬到，祝你心情舒暢身體好；立冬來，祝你事業有成發大財；立冬臨，祝你幸福美滿家溫馨；立冬好，祝你吉星高照祥云繞；立冬節氣，增衣防寒，多多鍛煉，健康永遠。

42、 蒹葭蒼蒼，白露為霜；念我所念，在水一方；秋風乍起，亂了薄裳；早晚防寒，別來無恙；莫學候鳥，遷徙奔忙；悲秋不值，物我兩忘；問候祝你，幸福滿倉！

43、 寒露時節天漸涼，莫忘早晚把衣添，防寒加被抗感冒，早睡早起身體好，短信祝福送溫暖，祝你健康生活精神爽，快樂開心無煩惱！

44、 小寒節氣，天寒地凍。謹防流感，做到以下：勤添衣物，防寒保暖；加厚棉被，好覺好夢；狂發短信，鍛煉身體；多打電話，充實生活；心情愉快，健康活力！

45、 夏吃蘿卜冬吃姜，無需大夫開藥方。暖身防寒不感冒，英姿煥發體質強。生姜羊肉燉煮湯，莫要小看不一般。冬季進補可暖胃，強身健體精神爽。愿你立冬健康伴！

46、 【春節出游穿戴篇】1．戴帽子，調節頭部溫度，既防寒又美觀。2．旅途衣服要便于活動，易攜帶，耐磨，透氣性好及有一定吸水性。春節出游的話可以選擇喜慶跳躍的顏色，心情也會大好。3．鞋襪以輕便、結實、合腳為原則，避免磨腳、走路易累，影響出游興致。祝出游的朋友們旅途愉快！

47、 秋分，太陽射赤道，日照南北球，次日，接近南半球，遠離北半球，熱流往南下，寒冷朝北上，親愛的朋友，白天記得防暑，夜晚注意防寒！

48、 葉兒落，草兒黃，風變冷，雨變涼……冷冬至，寒霜降，可愛的人兒要多穿衣裳。親愛的朋友，季節變換，注意防寒。天氣冷暖，你我相知。

49、 該練攤的練攤，該防寒的防寒，該換毛的換毛，該冬眠的冬眠，該發短信的發短信，該送祝福的送祝福，立冬了，該多加點衣裳了。

50、 小寒如約而至，吹來陣陣寒風，飄來朵朵雪花，愿君保重貴體，切莫大意，切實做好防寒保暖工作，愿君快快樂樂過冬，健健康康生活！