1、 有時間的話，去學瑜伽或者跆拳道。前者能讓你放松身心，后者可以防身。

2、 春天到，打個太極拳，健康“縱隊”來組建；練個瑜伽操，快樂“海洋”來拓寬；勤加注意來保暖，幸福“核心”來提現；慢跑來做加餐，爭取不做“宅男”。

3、 瑜伽老師有教無類，不分種族、國籍、性別、性向、社會和經濟階級。

4、 這與在美國流行的反重力瑜伽有異曲同工之妙。

5、 近年來隨著國人休閑體育意識的逐步提高，選擇瑜伽做為休閑健身方式的人數與日俱增，瑜伽運動方興未艾。

6、 跟事實一起生活是唯一的瑜伽、唯一的訓練。一旦你徹底覺知到人的處境，你就會變得虔誠。于是你開始放棄；你不再占有。

7、 在深度睡中眠變得有覺知才是重點。但那些所謂的瑜伽行者卻不斷地教導你如何倒立，如何扭曲和彎曲你的身體。瑜伽練習變成了馬戲團，這是很沒有意義的，它已失去了它原本真實的意義。

8、 瑜伽、勸制、坐法、調息、制感、執持、禪定、以及三摩地，是練習瑜伽的八大步驟。

9、 現在，瑜伽讓我找到了我想要的一切，我肯定會一直練下去，讓瑜伽陪伴我一生。

10、 人們都是在急救中心或者其他人的場所練習瑜伽的。

11、 如果你想尋求一種自內而外的神秘體驗，訪問瑜伽的發源地顯然是個不錯的選擇。

12、 從瑜伽修行者到浪漫主義作家，許許多多的人都尋求游走于社會邊緣的生活狀態，并探索著那些杳無人煙的荒野。

13、 最新推出的項目有精神治療、烹飪培訓以及瑜伽等。

14、 天堅持練習兩式站立瑜伽能夠促進腸蠕動。

15、 要是你硬要如許淺顯的來習練瑜伽，那也未可厚非，可是對真正熱愛瑜伽，懂得瑜伽意義的人來說，這是遠遠不夠的。

16、 但如果這種產品上市了，我想人們可能用它來做練瑜伽之外的事情。

17、 據說瑜伽功對人體健康有很大好處。

18、 而且，在調查的高校中大部分高校設定的瑜伽選修課程的總學時為32學時，每周1次課。

19、 通過瑜伽的各種體位法矯正骨骼，伸展肌肉，消除贅肉。

20、 瑜伽起源于東方國家.

21、 現在，他常常找借口不去出席這些聚會，轉而練瑜伽去了。

22、 一些粉絲甚至希望使瑜伽進入奧運會，辯稱如果韻律體操能夠符合標準，那么源自古老的印度哲學的修習活動應該也可以。

23、 街舞跳街舞使人注意力集中，舞蹈動作優美而隨意同時，跳街舞可以通過消耗全身脂艾楊格瑜伽非常注重人體的正確的擺放生理結構，骨胳肌肉的功能等，強調體位動作的，我們就不能不佩服這個利用的精妙因為，郭蕾老師為這節課設計的教學目標主要就是揣摩關鍵詞句人物的語言動作神態描寫在塑造人物形象中的表達效果這也正是。

24、 在我閑暇的時候，我總是去健身房做運動，喜歡跑步機，喜歡瑜伽，尤其喜歡搏擊。

25、 街舞跳街舞使人注意力集中，舞蹈動作優美而隨意同時，跳街舞可以通過消耗全身脂艾楊格瑜伽非常注重人體的正確的擺放生理結構，骨胳肌肉的功能等。

26、 冬泳免疫強，慢跑燒脂肪，跳操不發胖，舉重肌肉強，攀巖刺激又健康，太極瑜伽韌帶長，武術健身又防狼。天天運動身體棒，才能來把疾病防。

27、 根據課程目標，并且在總學時32學時的條件下，通過專家選擇，確定瑜伽選修課程內容。

28、 因此，與其曳步走向廚房，不如曳步走向陽臺，門廊，后花園去做幾個瑜伽動作。

29、 多年來，我參加了多種睡眠的研究和療程：認知行為療法、過敏測試、飲食療法、瑜伽療法、熏香按摩、針灸療法以及抗黑變激素療法等等。

30、 印度古典舞蹈的風格也展現在很多瑜伽姿勢中。

31、 我們也將研習有益于健康生活的正規瑜伽體位法和自然療法。

32、 通過拉伸瑜伽體位法的工作，彎曲和扭曲，在不同方向的脊柱，促進神經的健康。

33、 瑜伽，她說，"是我的鎮定劑。"。

34、 然后，它進入到瑜伽稱之為：“仰面朝下狗姿勢”，把屁股翹上了天。

35、 虔誠的印度教信徒期望通過練習瑜伽而擺脫生死輪回。

36、 反重力瑜伽術變得相當的受歡迎，在英國也出現了一些類似的訓練班。

37、 當你鍛煉出了力量和耐力，你就可以加快步子，走遠一些，舉舉重物，騎騎自行車，或是試試附近的健身房或瑜伽館開設的課程。

38、 男子笑了起來，“事實上，”他說，“我把我的座位讓出來是因為您的朋友說您是一位靈性導師，無論您相信與否，我習練瑜伽，我也喜歡閱讀有關東方哲學的書籍。”。

39、 在藏歷的十一月廿五和十二月十日，是金剛瑜伽母和嘿汝嘎的特殊修行日。

40、 需要放松的時候，試試下面的瑜伽術。

41、 令我駭怪的是，我發現瑜伽其實是一種相當好的減肥行動哦！

42、 你和瑜伽，在我生命的交集，是身體。原來，我來上瑜伽課的潛在理由是如此淺薄，當我和我的身體在一起，也就好像跟你在一起。劉梓潔

43、 在世界上，有數不清的圣徒，圣賢，瑪哈普如希，圣人，瑜伽士和瓦隸，雖然真正的圣者在數目上極為有限。

44、 不錯，你現在是正當年，流連于20歲的瑜伽教練和酒店服務生美眉之間，樂此不疲。但總不能永遠這么下去吧。

45、 在瑜伽練習體位法規律是絕對必要的，如果人們想了解這個瑜伽過程中充分發揮潛力。

46、 十分鐘的大笑瑜伽練習相當于騎半小時動感單車。

47、 私人教練向我推薦這些課程，因為瑜伽能夠增強體力和柔軟度，有氧舞蹈則可讓我盡情飆汗。

48、 在以泰姬陵聞名于世的阿格拉，不計其數的當地居民在水池中練習瑜伽，這樣做比在地面上更具挑戰性，也更能增強身體的柔韌度。

49、 卡瑪瑜伽是亞洲最大且最富盛名的瑜伽中心之一.

50、 從圖書館租一些坐禪、打太極或者練瑜伽的磁帶.