1、閑情時候自己煮花茶喝或者做茶點吃，放一段柔情音樂，翻閱幾頁好書，然后睡個懶覺，快哉。

2、冷靜流露在炎熱的夏天送給你的一杯茉莉花茶。

3、友誼如菊花茶，總能給你某些甜頭，或是一個禮貌的微笑，或是一個簡單的問好，似乎都在告訴你，別擔心，大膽向前，假如受到傷害，還有我們，還有我們陪伴，還有我們來疼你。

4、在中國的花茶里可以聞到春天的氣息。

5、立春到，健康看牢：飲飲花茶，調理身體；多吃韭菜，養養肝脾；做做運動，調節氣血；踏青遠足，保持心情；注意衛生，健康如意。祝立春快樂！

6、夏日炎炎人遭罪，送上清心藥一味，苦瓜白粥菊花茶，消熱消火消疲憊，太極瑜珈不貪睡，養心養肝還養肺。愿你清涼解暑過一夏！

7、菊花茶，顧名思義就是用菊花制成的茶類飲品。

8、用菊花制成的茶類飲品顧名思義菊花茶。

9、眾所周知，壓力過大會引起高血壓。常喝玫瑰花茶，能減輕負面情緒，從而為血管減壓。保持良好情緒是降低血壓的最好方法。

10、春季養生重在養肝，首選枸杞效果好。清得四溢喝花茶，品上一杯也很妙。玫瑰花茶能袪斑，茉莉花茶可美白，菊花茶水排毒素，金銀花茶防感冒。

11、沏杯菊花茶，緩解頭昏、頭痛引起的眼部不適。睡眠時用菊花枕頭，菊花清火、明目的功效在夜間修復眼睛損傷。晨起眼部浮腫，用泡過的菊花茶包濕敷眼睛。

12、七種綠色安眠藥：1，香蕉含使肌肉放松的鎂；2，菊花茶可凝神靜氣。3，溫奶含能鎮靜的色氨酸。4，蜂蜜能暗示大腦分泌苯基二氫喹唑啉有助睡前放松。5，燕麥片含有n-乙酰-5-甲氧基色胺助催眠。6，亞麻籽含omega-3助睡眠。7，全麥面包能助釋放胰島素催睡眠。

13、秋天到，重陽到，菊花茶里品味到；九九來，喜慶來，祝你重陽好運來。愿你今朝重陽今朝樂，明朝依舊笑春風，歲歲平安精神好，時時福氣樂淘淘。

14、【喝杯花茶，提神醒腦心情好！】工作日的上午，最適合喝上一杯清香的花茶了，送上各種花茶的功效。1.菊花：清熱解毒，利咽疏肝；2.桂花：舒緩咳嗽、口臭；3.茉莉：安定精神，舒緩緊張；4.桃花：促進皮膚營養和氧的供給，滋潤皮膚；5.玫瑰：補血養氣，緩解乳腺增生，月經不調；6.月季：活血調經。

15、【10種助眠食品讓你永遠遠離失眠】香蕉；菊花茶；牛奶；蜂蜜；馬鈴薯；燕麥片；杏仁；全麥食品；小米粥；核桃。

16、立春雨綿綿，滋潤萬物生，調養情致先，心情愉悅妙，花茶解春困，奶茶先歇歇，金銀花菊花，降火清熱方，春捂勿減衣，謹防倒春寒，運動保溫暖，促進血循環，關懷已送上，愿你身體健！

17、茉莉花不僅花兒美麗，還有一些別的價值，比如把茉莉花摘下來，放到太陽下曬干，過了幾日，等花干了以后，放進一個瓶子里，干花就做好了。如果家里來了客人，泡茶時往茶杯里放幾朵干花，就成了茉莉花茶，那才叫香呢！

18、妻是一道風景，一年四季風情萬種各不相同；妻是一杯菊花茶，隨時都能品嘗出沁人心脾的幽香；妻是一把花雨傘，無論陰晴雨缺都有她繽紛浪漫的色彩；妻是一串糖葫蘆，含在嘴里有時微顯些許的酸澀。

19、春末關注您飲食，適量減少蛋白質，高熱量食物少攝入，少吃油炸辛辣物，滋潤補陰很重要，桑葉薄荷菊花茶，清熱下火少不了，祝你健康呵呵笑。

20、【睡前吃不會發胖的6種食物】1、香蕉：卡路里低，且食物纖維含量豐富，可以促進排便；2、菊花茶：舒眠；3、溫牛奶：鎮靜、補充鈣；4、蜂蜜：助放松；5、土豆：減肥佳品，幫助睡眠；6、燕麥片：褪黑色素，助睡眠。

21、喝香檳，賞明月，中秋國慶一起過。月餅酥，紅旗紅，雙份快樂是不同。愛國情，東籬下，笑著喝完菊花茶。中庭月，后庭宴，國泰民安人團圓。祝福你，雙份的，健康幸福都有的。雙節快樂。

22、春主肝，多注意，開竅明目順節氣。風吹面，多回避，小心護頭別忘記。多吃素，少肉食，吃喝清淡別油膩。多微笑，少發氣，菊花茶水養身體。祝你健康！

23、要想生活甜就要睡好眠睡前吃香蕉安然可入眠杏仁利心臟，同時可催眠。一杯菊花茶，助你入睡眠。一杯溫牛奶，睡得踏實喉不干。今天是世界睡眠日，祝你天天好睡眠！

24、深秋至，養生忙，喝茶妙；口干燥，飲烏龍，潤喉寶；抑郁擾，花茶消，煩悶跑；愛上火，綠茶到，清熱佳；防感冒，紅茶俏，暖身心。貼士送，愿安好！

25、霜降到天氣燥，養生忙食補好，吃西柚防血稠，洋蔥妙腦路通，菊花茶降血壓，葡萄甜補血源，常吃棗不顯老，食蜂蜜皮膚細，溫馨提醒送到，身體健康最好。

26、清晨起床，推開窗戶，望眼看看遠方的綠色植物吧，保護眼睛的；工作累了，坐下歇息會，喝杯枸杞菊花茶吧，保護眼睛的；愛眼日到了，你也象我一樣愛護我們的眼睛吧！

27、九九重陽到，祝福跑不了，送一縷秋風給你，愿它拂去你所有的不如意；送一杯菊花茶給你，愿它沖走你所有的煩惱火氣；送一枝茱萸給你，愿它帶走你所有的倒霉氣；送一條短信給你，愿它帶給你歡喜。重陽節快樂！

28、愿短信的鈴聲像風中的風鈴，送去我的問候，如同清新的綠茶、爽口的檸檬茶、飄香的茉莉花茶、還有五大連池礦泉水~~在炎炎夏日里給你帶來幾許清涼！

29、【健康養生訣】冠心病，吃銀杏；吃鮮橙，防中風；吃西柚，防血稠；吃洋蔥，腦路通；菊花茶，降血壓；吃辣椒，脂肪消；烏龍茶，減肥佳；氣血虛，吃荔枝；身材秀，吃土豆；葡萄甜，補血源；要潤膚，櫻桃補；常吃棗，不顯老；燕麥湯，皮膚光；食蜂蜜，皮膚細。

30、夏至到，天氣燥，平和心態保持好；烈日照，大雨瓢，氣溫多變別感冒；冰西瓜，菊花茶，降溫防暑有奇效；短信到，健康保，轉發好運跟你跑。夏至快樂！

31、重陽佳節，我想將天下所有的絢麗花朵都做成健康送給你：一杯菊花茶，一盤桂花糕，一瓶棗花蜜，一碟黃花菜，一盆瑰花湯···愿你生活如花幸福永流淌！

32、【電腦族養顏茶】一、干眼一族——a、枸杞茶（明目、強壯筋骨、改善疲勞）；b、菊花茶（清肝明目）。二、皮膚暗沉一族——a、綠茶（排毒養顏，最好白天喝）。三、毛孔粗大一族——a、決明子茶（清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨）；b、杜仲茶（強壯筋骨）。保持好皮膚，從現在開始吧！

33、大寒進補，排毒為先，選對花茶，效果老好，洛神花茶，消除疲勞，馬鞭草茶，凈化腸胃，金盞花茶，消除脂肪，玫瑰花茶，美容良方，檸檬草茶，促血循環，紫羅蘭茶，補益肝臟，妙方送上。

34、初春喝花茶疏肝養顏。玫瑰花，舒展肝氣，祛斑；茉莉花茶松弛神經，美白，緩解春困帶來的不良心境；菊花茶養肝明目、排毒降火；金銀花茶緩解春季常見的上呼吸道感染、流行性感冒。注意，玫瑰花不能跟普通茶葉放在一起泡，會降解疏肝解淤作用。菊花是寒性茶，加幾顆紅棗。愿美麗又健康！

35、酷暑養生忙，秘籍來分享，飲食宜清淡，菊花茶解毒，睡眠求足量，午睡半小時，冷飲莫多吃，宜喝綠豆湯，忌久坐木凳，潮氣體損傷。關懷送上，快樂安康！

36、九九重陽到，菊香四處飄，一杯菊花茶，一份真情到，相約登高望，祈福又健身，心情愉悅樂，幸福圍在身，祝福伴隨你，吉祥安康繞！

37、電腦久坐族必知6大排毒茶飲：①綠豆薏仁湯：熬夜工作者或是心煩氣躁、口干舌燥、長青春痘；②綠茶：提振精神；③枸杞茶：眼睛酸澀、疲勞、視力加深的問題；④菊花茶：明目清肝；⑤決明子茶：清熱、明目；⑥杜仲茶：補血與強壯筋骨。

38、【春季養生五件事】第一招：排毒喝花茶，給腸胃減負。第二招：晨練拉拉筋。進行戶外鍛煉，踏青旅游。第三招：春吃酸甜口。多吃酸甜口味的水果，有助平衡體質。第四招：多吃芽類蔬菜。比如，豆芽、豆苗、春筍、蒜苗等。第五招：保持燦爛心情。

39、喝杯菊花酒，泡壺桂花茶。望秋光冉冉，感秋季寒涼，賞古楓吐艷，品金秋輝煌，思家鄉明月，念家中爹娘，今日九九重陽，祝愿二老永遠幸福，身體健康！

40、春分宜養生，吃對最重要，多吃時令菜，豆芽和蒜苗，滋養肝肺果，櫻桃草莓杏，周末兩頓飯，腸胃減負擔，菊花茶常飲，去火功效顯，關懷已送到，愿你身體棒！

41、夏日晝短夜晚長，干燥上火也平常。一天一碗綠豆湯，降火祛燥不慌張。平時多飲菊花茶，祛毒散火降血壓。鍛煉避開強日光，早晚時間最適宜。屋內通風常換氣，睡眠充足保健康。祝你夏至。

42、【6款花草茶幫你擺脫困乏】振奮精神——薰衣草檸檬茶；驅除疲勞——菊花人參茶；提神散熱——玫瑰薄荷茶；幫助消化——冰糖薄荷茶；提神健身——蜂蜜菊花茶；健腦提神——花草茶。

43、菊花茶，要多喝，眼睛疲勞靠它解；仙人掌，放桌上，電腦輻射吸收掉；六月六，愛眼日，護眼知識要謹記。愿你眼睛明亮又美麗。

44、你是一道風景，風情萬種美麗變幻；你是一杯花茶，沁人心脾幽香彌漫；你是一把雨傘，浪漫和你風雨相伴。520我愛你，你是我一生的愛戀！

45、【上班族小毛病茶療法】1、眼睛干紅：喝菊花茶，可加枸杞和決明子。2、懶洋洋，不想說話、有氣無力：喝黃芪茶。3、女性痛經：多喝玫瑰花茶。4、胃口不佳：喝山楂茶。5、上火，牙齦腫痛：喝蓮心茶。6、體力勞動、運動之后：烏龍茶、紅茶。

46、電腦族的護眼秘笈：1.揉捏耳垂：有空就多按按這個部位，緩解視疲勞；2.每天做眼保健操，然后轉動眼球，或掌心搓熱，熱敷眼睛；3.眼疲勞人群食療處方：喝菊花茶、決明子茶，多吃黃、綠葉蔬菜，常吃番薯、玉米、南瓜等，吃點核桃粉、芝麻粉。愿你健康！

47、編一個絢爛的菊花環，秋日艷陽映照你美麗容顏；斟一杯香醇的菊花酒，秋日清風吹走你無限愁憂；泡一壺芬芳的菊花茶，秋日朗月傾慕你正茂風華；切一塊香甜的菊花糕，秋日喜氣圍繞你耳畔眉梢。重陽節到了，祝你快樂！

48、現在生活中人們越來越熱愛喝花茶，養生專家提醒你：茉莉花茶有助于改善昏睡及焦慮現象，對慢性胃病，經期失調也有功效；常飲洋甘菊茶具有幫助睡眠，潤澤肌膚的功效，還可清除各種不適所引起的酸痛，退肝火，消除眼睛疲勞。祝你護士節快樂！

49、【養生三字經】冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防中風。吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。愿健康！

50、電腦族的護眼秘笈：１、揉捏耳垂：點按耳垂中點；２、每天做眼保健操，然后轉動眼球，或雙手掌心搓熱，熱敷眼睛；３、眼疲勞人群食療處方：喝菊花茶、決明子茶，多吃黃、綠葉蔬菜，常吃番薯、玉米、南瓜等。愿你健康！