1、 瑜珈有助于維持在最理想的抵抗力，這就是我們所謂的健康狀態。

2、 宇宙，就是盲目的力量的總和，靠著摧毀抵抗力軟弱來保持平衡。杜伽爾

3、 為什么愛情會減少一個人心靈的抵抗力，使人變得軟弱，被擺布呢？

4、 對于不可抗力的天災，任誰也無可奈何啊！

5、 他發現對方軟弱得毫無抵抗力，自己不費吹灰之力占了上風，頓時大吃一驚。

6、 生活就是不可抗力，它就是合約里唯一一條、也是永遠都會存在的一條無人可以更改的霸王條款。

7、 冬至凍一凍，增強抵抗力，身體更健康。冬至動一動，提高耐寒力，無病又無恙。愿你身體好，心情更好。冬至節氣快樂！

8、 冬季進補的5大攻略：①身體虛弱或抵抗力差者。可食北菇加山藥全面滋補。②工作壓力大、精神緊張的人。每周吃兩頓豆豉南瓜緩解壓力。③心肺功能不好的人。多吃胡蘿卜激活內臟和血液。④脾胃虛寒者。附子羊肉湯溫經逐寒。⑤減肥和偏食者。多吃北豆腐和血豆腐補充營養。

9、 從翼側對敵人實行迂，或者前出到其后方，目的不僅在于避開敵人的抵抗，而且在于獲得有利于自己的戰役結局。換句話說，這樣的機動就是選取抵抗力最小的路線。

10、 如果人是樂觀的，一切都有抵抗，一切都能抵抗，一切都會增強抵抗力。瞿秋白

11、 也正是在那個夜晚，在翻滾不息的溫熱池水和水面下的高級led冷光燈里，我突然明白了之前大人們說的，什么叫做生活：生活就是不可抗力，它就是合約里唯一一條、也是永遠都會存在的那一條無人可以更改的霸王條款。

12、 沒有比背叛一個人更悲傷，更惡心的了。最重要的是，對一個背叛者的懲罰是毀滅自己心靈的堡壘。只要背叛了一次，對做背叛之事的抵抗力就會逐漸減弱。

13、 七八分飽，營養正好。古代老中醫有一句話：若要身體安，三分饑和寒。這句話可不得了，救了無數的人。必須有饑有寒，才能調動你身體適度的抵抗力。

14、 魚香木耳養顏菜：為豬里脊、冬筍、胡蘿卜、木耳、紅辣椒等成菜。通過此佳肴增強肌體對紫外線的抵抗力；可抵御減少核輻射對人體的傷害。

15、 她不應當這樣容易受傷，她應該熬不住叫痛。為什么愛情會減少一個人心靈的抵抗力，使人變得軟弱，被擺布呢？假使上帝真是愛人類的，他決無力量做的起主宰。

16、 七八分飽，營養正好。古代老中醫有一句話：若要身體安，三分饑和寒，有饑有寒，才能調動你身體適度的抵抗力。

17、 夏季嘴饞了，就吃美白的；高維c水果，皮膚不曬傷；黃紅色果蔬，增強抵抗力；豆制品不錯，皮膚有光澤；堅果當零食，糙米粗面包；一杯熱可可，兩杯養生茶；防曬又解饞，好事一起傳。

18、 【夏季睡眠三大禁忌】1、忌入睡后開風扇：入睡后人體血液循環減慢，抵抗力減弱，極易受涼，引起感冒。2、忌袒胸露腹睡覺：常有人因胸腹保暖不夠，導致受涼發生腹痛腹瀉。3、忌用涼水擦席子：人體在夏季極易出汗，涼席本身并不干燥，如再用涼水擦洗，更增加了涼席的濕度，成為各類霉菌、細菌滋生地。

19、 冬季天冷，蜂蜜水是最好的飲品，蜂蜜水不僅可以排毒養顏，讓皮膚越來越通透漂亮，還能改善睡眠，提高身體抵抗力，甚至可以治療感冒！

20、 【春季養生四大寶】1.百合：既可清熱潤肺，又能滋補益中。2.大棗：性味甘平，是健脾益氣的佳品。3.紅薯：理想的減肥食品。4.枸杞：具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效。體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。

21、 雨水節氣到來，寒濕之邪易傷脾臟，雨水前后應養護脾臟：少吃辛辣食品，多吃新鮮蔬菜，注意鍛煉身體，增強身體抵抗力，切記衣物莫過早減少。愿你健康！

22、 【上網族養生小貼士】1.上網前涂上護膚乳液，再加一層淡粉，可以增加皮膚的抵抗力；2.上網后要徹底潔膚；3.準備滴眼液，以備不時之需；4.上網后敷一片黃瓜片，可緩解眼部疲勞；5.平日多增加營養，多補充維生素b；養成好習慣，健康最重要！

23、 奉天承運，天氣預報詔曰：深秋已到，霜降馬上就來了。提醒各位朋友！務必多多鍛煉身體，及時添加衣物，增強抵抗力，抗擊嚴寒！不要鼻涕滿天飛，影響尊容！順祝各位節日快樂。

24、 秋分早晚露霜凝，添衣保暖御風寒。常見感冒勿緊張，吊瓶輕易勿常掉。春捂秋凍老人語，不可全聽可參考。增強身體抵抗力，才能擁有好身體，秋分快樂。

25、 養顏菜橘子胡蘿卜水果沙拉：橘子、胡蘿卜、火龍果、梨、石榴、檸檬、香蕉、狼牙生、薄荷葉、蘋果、千島醬等，抵御紫外線核輻射對人體的傷害與抵抗力。

26、 春季養生有門道，教你幾招別忘掉；韭菜養陽一百克，搭配豬肉最營養；紅薯粳米同煮粥，緩解春困是良方；早晚溫水沖蜂蜜，排毒增強抵抗力。愿快樂安康！

27、 是寒梅，就應該傲立雪中，是勁松，就應該風雨無畏，是白楊，就應該挺直身軀，是勇士，就應該抵壓抗力。希望你能夠沖破障礙，頂住壓力，獲得成功！

28、 【身體累了“抖一抖”】長時間坐在電腦前，容易疲勞、失眠、抵抗力下降。除了注意休息，身體累了還可以經常抖一抖腎，鼓動腎氣。方法：雙手握空拳，貼在腎俞穴的位置后，雙腳微微踮起跳動，雙拳不動，全身隨著身體抖動，直到感覺腰部輕微發熱。親，一起來抖抖吧！

29、 打一針防疫針，給自己加一層安全感；練一副好身體，給自己增一分抵抗力；養一個好心態，給自己添一種灑脫趣。世界強化免疫日，身體健康要重視！

30、 立春宜保暖，衣服宜漸減，食補養生忙，銀耳大棗粥，護肝是首要，韭菜炒雞蛋，少酸增點甘，山藥和雞肝，牛奶豆制品，增強抵抗力，羊肉和狗肉，再饞少攝取。關懷送給你，快樂安康聚！

31、 大雪時節氣溫低，吃好睡好多增衣，勤加鍛煉增抗力，加強營養補肝脾，噓寒問暖真心意，思念牽掛在心里，愿你工作順順利，家庭愛情甜蜜蜜，財源滾滾四方聚，大雪節氣美如意。

32、 【春季養生提醒】春季抗過敏食物推薦：①金針菇：經常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物。②紅棗：含有大量抗過敏物質環磷酸腺苷，可阻止過敏反應的發生。③酸奶：乳酸菌能增強人體抵抗力，從而一定程度上緩解過敏癥狀。④辛夷花：對于過敏性鼻炎尤有功效。

33、 衛生健康是朋友，飯前便后要洗手。共用碗筷常消毒，狀況不明莫入口。努力提高抵抗力，我們天天都鍛煉。我們只有一個肝，小心呵護莫發炎。世界肝炎日，遠離肝炎，祝您健康！

34、 嬰兒滿月時，許多地方都有剃滿月頭的習慣，但是嬰兒的皮膚薄，抵抗力弱，剃胎毛容易損傷皮膚，還可能引起皮膚感染，所以滿月頭最好還是不要剃。

35、 冬至凍一凍，增強抵抗力，身體更健康。冬至動一動，提高耐寒力，無病又無恙。愿你身體好，精神好，氣色好，心情更好。冬至節氣快樂。

36、 春季養生當食補，辛甘溫食為上選；保養肝胃很重要，酸澀食物要少食；增強人體抵抗力，蛋白制品要補充；維生素與無機鹽，抑菌滋長有療效；。

37、 【冬季養生配方】1、西紅柿—預防感冒；2、馬鈴薯—富含維生素c，不含脂肪；3、茶—低熱能食物，可以提神；4、牛肉—可增強抵抗力、明亮眼睛、抗氧化，男性可增強肌力作用。5、牛奶—補充不同種類的營養；6、姜—促進血行、驅散寒邪；8、醋—抗衰老；9、黃豆—富含蛋白質。

38、 立秋雖然一時暑氣難消，還有“秋老虎”的余威，但總的趨勢是平均氣溫逐漸下降，晝夜溫差增大，天氣會一天比一天涼爽。夏末初秋脾胃內虛，抵抗力下降，飲食以溫熱為主，少食寒涼。

39、 【夏天睡覺不貪涼】夏季的晚上，很多人光著膀子在街上溜達；整夜開著空調睡覺；甚至覺得在床上太熱，干脆在地上鋪個涼席。殊不知這樣做極易使身體遭受風寒。因為人在熟睡時全身基礎代謝減慢，體溫調節功能下降，身體抵抗力變弱。親們不要貪涼哦！

40、 早春流感預防，四步輕松搞定：一是控制傳染源，不與病人接觸，少去人口密集處。二是切斷傳播途徑，生活當中勤洗手。三是若為易感人群，打疫苗增強抵抗力。四是生活要有節奏、不過度疲勞、不熬夜，也有助于少得病。祝你春季健康，笑容最閃亮！

41、 醫生忠告：抵抗力是生病生出來的。

42、 初春保養很重要，精心呵護少不了；氣溫不穩宜春捂，調節飲食宜甘溫；防治過敏要知道，多食花生和核桃；增強身體抵抗力，室外活動保健康。愿快樂過春季！

43、 養顏菜魚香木耳：由豬里脊、冬筍、胡蘿卜、木耳、紅辣椒等組成佳肴，可抵御減少紫外線核輻射對人體造成的傷害；通過食物等增強肌體對紫外線的抵抗力。

44、 入冬了，氣溫降低，晝夜溫差變大，人的機體抵抗力也隨之下降。冬天保健重在補水，每天喝一百毫升的水會加速新陳代謝解熱安神還可延緩衰老。祝您健康。

45、 冬季養生配方，我來跟你分享：西紅柿預防感冒，馬鈴薯保護血管，熱紅茶蓄養陽氣，牛肉增強抵抗力，牛奶補鈣營養高，生姜促血驅寒妙，愿你冬日身體好！

46、 【冬日有三暖】1頭暖，如果只注意穿著厚實而不戴帽子，猶如熱水瓶不蓋瓶塞，體熱會很快從頭部散發；2背暖，人體背部有許多重要穴位，寒冷刺激會通過穴位影響局部肌肉或傳入內臟；3腳暖，一旦腳部受寒，可反射性引起上呼吸道粘膜內毛細血管收縮，抵抗力顯著下降。學到了嗎？愿你冬天暖暖的過！

47、 要向生活要質量，身體健康是保障。病魔纏身福難享，健健康康幸福長。活動身體骨骼健，手腳靈活壓力降。因人而宜有選擇，精神煥發抵抗力強。全民健身日，參加運動，幸福徜徉！

48、 秋分節氣，添寒意，要將冷暖記心里；累了，就好好休息，提高身體抵抗力；每天笑容多一些，快樂才是生活的目的。淡淡的問候送給你，只愿你一切如意！

49、 【揭秘不同蘑菇的營養價值及功效】1.“天然抗癌劑”：香菇。香菇有“百菇之王”的美譽，抗癌功效最好。2.“止疼藥”：平菇。平菇中含有平菇多糖，老少咸宜，能益氣補氣，增加抵抗力。3.“腦黃金”：金針菇。能促進大腦發育，孩子更應該多吃。4.“解毒藥”：草菇。具有解毒作用。

50、 因此，急需研制出安全、高效、新型的抗病毒和免疫增強劑用于增強豬體的抵抗力和提高現有疫苗的保護率。