1、每餐一碗菜，午餐無菜，晚餐食兩碗。

2、導致微胖肥胖者多食油炸、快餐食品、餅干、含糖飲料，少食了蔬果。零食促使肥胖、營養失衡。高熱量零食是健康殺手。兒童應少食尤忌。

3、"一般來說，問題所在是吃的過多"他說，"每餐食物就量來說是非常大的，所以量的控制是最重要的，你應該知道適可而止。

4、研究發現：如果你經常吃快餐食品，即使份量上很小的差異都會造成很大的影響。

5、因為快餐食品的主要味道就是咸味，而且咸度越高，味道越好，所以口味超重的人更喜歡快餐。

6、我看見巴克太太正把午餐食品裝進一只有蓋提籃和一只很大的簍里.

7、我們機上配備的餐食既有中式口味也有西式口味.

8、很抱歉，女士，您對您的餐食不滿意。我們還有咕咾雞肉蓋飯，您想嘗試一下嗎？

9、日本的長壽者更建議糙米占每餐食物的一半量，其馀再搭配蔬菜、豆類、海藻類和少量的魚類。

10、一旦乘客在線購買了餐食服務，一個餐券代碼就會出現在該名乘客的登機牌上。

11、人們驚奇地發現，威士忌和雪茄煙也是他早餐食品的座上賓.

12、蒔蘿，歐芹和水芹作為餐食的一部分是要用叉食用的。

13、美妮：噢！你今晚想吃盆菜嗎？盆菜是一種特色餐食。所有食物都放在一個盆內，大家分享。

14、今天的青少年吃的快餐食品和甜食比過去多得多，如漢堡包，比薩餅，油炸薯條，巧克力，蝦條，餅干和蛋糕。

15、這次，金鹿航空取消免費的航空餐食服務，對于航空運營成本的節省，貢獻率不大，但是現在省點算一點。

16、學習什么時候從烤箱中取出時，在這灑脫晚餐食譜短片容易與專家豬肉食譜烹飪技巧的烤烤。

17、為使營養達到最佳，也可以每餐食用一至二袋蔬果組合以補充必要的膳食纖維、低度熱量及微量礦物質。

18、認為快速思維和快餐食品一樣影響著生活節奏很快、性情急躁的公眾，這已成了時髦的看法。

19、赤小豆粥。將赤小豆、粳米洗凈、入鍋，加清水煮至米爛成粥，作早晚餐食用。

20、立夏氣溫漸高，學會養心才好，多做安靜之事，養花讀書釣魚，晚睡早起養陽，中午抽空補覺，晚餐食粥補陽，魚蛋瘦肉別，養胃重稀食，喝湯補養妙，運動鍛煉宜，慢跑散步好。情濃關懷送到，愿你快樂安康！

21、養生保健十要訣：1、知足常樂為習慣；2、雙目遠眺更清明；3、就餐食物多樣化；4、四季勤奮不偷懶；5、不挑食來營養足；6、淡薄寧靜心平和；7、不驕不躁多忍讓；8、好友遍交布天下；9、酒和煙來要戒掉；10、心胸坦蕩更健康。以上十決要記牢，健康從此不離身。

22、健康殺手是高熱量零食：零食吃多會肥胖，會營養失衡。大多數肥胖者都喜歡吃油炸、快餐食品、餅干等，喜歡喝含糖飲料，蔬菜水果吃得少。兒童尤忌。

23、孔孟之道沒有給我們任何好東西，我們應該向西方學習：要麼與狼共舞，否則成為別人的餐食。

24、莫里斯酒店的主廚亞尼克?阿雷諾說，他打算烹制一份包括白汁三文魚、塊菌煮小牛肉和蛋糕的餐食。

25、雜志所作的研討發現，很多年夜超市發賣的沙拉以至比快餐食物和巧克力更不安康。

26、這意味著，以后乘坐金鹿航空的航班，前往三亞、麗江等旅游景點將沒有航空餐食。

27、在火車上提供的食物很有限，自備一瓶上好法國紅葡萄酒和一份簡單的野餐食盒，將會提升你東方快車之旅的樂趣。

28、格蘭諾拉麥片：在燕麥卷中混有許多配料，如干果、黃糖和堅果，尤用作指早餐食品。

29、在廣告行業工作的pagan向學校所在學區抱怨，說以快餐食物作為激勵孩子拿高分的方法是不應當的。

30、滿含著濃濃親情的大醬湯，不愧為每天必備的韓國餐食啊!

31、然而正當媒體曝光洋快餐食材問題時，消費者卻以繼續光顧來撫慰問題快餐店，這就無法不令人想起“哀其不幸，怒其不爭”。

32、回仙長話，小畜本是不咸山中一白族，長年安心修煉并無害人之心，前幾日小畜正在餐食日精，這人不說因由便用暗器傷了小畜。

33、自從它分享了他的餐食后，它便幾乎影形不離地跟在了他的腳跟之后，在他坐下來或躺下時，它就會跳上他的腿，臥在他肚子上愜意地打起呼嚕。

34、因通貨膨脹，超過七成香港受訪者在過去一年，少買新衫新鞋、少出去食飯睇戲，甚至要減少三餐食量。

35、加工過程要做到動物性原料和植物性原料分開、生食品和熟食品分開，避免發生交叉污染，加工好的成品要縮短待餐時間，禁止直接使用隔餐食品。

36、此趟航班的飛機餐食都經過工作人員的精心包裝，中式早餐是意為“金雞報喜”的金絲瓜炒米粉，西式早餐是意為“富貴花開”的炒雞蛋。

37、在飲食方面，按病情提供的是普食，考慮到患者的飲食習慣和要求，重癥科還特別安排了韓國餐食，以清淡為主。

38、只不過翠屏居是專供餐食的酒樓飯館，幽蘭軒是別具風情的宿店旅舍，而鳳儀閣則是同花滿樓一樣主要從事皮肉生意的秦樓楚館，說白了就是一處奢靡的風月場所。

39、2002年11月，美國紐約一名因長期食用快餐食品而變成肥癡的兒童向法院控告某知名洋快餐品牌引起兒童肥胖。

40、年11月，美國紐約一名因長期食用快餐食品而變成肥癡的兒童向法院控告某知名洋快餐品牌引起兒童肥胖。

41、新西蘭的優勢在于擁有平衡的文明，無論是原住民的部落還是在冰川帶行走，都有還算舒適的酒店和餐食供應。

42、10月9日15時50分，吉林市船營區第四小學部分學生午餐食用豆角后陸續發生惡心、嘔吐現象。

43、晚上開壇祭祀，次日早晨抬“行宮”行鄉祈福，中午擺圍餐食齋宴。

44、今天我要傳授你一份“包教包會，不會退款”的早餐食譜。

45、江鴻大罵晦氣，捏著鼻子，忍著令人作嘔的腐臭，犧牲早餐食欲，扒拉了半天，就搗鼓到一張黑色“執”。

46、因此暑熱天氣尤其注意飲食衛生，以熟食、溫食為主，隔餐食物應徹底加熱，少吃或不吃生冷、冰鎮食物。

47、午餐食譜中的“眼眼食”，是中部居民對漏面、饸饹(有稱“河撈”“河漏”的)、擦尖、抿蝌蚪、壓缽缽、擦片子等面制食物的總稱。

48、餐食方面，深航的空中餐譜極為豐盛，除了嶺南特色的廣東風味小吃，還有口味地道的臺式點心，如蚵仔煎、臺式肉粽、*彎熱狗腸仔卷等。

49、據了解，首航的餐食也進行了精心安排，旅客在航班上吃的中式早餐是意為“金雞報喜”的金絲瓜炒米粉，西式早餐是意為“富貴花開”的炒雞蛋。

50、餐飲服務時我先給小森發了餐食，發完餐飲后，我看見他眼瞪瞪地看著我欲言又止，問他怎么了他又不說。