1、 泡茶前要用開水燙洗杯具，提高杯具的溫度。

2、 也可以在沸水中燙洗30秒到1分鐘再把它們放進一大碗冰水中。

3、 所有的內衣在給寶寶穿之前，都應用開水燙洗后在太陽下曝曬殺菌后再穿。

4、 一旦發生化妝品皮炎，應立即停止使用，勿用熱水燙洗、熱敷。

5、 不吃腐敗變質的食物，不喝生水，生吃瓜果要燙洗，要養成飯前便后洗手的良好習慣。

6、 冬日到，睡眠充足很重要，早睡早起氣色妙；皮膚干燥有內情，忌水太燙洗太勤；排毒調養有方法，一杯蜂蜜一杯茶；短信祝福送給你，祝你冬日身體佳！