1、 寧吃好桃一口，不吃爛杏一筐。暴食暴飲會生病，定時定量可安寧。

2、 暴食暴飲容易得胃病。

3、 還有如飲食暴食暴飲，食用刺激性、油膩性食物，一些強烈刺激氣味等，都可以誘發癲癇發作。

4、 而諷刺的是，就是這種焦慮感會導致他們暴食暴飲。

5、 運動后有禁忌，送你時刻要牢記：立即休息不可取，馬上洗浴不能要，飲酒除乏要避免，暴食暴飲不能要，大量吃糖也不宜，健康時刻要關心。別忘記哦！