1、雙手和小臂的側向撥水動作非常有效，即使是在劃水獲取“巨大”推進力的過程中也同樣有效。

2、使腕骨立起來垂直地板，將體重放在小臂骨的邊緣，小臂既不要內旋也不要外旋。

3、為了防止頸椎承受過大擠壓，小臂和手腕要用力撐起來。

4、屈肘90度，端拳貼身，拳心向上;然后肘尖不動，小臂向外擺，肩關節即為外旋。

5、陸柔頓時緊張起來，小臂交叉抱于胸間，身子往后縮，驚恐莫名嬌叱:男女授受不親，你做得不要太過份。

6、由橫拳出勢先把左臂收回，用手反拿敵小臂，同時左足迅速左扣，用右臂尺骨斬截對方之臂，立即將右足提起和左足合并。

7、啊！武洪痛苦的慘叫一聲，吃了暗虧，整個小臂都陣陣的酥麻，血斧上甚至都能夠看到小小的電芒。

8、有時四五個溜光滾燙的菜盤平碼在小臂和掌上，一路繞開飯桌、吃主兒，閃展騰挪，健步如飛，盤里的菜肴絕不能變形走樣兒灑湯漏水。

9、傳說中的虎背熊腰，古銅色皮膚，锃光瓦亮的光頭，腮幫胡，肌肉塊比老牛更夸張，光是小臂寬度就跟另一邊老牛的腰板同粗。

10、專家認為，古代弄丸等屬于拋技，也有蹬技、摔跤等種種娛樂，新出土的一件俑就是右手抓著左小臂，至于其意則不清楚。

11、取出三根細繩，一白一紅一金，擼起左臂袖子，將三根繩子全部牢系在小臂彎處。

12、側身往前一小跨步，抬左臂一架，正正架在肘窩，我右手頓時一麻，整條小臂瞬間失去了力量，虛空停住。

13、潔白的珊瑚砂形成的沙灘，水中的珊瑚礁五顏六色，成群結隊的熱帶魚，成*小臂長的海參真美。

14、她今天穿了一身黑，還戴著帽子和大墨鏡，于是露出來的小臂和小腿就顯得更白了，白生生地晃人眼，至于天氣?那對她來說根本不是問題。

15、裁判從電視回放的鏡頭里清晰地看出，距離比賽結束還有5圈時，韓國隊員金玟廷在彎道超越時用小臂碰撞了中國隊的孫琳琳，導致后者險些摔倒。

16、右手扳住歹徒手掌心內側，下壓，向外推，同時運用左手小臂將對方手肘關節處卡住，再左腳前邁一步，雙手繼續將歹徒手臂反扭至身后，制服對方。

17、記者從張先生提供的圖片看到一條黑色的蛇臥在空調排管上面，蛇身有成*小臂大小。