1、欲師者，溫故而知新。欲達(dá)者，吐故而納新。欲強(qiáng)者，明故而創(chuàng)新。

2、生命有其存在的內(nèi)在規(guī)律，人生也有吐故納新的內(nèi)在韻律。

3、每個(gè)單位只有吐故納新，才能求得發(fā)展。

4、機(jī)構(gòu)改革需要吐故納新。

5、善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新。

6、清明時(shí)節(jié)雨水多，大地回春吐故納新。春曖花開(kāi)萬(wàn)物復(fù)蘇，天清地明春游踏青。清明前后種瓜種豆，耕作植樹(shù)掃墓祭奠，不忘先人盡興方歸。

7、黨的組織要不斷地吐故納新，才能保持旺盛的生命力。

8、作為一個(gè)組織，要保持生機(jī)和活力，就必須堅(jiān)持吐故納新。

9、要保持隊(duì)伍的純潔，就必須不斷地吐故納新，清除腐敗分子，吸收先進(jìn)分子。

10、我們黨也要不斷地進(jìn)行吐故納新，以增強(qiáng)戰(zhàn)斗力。

11、黨團(tuán)組織都要經(jīng)常進(jìn)行整頓，吐故納新，使我們的隊(duì)伍永葆青春。

12、唱首老歌輕松愉悅，跳陣扇舞腰腿舒爽。迎著朝陽(yáng)吐故納新，心胸豁達(dá)長(zhǎng)命百歲。萬(wàn)事悠悠一世無(wú)爭(zhēng)，辛苦一生暮年享受。愿你開(kāi)心身體康！子女孝順高壽享！

13、早起床同鳥(niǎo)齊唱，多鍛煉廣場(chǎng)起舞。溪邊行吐故納新，看鳥(niǎo)翔心胸寬廣。聽(tīng)新聞廣知多曉，視春色心曠神怡。愿春季身體健康，滿面春喜樂(lè)吉安！

14、元旦已來(lái)到，短信送祝福。愿除舊迎新，幸福全翻新。吐故而納新，煥然又一新。溫故而知新，日新月又異。推陳更出新，萬(wàn)象齊更新。

15、新的生命將持續(xù)著能量的流動(dòng)，世界正在吐故納新。

16、呼吸作用得到了吐故納新，但產(chǎn)生了泡沫的堆積。

17、吐納之道，源于自身，吐故納新，萬(wàn)物之…，暈啊，這是啥字?隸書(shū)還是和現(xiàn)在的字體有些不一樣。

18、子夜不宜修煉，不妨清晨吐故納新，尤其是遠(yuǎn)離草木之地。

19、宋飛的吐故納新就像天地一樣吞吐。

20、那我是不是要打坐修煉，吐故納新啊！

21、凝神行氣膻中會(huì)，納新吐故氣自然。

22、青山綠水可養(yǎng)眼，五谷雜糧能養(yǎng)胃。酸奶豆?jié){可養(yǎng)肝，淡泊寧?kù)o最養(yǎng)心。戒煙歸隱可養(yǎng)肺，琴棋書(shū)畫(huà)能養(yǎng)神。吐故納新正養(yǎng)氣，博大精深皆養(yǎng)生。10月13世界保健日，挖掘傳統(tǒng)文化，保健美麗人。

23、【春季養(yǎng)生秘訣】春季人體陽(yáng)氣生發(fā)，周身氣血調(diào)和，經(jīng)脈松弛，陽(yáng)氣較易散泄。因此人們?cè)阱憻挄r(shí)要注意控制運(yùn)動(dòng)量，以參加活動(dòng)量小的運(yùn)動(dòng)為宜，避免大汗淋漓使陽(yáng)氣受損。晨練宜舒緩柔和，動(dòng)靜結(jié)合，老人宜在戶外散步、打太極拳等，以達(dá)到吸納春陽(yáng)、吐故納新之目的。

24、雨露滋潤(rùn)花飄香，封雪融化小溪唱。溝壑露出廬山貌，向陽(yáng)破面禾苗壯。早睡早起來(lái)鍛煉，吐故納新空氣鮮。早晚厚衣還需穿，陽(yáng)氣上升防病患。愿你雨水健康體，精力充沛工作利！

25、一場(chǎng)春雨一場(chǎng)暖，預(yù)防感冒不簡(jiǎn)單。風(fēng)吹汗滴易著涼，最是根本勤鍛煉。吐故納新夢(mèng)悠遠(yuǎn)，早起打打太極拳。預(yù)防春困睡午覺(jué)，欣賞夕陽(yáng)多穿棉。春季養(yǎng)生，祝你健康！

26、風(fēng)吹秋葉滿天飛舞，冬季來(lái)臨雁飛南去。整理冬裝束身穿戴，冷水洗臉適應(yīng)環(huán)境。晨練早起吐故納新，健康生活唱歌跳舞。愿你健康快樂(lè)笑，冬季開(kāi)心喜悅道！

27、大地春回，萬(wàn)物復(fù)蘇，發(fā)條短信，祝君健康，注意飲食，益甘而溫，富含營(yíng)養(yǎng)，健脾扶陽(yáng)，加強(qiáng)鍛煉，吐故納新，充養(yǎng)臟腑，春游踏青，心曠神怡，豁達(dá)開(kāi)朗，身心愉悅，重在行動(dòng)，健康一生。

28、森林會(huì)痊愈，人民心中的創(chuàng)傷也會(huì)愈合。新的生命將持續(xù)著能量的流動(dòng)，世界正在吐故納新。

29、指出加入wto對(duì)檔案工作既是挑戰(zhàn)也是機(jī)遇，只有不斷改革創(chuàng)新、吐故納新，逐步與國(guó)際規(guī)范接軌才是檔案工作發(fā)展的必由之路。

30、在這吐故納新之間，他的臉色略微有些好轉(zhuǎn)。

31、世間萬(wàn)物皆有靈，我即為萬(wàn)物，萬(wàn)物即為我，萬(wàn)物更新，吐故納新，是為循環(huán)。

32、接連經(jīng)過(guò)三次吐納呼吸后，朱毅感覺(jué)到，自己體內(nèi)的勁力已然有種回到正軌的感覺(jué)，漸漸地體內(nèi)勁力開(kāi)始平靜，吐故納新。

33、東方明正跟著連雪兒在那里練習(xí)掌法，時(shí)不時(shí)，還要跟她學(xué)一些吐故納新之術(shù)。

34、只要一有機(jī)會(huì)李浩就會(huì)這樣做，還給它起了個(gè)名字，叫吐故納新。

35、一直研習(xí)到將近子時(shí)，楚天舒感覺(jué)到困意連連，于是起身活動(dòng)了一下筋骨，端坐在床上運(yùn)起內(nèi)功在周身各穴道中游走一番，爾后一番吐故納新，練其功來(lái)。

36、一套太極拳下來(lái)，吐故納新之間，蕭墨身心立即變得平靜如湖水，消除大量疲勞。

37、一路上不斷的吐故納新，楚天舒胸中也舒緩了許多。

38、只有外氣不斷地供給與補(bǔ)充，才能使內(nèi)氣不斷地運(yùn)行與發(fā)揮，即我們常講的吐故納新，如此循環(huán)往復(fù)，以至無(wú)窮，才能發(fā)揮人體之潛能，強(qiáng)身健體，益壽延年。

39、而元嬰期的修士得以丹化元嬰，元嬰可溝通天地五行之氣，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在吐故納新，就算不加以修煉也會(huì)有靈氣積累。

40、道家以醫(yī)道行于世，教人吐故納新，導(dǎo)引長(zhǎng)生之術(shù)，道家才得以流傳。

41、吐故納新，熊經(jīng)鳥(niǎo)伸，導(dǎo)引之術(shù)，彭祖壽考者好之。

42、李青一驚，回想起剛剛吐故納新，元?dú)庋h(huán)，一切都跟有肉體存在的自己一般無(wú)二，看來(lái)脫離了血肉之身，光憑神魄也能夠修煉。

43、如今知道太子出手，吐故納新他不管，他只知道跟錢沒(méi)仇，一想多年經(jīng)營(yíng)、盤根錯(cuò)節(jié)的買賣可能被連根鏟了，針?shù)h相對(duì)是必然。

44、吹呴呼吸，吐故納新，熊經(jīng)鳥(niǎo)申，為壽而已矣;此道引之士，養(yǎng)形之人，彭祖壽考者之所好也。

45、練武堂隔壁還有一個(gè)練氣堂，雖然李站主修絕空勁，但是絕空氣也是略有涉及，現(xiàn)在教授的絕空氣雖然不能對(duì)敵，吐故納新，但是對(duì)身體還是很有好處的。

46、宋飛抱元守一，至上而下不斷地吐故納新，將六腑之內(nèi)的有毒物質(zhì)排解出去。

47、后來(lái)，陶仲文又向世宗引薦南陽(yáng)方士梁高輔，此人年逾八十，須眉皓白，兩手指甲各長(zhǎng)五六寸，自言能導(dǎo)引服食，吐故納新，并能制做一。

48、張夾生心血騰然，深呼吸，吐故納新，遠(yuǎn)望天邊的云壘，把自己做大做強(qiáng)的信念，在這一刻上了云霄。

49、你就陶醉在這春光里吧，在川里隨性漫步，聽(tīng)溪水彈奏、山鵲嘰喳，觀瀑布掛川、紅花綠樹(shù)嬌艷欲滴，吐故納新，盡情呼吸山中新鮮空氣。

50、近聽(tīng)處處陣陣蛙鳴如鼓的田野，于習(xí)習(xí)南風(fēng)里飄逸著清新的山棗花清香，與混和在一起的遲開(kāi)的香櫞花與柚子花的濃香之中吐故納新，甚是神清氣爽氣息宜人。