1、笑什么啊！牙要笑掉了，晚上打算喝粥啊！

2、喝粥不是在喝味道，而是在體味一種幸福。你寄托在這漫長熬煮過程中的每一份心情，喝粥的人都能讀得懂，也都會珍惜而享受。

3、東西方的飲食習慣是截然不同的，東方的早餐一般喝粥，講究養生，西方則有些“肆無忌憚”早餐很隨意。

4、短信問候到，健康六個要：一要加厚衣衫，喝粥祛涼又防燥；二要熱水泡腳，水過腳腕最為好；三要踏青賞景，趕跑秋愁沒煩惱；四要飲食清淡，粥里可以放山藥；五要睡眠充足，困倦疲憊頓時消；六要鍛煉做到，慢跑登山效果好。關懷貼士送到，愿朋友安康幸福繞！

5、抓住進補好時機，飲食調整腸胃脾，立冬滋補正當時，喝粥養生最合適，谷肉果蔬要多食，牛奶豆漿經常喝，白菜豆腐也要多吃，祝立冬滋補，快樂無數！

6、金風送爽秋來到，加厚衣衫莫太早，喝粥祛涼又防燥，銀耳百合多吃妙，熱水泡腳養腎氣，水過腳腕最為好，踏青賞景聚歡笑，趕跑秋愁沒煩惱。愿安康圍繞！

7、大寒節氣重養生，健健康康過一冬，晨起喝粥飲熱湯，滋養胃臟護肝腸，中午肉菜添能量，吃好吃飽補營養，睡前喝杯熱牛奶，暖心暖肺暖胸懷，心態平和要樂觀，健康常伴您身邊！

8、艱苦歲月想吃肉，現代生活想喝粥，如今時代不一樣，健康生活占主流。少食大魚和大肉，多吃蔬菜管住口，飲食習慣很重要，堅持素食才長久。國際素食日，今天你吃素了嗎？

9、臘八節里要喝粥，快樂健康天天有。不會煩惱皺眉頭，不會痛苦眼淚流。生活幸福快樂伴，如意笑容無春秋。祝臘八節快樂健康！

10、窮玩車，富玩表，勞動致富不可少；窮喝粥，富吃肉，不吃你就會變瘦；進入新時代，傳統習俗不更改，臘八粥兒喝起來！朋友，祝你臘八開懷！

11、周末周末，喝粥吃饃，愿你喝碗快樂粥吃塊逍遙饃；周末周末，提帚勤抹，愿你掃去煩惱抹掉疲憊；周末周末，劃舟揮墨，愿你劃到幸福岸揮毫好生活。

12、年年又臘八，喝粥要不同，年年增情誼，品粥心不同，年年有祝福，煮粥情不同，年年在思念，關心詞不同，又逢臘八時，臘八情誼知，愿你多平安，歲歲有歡喜。

13、秋高氣爽，丹桂飄香，早晚寒涼，增添衣衫，晨起喝粥，銀耳放點，夜間保暖，肚皮關鍵，溫水泡腳，沒過腳腕，搓揉雙耳，腎氣補滿，關懷送上，愿你康健！

14、臘八節到要喝粥，五谷雜糧情誼稠。送你一碗平安粥，身體健康無憂愁；送你一碗如意粥，萬事順利如水流；送你一碗幸福粥，合家團聚樂悠悠。祝臘八節快樂！

15、健康提示：早起多喝粥，平時少吃肉，不抽煙，少飲酒，健康運動不要少，色欲能少則少。哈哈。世界保健日，關愛自己，關愛家人，這些你都做到了么？

16、臘八節到要喝粥，八種寶物藏其中。健康平安做鍋底，保障生活無憂愁；好運成功總相伴，家庭幸福其樂融；如意吉祥不能忘，快樂伴左右；問候祝福朋友送，深情厚誼味道濃。祝臘八節快樂。

17、臘八節到要喝粥，五谷雜糧樣樣有。紅豆紅棗補血氣，豆類堅果營養豐。栗子蓮子可保健，小米黑米能量足。臘八粥送來健康繞，生活幸福無盡頭。祝臘八節快樂！

18、我們都是普通家庭，沒有什么特殊的，頂多是房子大一點，也不是說什么太大變化。潮州人習慣喝粥，還是這樣。

19、冬天到，吃紅棗，每日幾顆身體好；天氣干，食桃仁，心明眼亮人精神；天氣冷，多喝粥，玉米蕎麥加紅豆；冬季養生很簡單，愿你冬天更燦爛！

20、立夏一過，天氣炎熱，晨練莫早，睡眠要多，運動適量，保持能量，冷飲莫喝，腸胃難過，營養加強，多喝粥湯，祝你夏日，更加健康。

21、春季感冒食療方。風寒感冒：吃香喝辣能去寒。風熱感冒：飲食清淡多喝粥。表里兩感型感冒：酸性果汁不可少。胃腸型感冒：茶水紅糖搭檔好。

22、冬天到，天氣燥，多喝水，最絕妙。重早餐，忌荒廢，多鍛煉，最當宜。早開窗，通風好，晚睡覺，被蓋好。多蜂蜜，常喝粥，健脾胃，倍養顏。

23、冬天到，吃紅棗，每天幾顆身體好；天氣干，食桃仁，心明眼亮人精神；天氣冷，多喝粥，玉米蕎麥加紅豆；冬季養生很簡單，愿你冬天更燦爛！

24、冬至養生有道，分享給你記好，早睡晚起護陽，精心保養神氣，晨練安排有序，七到九點為宜，喝粥潤燥滋陰，銀耳蓮子放里，溫補御寒暖身，牛羊雞肉鯽魚。溫馨關懷送你，快樂安康聚齊！

25、臘八臘八要發發，事業愛情遍開花。臘八臘八要美美，家美人美生活美。臘八臘八要喝粥，兄弟今天不送粥，只送美滿富有到永久。臘八節快樂！

26、北京秋天干燥，養陰潤燥首要，葷素搭配飲食，瓜果蔬菜最好，晨起喝粥養生，晚間蜂蜜潤肺，運動鍛煉適量，微微出汗就好。短信囑咐送到，祝你健康氣色好。

27、立冬天寒鳥逃逸，出門辦事穿厚衣。防止傷風患疾病，身體健康是福氣。早起喝粥來運動，鍛煉身體強體質。愿你立冬喜樂爽，全家幸福吉安詳。

28、臘八生火要燒霉氣，防水要卸晦氣，配料要多喜氣，混料要多福氣，煮粥要有財氣，喝粥要有運氣，祝福要有人氣，愿你快樂驚喜，氣氣如意。

29、初秋養生有門道，防暑除濕為目標。面對秋乏多運動，吃肉適量不能少。多食甘酸少辛辣，蓮藕山藥和冬瓜。多吃蘋果莫受涼，喝粥快樂又健康！祝你快樂！

30、臘八節又來到，我的祝福提前到，別忘喝碗臘八粥，今年保你大豐收。再吃幾瓣臘八蒜，那是幸福圍你轉。喝粥勿忘許心愿，所有心愿都實現。

31、知道么？小暑過后進入最熱三伏天，應避開太陽而清晨或晚間戶外運動；防暑可多喝水，謹記脾胃虛的喝太多凍飲容易胃痛，建議此類人群喝粥消暑養脾胃。酷暑即將來臨，防暑人人有責！

32、臘八節到要喝粥，一碗香濃送你手。雖無燕窩魚翅貴，情誼濃濃藏里頭。愿你身體健康保，無病無災樂悠悠；愿你生活多美滿，夫妻和睦到白頭。祝臘八節快樂無憂！

33、冬季喝粥是養生好選擇：小麥粥有養心除煩的作用、芝麻粥可益精養陰、蘿卜粥可消食化痰、胡桃粥可養陰固精、茯苓粥可健脾養胃、大棗粥可益氣養陰。

34、春季養生多喝粥：豬肝粥補血明目，菠菜粥養血止血，紅棗粥補中益氣，菊花粥清熱解毒，芝麻粥潤肺養肝，蘿卜粳米粥消食利氣，黑米黨參粥補中益氣。

35、春雷初響驚蟄到，大地回暖萬物蘇。早睡早起勤散步，起居規律精神足；注意保暖防感冒，戴上口罩擋病毒；飲食清淡多喝粥，少食辛辣多果蔬。值此驚蟄時節，祝您身體健康事事順，工作如。

36、立春養生，我有妙招，主食粗糧，排毒清腸，多喝粥湯，解油去膩，甜橙木瓜，榨汁促消，銀耳蘑菇，免疫提高，韭菜豬血，調理腸胃，南瓜清蒸，肌嫩如桃。關懷送上，愿你安康！

37、冷雪過后開河暖，春季養生重在肝：早睡早起常漫步，踏青出游把風箏；忌酸味兒宜甜食，多喝粥來多吃菜；戒怒疏肝笑露齒，知足常樂最逍遙。

38、生活是晚飯，吃著吃著就淡了，感情是碗湯，走著走著就咸了，經歷是碗茶，入口時總是苦的，記憶是被奶，滋潤你人生幸福瞬間，快樂是碗粥，潤滑可口又香甜，臘八來喝粥，品味幸福快樂。

39、冬至來養生，安康過一冬，喝粥多飲湯，養胃護肝腸，大棗補氣血，肉菜增添熱，牛奶營養高，堅果心臟保，心態要樂觀，健康快樂伴，冬至節氣，祝你快樂如意，好運廣聚。

40、喝了臘八粥，心情爽朗無煩憂；喝了臘八粥，事業愛情雙豐收；喝了臘八粥，神佛保佑增福壽；喝了臘八粥，幸福美滿年年有！臘八節到了，別忘了喝粥哦！

41、臘八節里要喝粥，吉祥如意好兆頭。身體健康無病憂，健康常伴無春秋；工作順利事業旺，生意興隆四海游；家庭和睦無爭吵，夫妻恩愛到白頭。祝你臘八笑開顏，快樂生活無盡頭！

42、冬至節氣，養生第一，飲食規律，喝粥適宜，護肝補氣，紅棗蜂蜜，出門加衣，保暖切記，早睡早起，鍛煉身體，祝你如意，好運廣聚，萬事順利，家庭甜蜜。

43、秋季養生有門道，防暑除濕為目標。面對秋乏多運動，吃肉適量不能少。多食甘酸少辛辣，蓮藕山藥和冬瓜。多吃蘋果莫受涼，喝粥快樂又健康！愿你健康快樂每一天！

44、炎炎夏日到，飲食要記牢：出門在外注衛生，飯前飯后勤洗手；多喝粥來多喝湯，補充水分不怠慢；西瓜荔枝和葡萄，維c維e都不少。祝你心情妙妙妙！

45、知道嗎？小暑過后進入最熱三伏天，應避開太陽而清晨或晚間戶外運動；防暑可多喝水，謹記脾胃虛的喝太多凍飲容易胃痛，建議此類人群喝粥消暑養脾胃。酷暑即將來臨，防暑人人有責！

46、立秋到，早晚涼，循漸進，衣適當；抑肺氣，酸多嘗，晨喝粥，燥要防；藥代食，不可取，可進補，需適量；情緒穩，保健康，祝愿君，秋天爽。

47、立冬補，立冬養，來年身體康又壯；多喝粥，多飲湯，蔬果牛奶增熱量；多營養，多鍛煉，提高免疫身康健；送祝福，送溫暖，友誼長久心相連；立冬節氣，天寒增衣，祝你快樂，萬事如意。

48、臘八喝粥要舒心，品味紅棗甘甜，臘八品粥要用心，感受蓮子通心，臘八煮粥要知心，感受紅豆相思，臘八有粥就開心，品味清粥的心，愿你臘八開心更歡喜，平安如意。

49、對于高貴的窮人，喝粥并不亞于吟風弄月，日子就這樣被過成了十四行或者詩經。路也

50、老爺爺起身給我拿起了一杯熱騰騰的黑米粥，喝粥也還是有營養，有益于身心健康的，說實話，受老爺爺影響，我也喜歡上了喝粥。