1、生活只是一杯水，要靠自己慢慢去品味，細細去咀嚼，用心去欣賞，你才能發現，原來，最幸福的生活，就是在那如水的平淡中活出精彩。

2、關愛是在你口渴時，有人給你送來一杯水；關愛是在你沮喪時，有人給你一句鼓勵；關愛是在你出門時，有人給你句簡單的叮嚀。

3、當苗兒需要一杯水的時候，絕不送上一桶水；而當需要一桶水的時候，也絕不給予一杯水。適時，適量地給予，這是一個好園丁的技藝。我的老師，這也正是您的教育藝術。

4、財富如水。如果是一杯水，你可以獨自享用；如果是一桶水，你可以放在家里；但如果是一條河，你就要學會與人分享。

5、幸福是在口渴時的一杯水，幸福是在黑暗來臨時的黎明，幸福是在沙漠里看到了一片綠洲，是在饑餓的日子的溫飽。

6、友誼，就像一杯水，無色無味的白開水。或許，他沒有咖啡提神醒腦，也沒有果汁酸甜可口，但你卻離不開他。或許你有時會依戀可樂，會忠于橙汁，可是水是你生活中的一部分，永遠都是。

7、時間就像一杯水，它能沖淡歲月的回憶。時間就像一面鏡子，它能照出人間百態。時間就像一把皮鞭，它能鞭策我們追趕人生的目標。

8、幸福是惆悵時朋友的安慰，幸福是口渴時的一杯水，幸福是下雨時的一把傘。幸福是和家人一起，幸福是考上理想的大學，幸福是自己的理想能實現。

9、有人說人生如茶：如果人生真的如茶那樣簡單多好。一杯水加幾片茶葉，泡出來的就是茶水。茶葉在杯中慢慢下沉，熱氣不斷從杯中飄出，粒狀的茶葉漸漸沉于杯底而舒展開了，這時便有茶香從杯中溢出，茶葉就完成了一生的使命。

10、幸福就像口渴時的一杯水，幸福就像難過時一句安慰的話，幸福就像饑餓時的一碗飯。

11、晨起一杯水，到老不后悔，常吃一點蒜，消毒又保劍。

12、仁之勝不仁也，猶水勝火。今之為仁者，猶以一杯水救一車薪之火也；不熄，則謂之水不勝火，此又與于不仁之甚者也，亦終必亡而已矣。

13、財富如水，如果是一杯水，你可以獨自享用；如果是一桶水，你可以存放在家里；但如果是一條河，你就要學會與人分享。

14、愛一個人，是一件簡單的事。就好像用杯子裝滿一杯水，清清涼涼地喝下去。你的身體需要它，感覺自己健康和愉悅。以此認定它是一個好習慣。所以愿意日日夜夜重復。安妮寶貝

15、生活是一杯水。杯子的華麗與否顯示了一個人的貧與富。但杯子里的水清澈透明，無色無味，對任何人都一樣。接下來，你有權利加鹽加糖，只要你喜歡。

16、幸福就像口渴時的一杯水；幸福就像難過時的一句安慰的話；幸福就像饑餓時的一碗飯，幸福讓你陶醉，讓你向往。世界上，有的人在尋找幸福，有的人在創造幸福，也有的人與幸福擦肩而過。

17、愛情就是一杯水，你把它倒進杯子中，它就是杯子的形狀，你把它倒進茶壺里，它就是茶壺的形狀。

18、愛一個人，是一件簡單的事。就好像用杯子裝滿一杯水，清清涼涼地喝下去。你的身體需要它，感覺自己健康和愉悅。

19、一杯水是清澈的，而海水卻是黑色的。就像小的道理可以說明，真正的大道理卻是沉默的。

20、真相往往就在于毫米之間，把一杯水從桌上端到嘴邊并不吃力，把它精確的移動一毫米卻要花更多時間和更多氣力，精確是一件笨重的事。

21、醫生無可奈何，倒了一杯水，說："請喝水吧。"。

22、健康順口溜：晨起一杯水，到老不后悔；飯前一碗湯，勝過開藥方；每天一只果，老漢賽小伙；常吃一點蒜，消毒又保健；多吃一點姜，益壽保安康。

23、晨起一杯水，通便潤腸胃；果蔬色鮮美，食療又補維；進補加營養，身體壯巍巍；午間適小睡，身心不疲憊；動靜要結合，運動誠可貴；科學養生，健康長壽。

24、什么是幸福？幸福是空氣，它普遍的你隨處都可以感受到它的存在；幸福是小鳥，它調皮的你怎么也抓不住它；幸福又是一杯水，平平淡淡才是真。

25、先送一個菜，祝你有人愛；再上一碗湯，身體永健康；喝上一杯酒，金錢天天有；再來一碗飯，親情永相伴；最后一杯水，生活永甜美，祝父親節快樂！

26、幸福是一種感覺，每個人對于幸福的理解不同，幸福就是口渴時一杯水，幸福就是炎熱的一股涼風。

27、母愛就是一杯酒，熱情火辣暖胸口；母愛就是一杯茶，清新沁肺愛無價；母愛就是一杯水，清澈透明得安慰！祝福媽媽母親節快樂，我深深地愛著您！

28、先送一個菜，祝您好運來；再上一碗湯，身體永健康；喝上一杯酒，金錢天天有；再來一碗飯，親情永相伴；最后一杯水，生活永甜美，祝父親節快樂！

29、先上一個菜，天天有人愛；盛上一杯酒，鈔票天天有；添上一碗飯，真情永不變；飯后一杯水，生活永甜美；祝福很珍貴，新年為你備。兔年吉祥。

30、獨自斜坐在咖啡屋的一角，燈光昏黃發案，沒有咖啡和點心，只有一杯水。

31、晨起一杯水，舒暢人更美。食醋少不了，身體會更好。常吃一點蒜，消毒又保健。多食一點姜，益壽保安康。愿朋友健康！

32、喝水時間表，助你健康好：六點半一杯水幫助排毒，十一點一杯水補充水分，一點一杯水促進消化，三點一杯水提神醒腦，下班前一杯水避免暴飲暴食。

33、幸福是什么？幸福是在口渴時的一杯水，幸福是在黑暗來臨時的黎明，幸福是在沙漠里看到了一片綠洲，是在饑餓的日子的溫飽。

34、愛一個人，那是一件簡單的事。就好像用杯子裝滿一杯水，清清涼涼地喝下去。你的身體需要它，感覺自己健康和愉悅。認定它是一個好習慣。所以愿意日日夜夜重復它。

35、晨起一杯水，到老不后悔；常吃一點蒜，清毒又保健；多吃一點姜，益壽保健康；飯前一碗湯，勝開好藥方；多食一點醋，不用上藥鋪；熱水泡泡腳，睡眠質量高；多交朋友心不累，這條短信最實惠！

36、爸爸疲憊不堪的從公司回來我給爸爸一杯水，爸爸很高興。

37、晨起一杯水，到老不后悔；飯前一碗湯，勝過開藥方；每天一只果，老漢賽小伙；心情要平靜，瀟灑又健康。

38、瓊瑤的作品對人的心靈來講，有一種凈化的作用。她把感情升華到一個很美的沒有一點點雜質的層面。就好像這杯水一樣，是那么純粹的一杯水。讓人看完之后有種很舒暢的感覺。

39、財富如水。如果你有一杯水，你可以獨自享用；如果你有一桶水，可以存放家中；但如果你有一條河，就要學會與他人分享。

40、【日常養生歌】多食一點醋，不用上藥鋪；多吃一點姜，益壽保安康；飯前一碗湯，不用開藥方；晨起一杯水，到老不后悔。

41、送你一支花，快樂帶回家，送你一顆樹，平安又幸福，送你一杯水，健康永相隨，送你一句話，婦女節快樂，愿你生活甜，天天露笑臉。

42、養顏貼士：晚10時到早5時是皮膚修復的最佳時間；每晚臨睡前做個簡單的面膜；早晚喝一杯水；每天保證吃一個西紅柿；茶葉能消除腸道脂肪；在洗臉水中稍微放一點醋，就能起到養顏的作用；清洗臉部后仰臥，用礦泉水浸濕紗布敷在臉上。小細節助你美麗常在！

43、世界強化免疫日小貼士：晨起空腹一杯水，清理腸胃補水份；午時休息十分鐘，精神賽過老仙翁；晚餐少食勤泡腳，少累贅來少煩惱；一點一滴做起，免疫無人能比，健康快樂無敵！

44、晨起一杯水，每餐勿缺綠，食療勝醫藥，愉悅自己找。動體又動腦，動靜兩兼顧，花錢買健康，保健賽醫療，沒事多運動，忙比閑著好！

45、炎炎夏日莫貪睡，伸腰起床無需快。晨起空腹一杯水，清洗腸胃又開懷。一日三餐細細嚼，莫嫌天熱省正餐。瓜果蔬菜種類繁，好吃宜雜不宜多。適當鍛煉身體棒，祝你健康永相伴！

46、清清一杯水，幽幽情人心。回憶甜蜜蜜，相思如絲絲。思念停止日，便是老死時。情從相約始，愛當今夜白。浪漫平安夜，說聲我愛你！

47、有位禪師有一個愛抱怨的弟子。一天，禪師將一把鹽放入一杯水中讓弟子喝，弟子說：咸得發苦。禪師又把更多的鹽撒進湖里，讓弟子再嘗湖水。弟子喝后說：純凈甜美。禪師說：生命中的痛苦是鹽，它的咸淡取決于盛它的容器。你愿做一杯水，還是一片湖？心境似湖，抱怨全無。

48、【早晨第一杯水的重要性】一補水份：補充晚間代謝失去的水份；二防便秘：刺激胃腸的蠕動，濕潤腸道，促進大便排泄；三清腸胃：沖淡胃酸，減輕胃的刺激，使胃腸保持最佳狀態；四醒大腦：增加血溶量，稀釋血液，降低血液稠度，促進血液循環。為了健康，晨起時請喝一杯水！

49、清晨第一杯水該喝什么？最好先空腹喝一杯溫水，然后吃早飯前30-60分鐘再喝杯蜂蜜水、檸檬水或淡茶水。

50、祝福很實在，健康端上來：早起一杯水，清腸又潤胃。常吃一點蒜，抗癌又保健。多食一點醋，不用上藥鋪。多吃一點姜，益壽保健康。每天一蘋果，醫生遠離我。煉出一身汗，小病不用看。練就一身功，年老筋骨通。無病一身福，長壽萬事足。祝健康平安好生活！