1、 【中藥零食不能隨意吃】1龜苓膏：是促進血液循環并屬于清涼解毒食品，故女性月經期和體質虛弱者不宜常食。2涼茶飲料：有清熱除濕、滋陰去火的功效，手腳冰涼、胃寒的人盡量少喝。3阿膠棗：吃得過多不利于消化和吸收，容易上火。保健雖好，但要小心誤區哦！

2、 作為傳統的中國醫藥，龜苓膏總是因其普遍的滋補功效而受到推崇。

3、 香港人對龜苓膏有一種不可質疑的迷信，認為它在養顏護膚、醫治暗瘡、調理腸胃和清熱解毒上有一定的療效。這幾種功能男女老少都開心，龜苓膏的生意永不衰退，而做得最久最好的，就是這家"恭和堂"了。蔡瀾

4、 而早在四十年代開始，梧州已有了龜苓膏的生產經營。

5、 龜苓膏主要以鷹嘴龜和土伏苓為主要原料。

6、 不過梧州氣候濕熱多霧是真，龜苓膏是梧州的民間傳統藥膳是真，梧州是龜苓膏的原產地當不會假。

7、 龜苓膏是歷史悠久的梧州傳統藥膳，相傳最初是清宮中專供皇帝食用的名貴藥物。

8、 龜苓膏有清熱解毒、拔毒生肌、滋陰補腎、保健養顏功效。

9、 龜苓膏主要是由很少見的大龜殼磨成的粉和土茯苓制作而成。

10、 龜苓膏不能賣太貴，2.5元一盒，還要免費給客人添加上好的冰鎮的蜂蜜。

11、 現代營養學研究發現，龜苓膏中含有多種活性多糖和氨基酸，具有低熱量、低脂肪、低膽固醇的特點，能夠調節血脂和血糖。

12、 梧州人真正心儀的龜苓膏，不是易拉罐裝那種，而是街邊的龜苓膏店。

13、 男的吃龜苓膏…會不會出鼻血啊…

14、 龜苓膏主要的成分是龜板和土伏苓，再配生地等藥物精制而成。

15、 另值一提的是片中海天堂龜苓膏、板長壽司、奇華餅家等品牌廣告植入得很巧妙，讓人明知是在打廣告卻又完全不會反感，比國內片商可高明多了。

16、 蜜煉楷杷膏外表看上去跟龜苓膏大致相同，味道也差不多，口感更水嫩些。

17、 龜苓膏除了龜板外，還有土伏苓等成分，主要有滋陰解毒的療效。

18、 龜苓膏能夠有清熱去火拔毒的功效，是不可多得的一種好藥膳。

19、 七月流火氣溫高，防暑降溫很重要。少吃油炸和燒烤，多吃綠豆龜苓膏。早晚莫忘一杯水，最好中午能小睡。睡覺空調莫太低，溫度適宜才健康。

20、 有廿四味涼茶、葫蘆茶、金銀菊五花茶、苦瓜干涼茶等;甚至連龜苓膏湯、生魚葛菜湯等，也成為香港人喜愛的傳統老牌涼茶。

21、 上個世紀60年代，許留山于香港元朗開設首間涼茶店，以著名清熱祛濕的特種龜苓膏及各款涼茶起家。

22、 有廿四味涼茶、葫蘆茶、健康涼茶、金銀菊五花茶、苦瓜干涼茶等;連龜苓膏湯、生魚葛菜湯、紅蘿卜竹蔗水等，也成為港人喜愛的傳統涼茶。