意思：

1. 指手淫。

造句：

1、寫博落對某些博客而言其實只是文字上的自瀆，因為整件事旨在于滿足自己，與他人無關。

2、很多女性發現，自瀆可以使她們更快也更頻繁地達到高潮，因此可以鼓勵女伴“自玩”。