意思：

世界海拔最高、最年青的高原。介于昆侖山、阿爾金山、祁連山以及橫斷山脈和喜馬拉雅山間。面積約250萬平方千米。平均海拔4000米以上，號稱“世界屋脊”，為中國地勢第一級階梯。亞洲很多大河發源于此。高大山脈和寬谷、盆地相間分布，盆地內散布眾多的內陸湖。多山岳冰川。凍土分布廣。印度板塊和亞歐板塊碰撞形成。目前地殼仍在隆起。

造句：

1、黃河，像一頭脊背穹起，昂首欲躍的雄獅，從青藏高原越過青甘兩省的崇山峻嶺；橫跨寧夏內蒙古的河套平原；奔騰于晉陜之間的高山深谷之中；破“龍門”而出，在西岳華山腳下調頭東去，橫穿華北平原，急奔渤海之濱。

2、假如我是一匹千里馬，我愿馳騁在青藏高原之上。假如我是一匹千里馬，我望同風兒奔跑。假如我是一匹千里馬，我渴望在馬群中稱王稱霸。假如我是一匹千里馬，我欲同馬群一同享受自由奔跑的快樂。