意思：

解釋：

（一）、保養精神。

《漢書·東方朔傳》：“愿陛下時忘萬事，養精游神。” 漢 王充 《論衡·道虛》：“恬淡無欲，養精愛氣。” 清 李漁 《閑情偶寄·詞曲下·科諢》：“若是則科諢非科諢，乃看戲之人參湯也。養精益神，使人不倦，全在於此。”

釋義：

養精，漢語詞匯，釋義為保養精神、養精益神。

造句：

1、寡言養氣，寡視養神，寡欲養精。

2、寡言語以養氣，寡思慮以養神，寡嗜欲以養精，精生氣，氣生神，神自靈也。是故精絕則氣絕，氣絕則命絕也。是故精氣神，人身之三寶也。