意思：

解釋：

（一）、簡短的書信。

唐 駱賓王 《艷情代郭氏答盧照鄰》詩：“無那短封即疏索，不在長情守期契。” 陳熙晉 箋注：“短封，猶言短書也?！?/p>

釋義：

書名，作者 菅原明子。在瘦身成為時尚的今天，有多少既沒有痛苦又能長期堅持，而且不損害身體的減肥方法呢？屈指算來，盡管各種減肥方法層出不窮，但能夠真正滿足上述條件的方法其實真的很少，所以，《均衡飲食瘦身法》（作者菅原明子）要向大家推薦一種理想的“均衡飲食減肥法”。