意思：

解釋：

（一）、盡力吸氣再盡力呼出。

張天翼 《春風》一：“ 丁老師 摸摸下巴，深呼吸了一下，他有點替這位同事抱屈。” 楊沫 《青春之歌》第一部第十七章：“門開了，清新的空氣迎面吹來，他踮起腳尖活潑地行著深呼吸。”

釋義：

1.盡力吸氣再盡力呼出。

造句：

1、生命是那樣美好，建議大家多做深呼吸，體會空氣的清新，體味事物的美好。我喝水時總會想這也許是我喝過的最美味的水，時時要保持一種愛，學會欣賞美，惟有愛和美才是心靈的故鄉。

2、每一天都是一個開始。深呼吸，從頭再來。